馬 婧,楊 帥
(陜西師范大學體育學院,陜西 西安 710119)
影響武術套路對練中對練搭檔選擇的因素探討
馬 婧,楊 帥
(陜西師范大學體育學院,陜西 西安 710119)
在武術對練中,搭檔的選擇尤為重要,在2人或3人的運動中最為重要的就是配合默契和技術相當,所以在選擇搭檔時要考慮較多因素。采用文獻資料、專家訪談、調(diào)查問卷、數(shù)理統(tǒng)計等方法,分析影響對練搭檔選擇的因素,幫助武術專項學生更好地選擇對練搭檔,解決武術對練發(fā)展中的實際問題,促進武術對練項目的發(fā)展。結果顯示,影響武術套路對練中對練搭檔選擇的因素依次為:技術水平、武術表現(xiàn)力、基本功水平、性格、興趣5個方面。可見,調(diào)查中所有武術專項學生皆表示對練搭檔的關系對比賽成績有一定程度的影響。
武術套路;套路對練;對練搭檔;表現(xiàn)力
武術是中國民族傳統(tǒng)體育項目,是中華民族在長期生產(chǎn)生活過程中逐步積累和豐富起來的一項寶貴的民族文化遺產(chǎn),其練習形式多樣,內(nèi)容豐富,風格獨特。武術對練是武術運動項目之一,由2人或3人按照套路進行攻防的技術練習,一般分為徒手、器械、徒手和器械對練3種形式。武術對練的內(nèi)容豐富、結構嚴密,是在各武術單練項目(拳術、器械)的基礎上由固有的踢、打、摔、拿、擊、刺、攔、格等動作的攻防技術方法編制的。武術對練有助于進一步體會和理解各種武術單練套路中每個動作的技擊含義,動作接近實戰(zhàn),在對練過程中不僅需要加深對動作技擊含義的了解,又需在練習中掌握技擊動作,從而提高運動技術水平,達到實戰(zhàn)的效果。
目前,武術對練在國內(nèi)的發(fā)展仍相對滯后,發(fā)展中還存在諸多亟待解決的問題,特別是在對練過程中如何選擇適合自己的對練搭檔一直是制約演練者武術對練水平提升的重要因素之一。筆者在多年的系統(tǒng)訓練中也觀察到,對練搭檔在武術對練中發(fā)揮著重要作用,一些不穩(wěn)定的對練搭檔不僅影響了雙方的融洽關系,而且對成績也造成了較大的影響,也成為了學習與訓練中亟待解決的問題。
本文采用問卷調(diào)查的方法,分析影響對練搭檔選擇的因素,幫助武術專項學生更好地選擇對練搭檔,解決武術對練發(fā)展中的實際問題,促進武術對練項目的發(fā)展。筆者認為,對練搭檔選擇的最終目的是通過默契的訓練提高訓練效果和比賽成績,因而這一問題的研究對于促進武術專項學生訓練水平的提升及優(yōu)異成績的取得都有一定的現(xiàn)實意義。
1.1 研究對象 以影響武術套路對練中對練搭檔選擇的因素為研究對象。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法 通過陜西師范大學圖書館檢索有關武術對練的書籍約10本,并進行了閱讀,了解武術對練的項目特點;通過中國知網(wǎng)檢索,對相關研究成果的整理與閱讀近20篇,為研究的開展提供充分的理論依據(jù),奠定理論基礎。
1.2.2 專家訪談法 就武術對練項目的特點、武術對練項目對對練搭檔的要求以及對練搭檔的選擇等問題,訪談了陜西師范大學體育學院的教師和陜西隊的教練周勇(陜西師范大學副教授),認真聽取看法和意見,為研究提供有效輔助。
1.2.3 問卷調(diào)查法 編制調(diào)查問卷,對體育學院大二武術專項學生(二級武術運動員)進行問卷調(diào)查,了解對練選擇的相關情況。問卷共發(fā)放20份,回收20份,有效問卷20份,有效率100%。
1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法 采用Microsoft Excel工作表,對問卷調(diào)查結果進行整理、統(tǒng)計,提煉出有價值的數(shù)據(jù)并對其進行分析,從而為研究提供堅實的數(shù)據(jù)支撐。
2.1 影響武術套路中對練搭檔選擇的因素分析 對體育學院20名武術專項學生的調(diào)查顯示,從選擇的結果看,影響武術套路對練中對練搭檔選擇的因素依次為:1)技術水平;2)武術表現(xiàn)力;3)基本功水平;4)性格;5)興趣。下面本文就這5方面具體的影響因素進行深入分析。
