許麗娜

摘要：近年來(lái)，我國(guó)社會(huì)、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)領(lǐng)域的發(fā)展速度都相對(duì)較快，導(dǎo)致人們?cè)谌粘９ぷ饕约皩W(xué)習(xí)的過(guò)程中需要面對(duì)更大的壓力，各種心理問(wèn)題隨之產(chǎn)生。而初中生處于成長(zhǎng)的叛逆期，沒(méi)有豐富的社會(huì)閱歷和成熟的心理狀態(tài)，面對(duì)多樣化的社會(huì)社會(huì)，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題。在這種情況下初中生心理健康教育必須引起學(xué)校、家庭以及全社會(huì)的高度關(guān)注。

關(guān)鍵詞：初中生；心理健康；策略

中圖分類號(hào)：G635.5文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B文章編號(hào)：1672-1578（2017）12-0224-01

心理健康指的是最佳的個(gè)人心境發(fā)展?fàn)顟B(tài)，集中體現(xiàn)在協(xié)調(diào)的情緒、智力以及身體狀況，在處理人際關(guān)系時(shí)能夠保持謙和的態(tài)度，具有較強(qiáng)的幸福感，能夠有效進(jìn)行自我調(diào)節(jié)從而適應(yīng)周邊環(huán)境等。這種健康的心理狀態(tài)能夠幫助人們?cè)谌粘９ぷ?、學(xué)習(xí)等過(guò)程中充分發(fā)揮自身的價(jià)值，提升學(xué)習(xí)效率。初中生缺乏自我調(diào)節(jié)的能力，因此容易受到家長(zhǎng)、社會(huì)以及他人的影響而出現(xiàn)心理問(wèn)題，要想保障初中生的健康成長(zhǎng)，積極加強(qiáng)初中生心理健康教育策略研究勢(shì)在必行。

1.加強(qiáng)初中生心理健康教育的重要性

1.1有助于提高學(xué)習(xí)效率。在信息技術(shù)不斷進(jìn)步的背景下，各種新興媒體得以產(chǎn)生，信息傳播速度加快，為負(fù)面思想的傳遞提供了空間[1]。初中生由于缺乏人生經(jīng)驗(yàn)和閱歷，因此信息篩選和判斷的能力相對(duì)較弱，容易受到各種負(fù)面思想的影響，形成嚴(yán)重的心理壓力。在這種情況下，在課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中很容易產(chǎn)生注意力不集中甚至是厭學(xué)的現(xiàn)象。

1.2有助于提升學(xué)生綜合素質(zhì)。傳統(tǒng)的初中教學(xué)模式下，以教師為課堂教學(xué)主體，學(xué)生被動(dòng)的接受知識(shí)。在這一過(guò)程中，學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力受到了限制，無(wú)法實(shí)現(xiàn)個(gè)性化發(fā)展。這一教學(xué)模式不利于提升初中生的綜合素質(zhì)。而通過(guò)初中生心理健康教育，能夠尊重學(xué)生的個(gè)性和特點(diǎn)，在合理的引導(dǎo)下挖掘?qū)W生潛能、樹(shù)立良好的思想品德并形成有魅力的人格，最終養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，為提升學(xué)生的綜合素質(zhì)奠定基礎(chǔ)[2]。

1.3有助于促進(jìn)學(xué)生身心健康。在激烈的人才競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，部分青少年面對(duì)過(guò)大的壓力逐漸形成了不良心理現(xiàn)象，如孤獨(dú)、焦慮以及任性等，只有通過(guò)科學(xué)的心理健康教育，才能夠及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤心理，幫助初中生逐漸養(yǎng)成正確的人生觀和價(jià)值觀，促進(jìn)學(xué)生的身心健康。

2.初中生心理健康教育存在的問(wèn)題

2.1忽視心理健康教育的重要性。我國(guó)傳統(tǒng)的初中教育受應(yīng)試教育影響嚴(yán)重，學(xué)校、教師以及家長(zhǎng)通常都將學(xué)生培養(yǎng)的重點(diǎn)放在了學(xué)習(xí)成績(jī)方面，提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)成為初中生培養(yǎng)過(guò)程中的關(guān)鍵內(nèi)容，在這一過(guò)程中嚴(yán)重忽視了心理健康教育的重要性，集中表現(xiàn)如下：首先，部分初中院校在運(yùn)行的過(guò)程中開(kāi)設(shè)了心理健康教育課堂，但是由于學(xué)校和教師沒(méi)有對(duì)心理健康教育的重要性產(chǎn)生深刻的認(rèn)知，通常會(huì)占用這一課堂用語(yǔ)文化課教學(xué).

