王 華 ，董業(yè)瑩

高校體育保健生參與體育鍛煉的影響因素研究

王 華1，董業(yè)瑩2

本文通過對兩所普通高校一、二年級60名體育保健生的問卷調查、訪談與觀察，了解到體育保健生的健康狀況，對他們選擇體育保健課的原因進行調查，分析影響體育保健生參與體育鍛煉的因素，并制定相應對策，鼓勵、引導體育保健生積極參與體育鍛煉，幫助他們樹立終身體育意識，形成體育鍛煉習慣，從而改善其身體狀況，恢復和提高其健康水平。

體育保健生；健康狀況；體育鍛煉；影響因素

前言

《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》明確指出：要以“天天鍛煉、健康成長、終身受益”為目標，改革創(chuàng)新體制機制，全面提升體育教育質量，健全學生人格品質[1]。隨著我國高等學校入學體檢標準的降低以及高校教育規(guī)模的擴大，高校中病、殘、弱等特殊群體的比例也呈逐年上升趨勢。由于身體方面的特殊原因，這部分學生無法像普通學生一樣正常地參加體育與健康課程的學習，成為了高校體育教育中的弱勢群體。2002 年《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》指出要對部分身體異常和病殘弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設以康復保健為主的體育課程。近十年來，關于我國普通高校特殊群體學生體育教育方面的研究也層出不窮，從研究結果來看，全國各大高校開設體育保健課的狀況參差不齊，有部分高校開設了體育保健課，也有部分高校的病殘學生雖然申請了體育保健課，但體育保健課形同虛設，體育保健生成了沒人管的“孤兒”。那么，如何提高這部分學生的身心素質就成了廣大高校體育教育工作者們關注的焦點問題。

本研究通過對泰山醫(yī)學院及泰山學院一、二年級68名體育保健生的身體健康狀況及影響他們參與體育鍛煉的因素進行分析，制定相應策略，為引導和幫助高校體育保健生積極參與體育鍛煉，改善身體健康狀況提供一定的理論依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

泰山醫(yī)學院、泰山學院2015、2016級不能正常參加體育課的學生，共計68名，其中男生32名，女生36名，年齡均在17-20歲之間。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法

共發(fā)放問卷68份，回收68份，其中有效問卷為63份，回收率為100%，有效率為92.6%。通過發(fā)放問卷了解體育保健生的身體狀況，體育興趣，影響體育參與的因素，分析他們選擇體育保健課的原因。問卷采用無記名式，在學期初進行(開學前三周)。

1.2.2 訪談法和觀察法

在日常教學中注重與體育保健生溝通與觀察，了解他們參與體育鍛煉的積極性及思想動態(tài)。

2 研究結果與分析

2.1 體育保健生的健康狀況。

通過對體育保健生健康狀況的調查，分為以下五種情況：(1)肢體殘疾。大部分學生殘疾等級屬于輕、中級，包括小兒麻痹后遺癥、肢體殘疾或殘缺等，也有個別學生殘疾等級較重；(2)術后恢復。這部分學生由于做過手術，包括左腿脛骨骨折、左膝前任帶交叉手術、鎖骨骨折后手術等，身體處于恢復期，暫時不能做劇烈運動。這部分學生體育教育彈性空間比較大，可根據(jù)身體健康狀況選擇恢復正常參加體育課；(3)患病。這部分學生由于患有慢性疾病，包括心肌炎、慢性腎炎、先天性心臟病、哮喘、高血壓等，體質比較弱，不適宜參加劇烈運動，因此選擇了體育保健課；(4)超重。由于身體過度肥胖無法正常參加體育課的學生；(5)身體部位損傷。是指有不同部位損傷如右腿半月板損傷、腰間盤膨出的學生。

表1 體育保健生健康狀況

從表1可以看出，在體育保健生中，術后恢復的學生所占比例最大，患有疾病的次之，還有少部分學生是由于身體不同部位損傷及超重影響了正常的體育課，所占比重最小的是肢體殘疾。其中，術后恢復、超重及身體損傷的學生通過一定時間的體育鍛煉恢復健康，重新投入體育課的概率還是比較大的；患慢性病及肢體殘疾的學生則可以通過適當?shù)捏w育鍛煉來提高自身的體質和健康水平。