2.1.1 技術水平 在調(diào)查的20名武術專項學生中,20人皆表示選擇對練搭檔時最先考慮的是技術水平問題,占調(diào)查總數(shù)的100%,學生表示對練搭檔間的技術水平存在差異是必然的,但是如果技術水平相差太大則不適合進行對練搭檔(表1)。一般來說,對練搭檔在年齡、技術水平上的選擇都要相當,當然也有選擇較年輕和技術水平較高的隊友作自己的對練搭檔,只有這樣對練搭檔之間才能夠真正實現(xiàn)沒有隔閡的交流,才能夠達到對練搭檔之間的和諧相處。技術水平相當才能夠在動作節(jié)奏上得以更好地配合,如,不管2名運動員的個人技術如何,整體上還能保持一定的協(xié)調(diào)性,同時還具有一定的可看性。如果1名運動員的技術比另1名運動員的技術高較多,技術較好的運動員可能會受技術較差的運動員影響,而技術較差的運動員可能會自卑地認為自己拖累了對方,這種搭檔是較不穩(wěn)定的。因此,技術水平成為影響選擇對練搭檔不可忽略的因素。
表1 武術套路對練中對練搭檔選擇的技術水平因素(n=20)
2.1.2 武術表現(xiàn)力 有13人認為武術表現(xiàn)力是影響武術套路對練中對練搭檔的因素之一,占調(diào)查的武術套路專項學生總數(shù)的65%,排在第2位(表2)。武術套路中的對練項目中,運動員的表現(xiàn)力是指在對練中搭檔雙方內(nèi)在精神氣質(zhì)和外在動作表現(xiàn)的統(tǒng)一,是對整個套路編排充分理解的表現(xiàn)。具體來說,就是要求搭檔雙方運動員能夠用身體動作結合特有的表現(xiàn)手段,達到超越自我,并與觀眾產(chǎn)生共鳴。訪談中部分專家表示,對練搭檔雙方的基本功和技術水平接近是搭檔雙方在比賽中能夠提高表現(xiàn)力水平的一個重要因素。表現(xiàn)力水平要求搭檔雙方動作熟練、緊密配合。對練套路演練的速度、節(jié)奏是有規(guī)律的,形成固定的運動節(jié)律,是提高對練配合、緊湊、高度自動化的重要技術原則之一。因此,雙方的武術表現(xiàn)力只有在相似或相近的情況下,才能夠建立鞏固熟練的運動節(jié)奏,任何一方不得破壞和改變己建立的運動節(jié)奏,即便是在演練中也要表現(xiàn)變換節(jié)奏,出奇招制敵的各種技法,經(jīng)過反復訓練形成的固定節(jié)奏,進而使2名或3名運動員形成默契。
表2 武術套路對練中對練搭檔選擇的表現(xiàn)力因素(n=20)
2.1.3 基本功水平 有13人認為基本功水平是影響武術套路對練中對練搭檔的因素之一,占調(diào)查的武術套路專項學生總數(shù)的65%(表3)。基本功是從事武術運動所必備的體能、技能和心理品質(zhì),它有一系列綜合修煉人體內(nèi)外各項功能的方法和手段,這些方法和手段突出了武術運動的專項要求,注重在發(fā)展武術運動員身體力量、柔韌、速度、耐力、靈敏等素質(zhì)的同時,又注意對人體內(nèi)臟功能及心智活動的提高,具有明顯的內(nèi)外兼修的作用。對練是單練項目的延續(xù)和延伸,但它又不同于單練,不能將單練的各種動作要領照搬到對練套路中來,相對于單練項目而言,對練項目對搭檔雙方的身體素質(zhì)要求較高。由于競賽武術套路對練項目的動作難度一般較大,需要較大的運動強度,緊張、激烈程度較高,練習需付出較大的體能消耗,因而良好的體能和心理素質(zhì)是選擇搭檔時必須考慮的。此外,搭檔雙方在演練中步法、手法以及身法等基本功應當協(xié)調(diào)一致。對練雙方攻防動作都是按預先設計程序進行,首先是以雙方各自能準確地完成攻防動作為基礎,要求搭檔彼此動作要準確到位,而且相對固定,在訓練中建立鞏固熟練的攻防定位的動力定型,這是配合嚴謹?shù)闹匾疤帷?/p>
表3 武術套路對練中對練搭檔選擇的基本功水平因素(n=20)