2.2心理健康教育模式單一化?，F(xiàn)階段，我國(guó)初中院校在積極開(kāi)展心理健康教育的過(guò)程中，通常以教師為課堂主體，應(yīng)用"灌輸式"教學(xué)方法將心理健康相關(guān)知識(shí)傳遞給學(xué)生。然而理論知識(shí)內(nèi)容相對(duì)枯燥，再加上這一單一化的教學(xué)模式，無(wú)法有效提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，心理健康教育的功能也得不到充分發(fā)揮[4]。

3.高效展開(kāi)初中生心理健康教育策略

3.1高度重視初中生心理健康教育。要想從根本上提升初中生心理健康教育水平，初中院校以及教師首先應(yīng)意識(shí)到心理健康教育對(duì)初中生健康成長(zhǎng)的重要性[5]。只有高度重視這一課程，才能夠在日常教育工作中突顯出心理健康教育的地位，也才能夠高效利用學(xué)校資源成立專門的心理健康教育小組、提升心理健康教育課程設(shè)置科學(xué)性，最終為推動(dòng)初中生心理健康教育工作的順利開(kāi)展奠定良好基礎(chǔ)。

3.2綜合應(yīng)用多種方法展開(kāi)初中生心理健康教育

3.2.1高效利用心理咨詢室?，F(xiàn)階段部分初中院校在展開(kāi)心理健康教育工作的過(guò)程中，設(shè)置了專門的心理咨詢室，然而該咨詢室并沒(méi)有健全的硬件設(shè)施和良好的環(huán)境，影響了心理健康教育工作的質(zhì)量。

3.2.2構(gòu)建良好的校園環(huán)境。院校環(huán)境對(duì)學(xué)生心理的影響是客觀存在的。在這種情況下，初中院校必須努力營(yíng)建良好的校園環(huán)境，通過(guò)樹(shù)立良好校風(fēng)和學(xué)風(fēng)、加強(qiáng)精神文明建設(shè)等措施，在不知不覺(jué)中引導(dǎo)學(xué)生逐漸形成健康的心理狀態(tài)[6]。

3.3.3聯(lián)合社會(huì)和家庭共同展開(kāi)初中生心理健康教育工作。初中生的心理健康不僅同學(xué)校擁有緊密聯(lián)系，同時(shí)也將受到社會(huì)和家庭的直接影響。因此要想從根本上提升初中生心理健康教育水平，就必須在全社會(huì)范圍內(nèi)營(yíng)造良好的生活環(huán)境，確保初中生能夠感受到來(lái)自社會(huì)各界的關(guān)心和溫暖，從而有效預(yù)防初中生心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生；而家庭環(huán)境對(duì)初中生身心健康的影響更是不容忽視的。

4.結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，初中生患有心理疾病，不利于提升學(xué)習(xí)效率和綜合素質(zhì)，因此新時(shí)期，初中院校在展開(kāi)教學(xué)的過(guò)程中，必須給予初中生心理健康教育以高度的重視，并采取多種途徑展開(kāi)心理健康教育，努力及時(shí)解決學(xué)生的心理問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)困難，最終為促進(jìn)中學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)而努力。

參考文獻(xiàn)：

[1]葛魯嘉，李飛. 基于積極心理學(xué)視角的初中生心理健康教育理念與實(shí)施[J]. 東北師大學(xué)報(bào)（哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版），2016，（03）：244-248.

[2]閆雪梅，馬圓圓，鄭玉花，吳絲絲，杜春燕，蘇春香，劉天貺，楊曉瑋. 西寧市初中生心理健康教育認(rèn)知及需求現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]. 全科護(hù)理，2016，14（04）：340-342.

[3]邢強(qiáng). 12歲～14歲初中生的人際特點(diǎn)與心理健康教育研究[J]. 教育測(cè)量與評(píng)價(jià)（理論版），2017，（01）：42-44.endprint