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        好心的代價(jià)

        2018-01-11 10:24:52
        世界博覽 2017年24期
        關(guān)鍵詞:導(dǎo)人杏仁核好人

        中國(guó)有句老話,叫善有善報(bào),或者好人有好報(bào),說這話的目的是導(dǎo)人向善,教人做好人,它的出發(fā)點(diǎn)沒有問題。不過,這種說法是否有道理,有事實(shí)依據(jù),那就是另一回事了。這篇《科學(xué)美國(guó)人》網(wǎng)站的文章,引述了神經(jīng)科學(xué)方面的研究,給出了截然相反的結(jié)論,真是讓人大跌眼鏡。

        本文指出,我們一般認(rèn)為,有善心、負(fù)責(zé)任、處事公正的人會(huì)有快樂人生。但根據(jù)發(fā)表在《自然:人類行為》雜志的一項(xiàng)最新研究表明,那些內(nèi)心重視經(jīng)濟(jì)平等的人更有可能陷入抑郁,而事事先為自己著想的人卻往往更快樂。文中提到,根據(jù)所謂的“社會(huì)價(jià)值取向”模型,大約有六成的人屬于社會(huì)支持型,即他們偏向于平均分配資源。利用大腦掃描,有研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)社會(huì)支持型的人看到有經(jīng)濟(jì)不平等,他們大腦中的杏仁核和海馬體就會(huì)強(qiáng)烈激活,它們恰好也是與不由自主地產(chǎn)生心理壓力有關(guān)的部位,這種自動(dòng)的應(yīng)激反應(yīng)是人類長(zhǎng)期進(jìn)化的結(jié)果。另有研究發(fā)現(xiàn),這些模式的大腦活動(dòng)與抑郁癥有關(guān),社會(huì)支持型的人的大腦激活模式與抑郁癥發(fā)病率高相關(guān)。也就是說,社會(huì)支持型的人有著對(duì)社會(huì)信號(hào)反應(yīng)敏感的大腦,當(dāng)看到社會(huì)不公,某些大腦部位就會(huì)自動(dòng)激活,讓人感受到壓力。

        本文指出,可以利用心理治療,包括認(rèn)知行為療法,通過控制前額葉皮質(zhì)即大腦更高階的部位來管理這些自動(dòng)的情緒反應(yīng),你越是有能力抑制壓力,就越不容易陷入抑郁。因此,發(fā)善心沒有問題,要注意管控情緒壓力對(duì)抗抑郁,好人應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來,相互扶持,共同努力,這樣世界才會(huì)更美好。endprint

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