2.1.4 性格 有10人認為性格是影響武術套路對練中對練搭檔的因素之一,占調(diào)查的武術套路專項學生總數(shù)的50%,排在第4位(表4)。性格是指一個人表現(xiàn)在對現(xiàn)實的態(tài)度和行為方式上比較穩(wěn)定的個性心理特征,人的性格多種多樣,性格特征的分類方法繁多,其中最簡單且經(jīng)常應用的是將性格分為內(nèi)向(內(nèi)傾)性格和外向(外傾)性格。一般說來,內(nèi)向型性格的人的行為原動力也就是說他們的欲望主要是向內(nèi)傾斜的,表現(xiàn)為更多的是閉關自守式的關心自己的傾向;外向型性格和以上所說的內(nèi)向型性格的人正好相反,他們的行為原動力主要是向外傾斜的,表現(xiàn)出很容易接受外部刺激影響的傾向。武術套路對練是2名或3名運動員對練的項目,要求具有對練搭檔之間配合協(xié)調(diào)一致,并存在一定的默契,顯然不同性格的搭檔之間要實現(xiàn)動作的協(xié)調(diào)一致與完美配合是較為困難的,性格特征不但影響對練搭檔在訓練和比賽配合的默契程度,更能夠影響武術專項學生對不同技術動作的理解與領悟。
表4 武術套路對練中對練搭檔選擇的性格因素(n=20)
2.1.5 對對練的興趣 有8人認為彼此的興趣是影響武術套路對練中對練搭檔的因素之一,占調(diào)查的武術套路專項學生總數(shù)的40%,排在第5位(表5)。興趣是個性傾向性的重要組成部分,就其內(nèi)容來說,興趣可以是穩(wěn)定的或者是不穩(wěn)定的、廣泛的或?qū)R坏摹ξ湫g套路而言,一方面,運動員有穩(wěn)定和專一的興趣可以喚醒運動員訓練和比賽的積極性、穩(wěn)定性,從而能更好更快地掌握技術,提高競技水平,進而有利于運動員表現(xiàn)力的發(fā)揮。另一方面,運動員廣泛的興趣對提高自身武術文化修養(yǎng)又有積極的促進作用,而其本身的提高又可提高自身的表演水平和表現(xiàn)力效果,并增強感染力。顯然搭檔之間必須要對該項目有較濃的興趣才能夠積極參與對練的訓練和比賽,并表現(xiàn)出相對的穩(wěn)定性和專一性。
表5 武術套路對練中對練搭檔選擇的興趣因素(n=20)
2.2 搭檔的選擇對比賽成績的影響分析
2.2.1 搭檔選擇對比賽成績的影響 在調(diào)查的20名武術專項學生中,有13人表示對練搭檔選擇對比賽成績影響非常大,占調(diào)查總數(shù)的65%;還有7人表示搭檔選擇對比賽的成績影響較大,是占調(diào)查總數(shù)的35%,沒有學生表示搭檔選擇對比賽成績影響一般或無影響(表6)。如表6所示,部分學生表示,只有自己與對練搭檔之間的關系融洽、和諧,才能配合嚴謹、協(xié)調(diào),最大限度提升對練的表現(xiàn)力。
表6 搭檔選擇對比賽成績的影響一覽 (n=20)
2.2.2 搭檔時間長短對比賽成績的影響 在調(diào)查的20名武術專項學生中,所有專項學生皆表示搭檔長短會對比賽成績產(chǎn)生一定程度影響,其中表示搭檔時間長短會對比賽成績影響非常大的有12人,占調(diào)查總數(shù)的60%,表示搭檔時間長短會對比賽成績影響大的有8人,占調(diào)查總數(shù)的40%(表7)。
表7 搭檔時間長短對比賽成績的影響 (n=20)
武術專項學習與訓練是一項復雜的系統(tǒng)工程,需要武術專項學生經(jīng)過多年的艱苦訓練才能在比賽中獲得優(yōu)異的成績。而對練是在單練基礎上的練習,對練套路應遵循攻防合理的技擊原則,要根據(jù)其不同拳種的風格特點,不同器械的性能與使用方法編排動作,內(nèi)容要充實,方法要多變,顯然這對于武術專項學生的要求更高。武術對練中對練搭檔間和諧、融洽關系的建立不是短時間內(nèi)就能實現(xiàn)的,應有一定的時間作為保證,需要搭檔間通過長時間的磨合才能夠達到最佳的默契程度。
2.2.3 取得好成績時搭檔時間的影響 對于“如果想在比賽中取得好成績,搭檔時間最短應該多久”的調(diào)查中,表示搭檔在2年以上才能取得好成績的有6人,占調(diào)查總數(shù)的30%,排第1位;表示搭檔在1年以上才能取得好成績的有5人,占調(diào)查總數(shù)的25%,排第2位;表示搭檔在3個月以上才能取得好成績的有5人,占調(diào)查總數(shù)的25%;表示搭檔在半年以上才能取得好成績的有4人,占調(diào)查總數(shù)的比例皆為20%,顯然搭檔時間長短對優(yōu)異成績?nèi)〉玫闹匾裕ū?)。
