文、圖/陳日益

寫情詩的耄耋老太劉盛敏

文、圖/陳日益

“秋風起，秋云飛，片片樹葉落滿地，仰望天空茫無際，孤雁一只向南飛，悲嘆凄涼無伴陪?！边@首凄美的情詩出自一位86歲的喪偶老太之手，近3年來她用回憶錄和情詩的方式記錄下與老伴相遇相知的點點滴滴，手稿已達8萬多字。她叫劉盛敏，家住重慶市江北區(qū)，如今雖年已耄耋，但眼不花、耳不聾、聲音亮、手腳靈、吃飯好、睡眠香、神態(tài)佳、身軀健。探究其中原因，會發(fā)現(xiàn)她的長壽和健康很大程度上得益于她幸福美滿的婚姻和愛情。更難能可貴的是，在晚年失去愛侶之后，她及時采取了正確、有效的方法調(diào)整自己的心態(tài)，擺脫了痛苦、孤獨等不良情緒，保證了身心健康。

“嫁對了人”

1958年，劉盛敏在北京結婚，幾年后和愛人一起回到重慶工作，育有3個子女，夫妻和睦恩愛，生活美滿幸福。在她的家中，客廳、飯廳、臥室都掛滿了她與老伴的合照。對于這段牽手半個多世紀的婚姻，劉老太非?？隙ǖ卣f“嫁對了人”。劉盛敏出生于一個大戶人家，從小就很得寵，性格也很要強，和老伴一起走過的50多年里，老伴一直包容著她。她說：“年輕的時候，基本都是他讓著我。進入老年，他的身體越來越不好，自然而然就變成了我遷就他、寵著他、照顧他了，人就應該是這樣?！薄爱斈銚碛羞@個人時，不覺得有多珍貴，但當沒有這個人時，就會覺得對他體貼不夠，想彌補，卻已經(jīng)沒有機會，這應該是人生中很大的悲哀?！彼f，愛最重要的是懂得珍惜。她和愛人相識、相知、相處整整56載，老伴去世后她在懷念他時寫下這樣動人的詩句：“我是綠葉你是根，綠葉沒根怎生存？枯葉在風中飄落，花朵在雨中凋零?！笨梢娝龑习榈那楦惺嵌嗝瓷畛琳鎿?，又是多么專一不二。

“找對象要看重內(nèi)在”

劉盛敏畢業(yè)于北京外國語學院，是一個有頭腦、有知識的女性，對于愛情有著自己的看法。她認為，人一生中需選擇一個適合自己的他（她），組成一個家庭，這個家庭組成的好與壞也直接影響著社會。因此“找對象要慎重，要看重內(nèi)在”?！拔覀兪沁x擇人，不是選擇對方的財產(chǎn)或容貌。要明白，假若某一天失去財產(chǎn)，你又該怎么辦？至于美貌就更沒有什么意義，人都會老的，青春、美貌又能有多少年？”她常常對年輕人說，兩個人走到一起，應當互相尊重和愛護；感情要學會經(jīng)營，愛是雙方的，需要互相包容、理解和體貼。夫妻朝夕相處，生活中遇到一些小摩擦或爭吵都很正常，但只要彼此諒解，事后冷靜下來互相道個歉、安慰一下就好了，這才是真正的愛情。年輕人火氣大，不要為一點兒生活上的小事兒隨便發(fā)火，那很傷感情。愛情甜蜜，家庭美滿，夫妻之間互相體貼和照顧，天天處于開心幸福的氛圍中，是身心健康的最大保障，勝過一切保健品。

悲而不傷

2012年底，老伴患病去世了，劉盛敏感覺天都塌下來了，曾一度陷入悲痛、孤獨之中，整天不愿意出門和見人。后來通過家人的勸導，特別是在小女兒的誠懇建議下，劉盛敏開始嘗試用寫東西來釋放情緒、緩解思念，逐漸從悲傷中解脫出來。最初，她剛一提筆，淚水就把紙打濕。漸漸地，寫到兩人的相遇相知，劉盛敏感覺到這個愛她寵她半個世紀的男人仿佛從自己的筆尖下活了過來：“這讓我感覺他就在身邊，寫完就放松了，就像以前一樣，我和他在聊天，無所不談?！崩习樵谑罆r曾問她：“盛敏啊，我死了你怎么辦啊？”她心里非常清楚，老伴是在牽掛她未來一個人的生活，人死不能再復生，深陷悲痛更是無益，只有自己好好地活著，才能讓先離自己而去的老伴在九泉之下安心。

總結劉盛敏老人的經(jīng)歷，就會發(fā)現(xiàn)，幸福美滿的愛情和婚姻也是健康、長壽的重要原因。慎重選擇自己的另一半（重內(nèi)在，輕外貌和錢財，為組建和睦家庭打下堅實基礎），認真經(jīng)營好夫妻之間的感情（互敬、互助、互愛，生活過得稱心如意），善于理性擺脫失去伴侶的痛苦、孤獨等不良情緒（自覺走出心理陰影，保持積極、開朗的心態(tài)），使自己活得輕松、自在、愉快、充實，自然有助于樂享天年而長壽。