文 隋海洋

為健康心理搭建“夢(mèng)工廠”
——杭州成立全國(guó)首個(gè)家庭心理健康體檢中心

文 隋海洋

近期，全國(guó)首個(gè)家庭心理健康體驗(yàn)中心在杭州成立，中心由杭州市婦聯(lián)、杭州市家庭教育學(xué)會(huì)主辦，中國(guó)科學(xué)院心理研究所“心理夢(mèng)工廠”提供專(zhuān)業(yè)技術(shù)支持，面向廣大家庭提供“心理體驗(yàn)-評(píng)估-指導(dǎo)”全鏈?zhǔn)郊彝バ睦斫】捣?wù)。

全鏈?zhǔn)郊彝バ睦斫】捣?wù)

在模擬的鐵軌上，一輛小火車(chē)正在快速前進(jìn)，這輛奔馳的小火車(chē)不靠電力驅(qū)動(dòng)，而是依靠體驗(yàn)者的腦電波，體驗(yàn)者注意力越集中，小火車(chē)速度就越快；戴上虛擬眼鏡，西湖邊盛開(kāi)著一朵朵美麗的荷花，這些荷花是通過(guò)體驗(yàn)者主動(dòng)放松來(lái)調(diào)節(jié)的虛擬場(chǎng)景，體驗(yàn)者越放松，荷花開(kāi)得也越多……

一臺(tái)臺(tái)體驗(yàn)設(shè)備，將專(zhuān)注能力、情緒調(diào)節(jié)能力這些神秘的心理能力，通過(guò)模擬和虛擬的場(chǎng)景呈現(xiàn)出來(lái)，讓體驗(yàn)者更加客觀了解自己。

在杭州市家庭心理健康體驗(yàn)中心，家長(zhǎng)和孩子能夠一起體驗(yàn)這些神秘的“游戲機(jī)”，深?yuàn)W的心理學(xué)知識(shí)被送進(jìn)了家庭，應(yīng)用到了家庭教育、親子溝通以及心理調(diào)適中。

當(dāng)前，體驗(yàn)中心主要分為體驗(yàn)區(qū)、評(píng)估區(qū)和指導(dǎo)區(qū)。體驗(yàn)區(qū)涉及認(rèn)知體驗(yàn)、情緒調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練和壓力管理等內(nèi)容，體驗(yàn)者可以直觀了解自己的心理現(xiàn)象；評(píng)估區(qū)對(duì)個(gè)體專(zhuān)業(yè)心理特質(zhì)進(jìn)行在線綜合測(cè)試，形成專(zhuān)業(yè)化心理健康體檢報(bào)告；指導(dǎo)區(qū)則設(shè)立了“家庭心理專(zhuān)家工作室”“家庭治療指導(dǎo)室”等，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)工作團(tuán)隊(duì)入駐，為有需要的家庭提供專(zhuān)業(yè)心理診療咨詢等服務(wù)。

健康家庭 “健康杭州”

在活動(dòng)當(dāng)天的揭牌儀式上，還舉辦了“關(guān)注家庭心理健康”論壇。中國(guó)科學(xué)院心理學(xué)研究所所長(zhǎng)助理劉正奎、浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)系教授陳樹(shù)林、杭州師范大學(xué)附屬醫(yī)院院長(zhǎng)駱宏等分別發(fā)言。

“家庭心理健康，是我們社會(huì)心理健康重要的、源頭性的內(nèi)容?！焙贾菔懈笔虚L(zhǎng)、市家庭教育學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)陳紅英如此總結(jié)。

她同時(shí)表示，市婦聯(lián)、市家庭教育學(xué)將會(huì)通過(guò)引入專(zhuān)業(yè)力量，整合社會(huì)資源，搭建體驗(yàn)平臺(tái)，推廣和普及家庭心理健康知識(shí)，提供家庭心理健康專(zhuān)業(yè)化服務(wù)，這是對(duì)十九大精神和習(xí)近平總書(shū)記提出的“注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)”要求的深入貫徹落實(shí)，也是對(duì)我國(guó)第一個(gè)關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的宏觀政策指導(dǎo)性文件——由國(guó)家22部委聯(lián)合發(fā)文出臺(tái)的《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見(jiàn)》在家庭心理健康領(lǐng)域中的一次實(shí)踐探索，對(duì)于促進(jìn)家庭成員心理素養(yǎng)提升，必將起到積極的作用。

目前體驗(yàn)中心的體驗(yàn)區(qū)免費(fèi)為杭城家庭服務(wù)?！跋Ｍw驗(yàn)中心積極為廣大家庭提供專(zhuān)業(yè)化指導(dǎo)和精準(zhǔn)化服務(wù)，讓心理健康知識(shí)和服務(wù)能夠走進(jìn)更多家庭，為奠定‘健康杭州’的家庭基礎(chǔ)作出積極貢獻(xiàn)?！标惣t英說(shuō)。

杭州市家庭教育學(xué)會(huì)