表8 取得好成績時搭檔時間的情況 (n=20)
3.1 結論 1)影響武術套路對練中對練搭檔選擇的因素依次為技術水平、武術表現(xiàn)力、基本功水平、性格和興趣5個方面。
2)調(diào)查中所有武術專項學生皆表示選擇對練搭檔時最先考慮的是技術水平問題,因此,技術水平成為影響選擇對練搭檔不可忽略的因素。
3)調(diào)查中表示搭檔雙方的武術表現(xiàn)力只有在相似或相近的情況下,才能夠建立鞏固熟練的運動節(jié)奏。
4)大部分學生表示性格特征不但影響對練搭檔在訓練和比賽配合的默契程度,更能夠影響武術專項學生對不同技術動作的理解與領悟。3.2 建議 1)在選擇對練搭檔時,武術專項學生應充分考慮自己的武術技術,并尋求技術水平相當?shù)奈湫g專項學生配對。
2)對練搭檔間必須有很濃厚的武術興趣,這樣才能更好地發(fā)揮自身的武術表現(xiàn)力。
3)對練搭檔間由于性格特征的不同,需要加強交流與溝通,同時要寬容與忍耐搭檔,增加訓練和比賽配合的默契程度。
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Research on the In fl uential Factors on Sparring Partner Choice in Practicing Wushu Routine
MA Jing, YANG Shuai
(Institute of Physical Education, Shaanxi Normal University,Xi’an 710119, Shanxi China)
In the practice of Wushu, the choice of partner is particularly important. In sports involving two or more persons, the two most important things are the tacit agreement and technical equivalent, so in choosing partners, we should consider many factors. By using literature reviews, expert interviews, questionnaires,mathematical statistics, this study analyzed the in fl uential factors on partner selection training, hoping to help students to better choose training partner in Wushu, solve practical problems in the development of Wushu training, promote the development of Wushu training project. The results show that the factors affecting Wushu routines are technical level, Wushu Performance, basic skill level, characteristics and interests. It reveals that all the Wushu students in the survey have expressed their relationship with the training partner and have a certain degree of in fl uence on the results.
wushu routine sparring; practicing wushu routine; sparring partner; wushu performance
G852.3
A
1004-7662(2017)08-0077-04
2017-06-23
馬婧,碩士研究生,研究方向:武術文化。