文/小 乙

要長(zhǎng)壽，帶點(diǎn)??？

文/小 乙

這是一位日本血液專(zhuān)家高田教授的觀點(diǎn)，他針對(duì)西方發(fā)達(dá)國(guó)家的人們健康意識(shí)過(guò)剩提出了批評(píng)。一些人非常關(guān)注自己的體重、腰圍、血脂、血糖、血壓等健康數(shù)據(jù)，為了能夠讓這些指數(shù)保持在“正常區(qū)域”內(nèi)，束手束腳，過(guò)度改變自己的生活習(xí)慣，有時(shí)強(qiáng)身健體的目的沒(méi)有達(dá)到，反而弄得自己身心俱疲。高田教授說(shuō)，生病對(duì)人體只有壞處嗎？其實(shí)，疾病能夠教給人很多事情，能幫助我們重新看待人生，了解自己，更重要的是，能夠一病消災(zāi)。

電影導(dǎo)演馮小剛患有白癜風(fēng)，照樣出現(xiàn)在公眾面前，他說(shuō)：“我為什么要同疾病作斗爭(zhēng)呢？我可以與它和平共處啊。現(xiàn)在，我很乖?！边@并非是對(duì)疾病的消極妥協(xié)，而是經(jīng)過(guò)積極治療取得穩(wěn)定狀態(tài)后，為了繼續(xù)長(zhǎng)久而樂(lè)觀地生活對(duì)自己的一種接納與原諒。通過(guò)一次生病，我們更加了解自己的身體，會(huì)更加小心，遠(yuǎn)離其他疾病，從而避免更大的、未知的災(zāi)禍。

疾病是一場(chǎng)修行，剛強(qiáng)易折，柔弱反而綿長(zhǎng)。美國(guó)一家保險(xiǎn)公司對(duì)數(shù)百名年逾百歲的老人進(jìn)行調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)壽者中很多是體弱多病的“老病號(hào)”，而那些平素看來(lái)健康的人卻往往突然離開(kāi)人世?！袄喜√?hào)”更懂得保養(yǎng)，心態(tài)平和，不害怕生病。

并不是說(shuō)所有的體弱多病者都能長(zhǎng)壽，而是要懂得，從疾病中學(xué)習(xí)，帶病同樣可以長(zhǎng)壽?，F(xiàn)在國(guó)人的生命趨勢(shì)是長(zhǎng)壽而不健康，無(wú)疾而終其實(shí)仍然是一種理想。不過(guò)畢竟前提是生命有了長(zhǎng)度，才有可能繼續(xù)追求質(zhì)量，向既長(zhǎng)壽又健康的下一目標(biāo)邁進(jìn)。