2.2 影響體育保健生參與體育鍛煉的因素

一直以來，我國在高等校的體育教學中都只注重課堂教學的質量和教學效果，很少注重學生的自我鍛煉能力和習慣的培養(yǎng)[2]。尤其是處在體育弱勢群體地位的這部分學生，他們本身在生理上的缺陷就會直接或間接地影響正常的學習和生活，身心都承受著比常人更大的壓力，如果在高校體育教育中不被重視和關注的話，他們的體質狀況將更加令人堪憂，在步入社會以后也會給社會造成更大的負擔。因此，分析制約他們參與體育鍛煉的因素，目的是為他們將來樹立終身體育意識，形成體育鍛煉習慣提供支持和幫助。調查發(fā)現(xiàn)，對體育鍛煉不感興趣的保健生占絕大多數(shù)，有自己的健身計劃的學生更是寥寥無幾。從表2來看，體育保健生參與體育鍛煉的現(xiàn)狀是很不令人滿意的。

表2 影響體育保健生參與體育鍛煉的因素

2.2.1 體育鍛煉的動機

動機預示著一個人從事某一行為的力度和方向(Pintrich, 2003)[3]。在教育領域，各種動機理論試圖揭示“什么使學生朝著某一特定的活動或任務(方向)堅持不懈的努力(力度)？”(Pintrich & Schunk, 2002)[4]。動機是個體為實現(xiàn)目的而行動的內在原因，體育保健生中有63.2%的學生由于患有疾病、術后恢復、身體損傷等原因而造成行動不便，認為自己不適合參加體育鍛煉，47.1%的學生對體育鍛煉缺乏興趣，這說明他們對體育鍛煉的功能、價值認識還不夠明確，體育鍛煉的動機還不夠強烈。

2.2.2 體育保健生的特殊心理

從表2看出，由于害怕暴露缺陷被別人嘲笑的體育保健生占23%。著名養(yǎng)生學家宋一夫曾明確指出“養(yǎng)身之前必先修心”。一個人的素質包括身體素質、心理素質和社會素質，身體素質是心理素質的基礎，它直接影響著心理素質[5]。體育保健生在生理和心理上都與正常學生有著顯著的差異，他們渴望被其他人保護和接納，但由于自身的缺陷導致內心比較自卑，又不敢正視自己，害怕其他學生的異樣眼光，因此習慣于把自己的缺陷隱藏起來，這種特殊的心理導致自己不喜歡在運動場上拋頭露面。

2.2.3 學校對體育保健生的組織與管理

通過表2發(fā)現(xiàn)，有89.7%的學生由于缺乏專門的指導而影響自己殘疾體育鍛煉，在所有因素中所占比例最高。這說明大部分學生在主觀上還是有參加體育鍛煉的意愿的，但客觀條件制約了他們參與體育鍛煉的行為。體育保健生由于患病、殘疾、體弱等原因不能正常參與體育鍛煉，但并不代表他們不能參與體育鍛煉，他們只是缺乏專門的知識和專業(yè)人士的指導，在鍛煉的項目，負荷強度，負荷量等方面不能較好的把握和控制。因此，高校需要加強課外體育鍛煉的組織和管理，特別是對體育保健生的專門組織、指導和管理。

2.2.4 高校體育場地器材的限制

體育場地器材是體育教學、課外體育鍛煉、課余體育訓練必不可少的物質條件，場地器材的數(shù)量和質量是影響學生參與體育鍛煉的重要因素，同時也反映出高校對學生體育教育的重視程度。目前,各高校還基本沒有為殘障學生設置特殊體育場館、配備特殊體育器材。調查發(fā)現(xiàn)，體育保健生選擇沒有合適的場地器材的占86.7%，由于身體的限制，普通的場地器材可能會令保健生鍛煉起來力不從心，增加他們的心理負擔，無法保護他們的隱私。由此可見，專門的體育場地器材是影響他們參與體育鍛煉的突出因素。

此外，通過調查和訪談發(fā)現(xiàn)，有少數(shù)同學制定了自己的健身計劃，并能堅持進行，說明這部分學生有為了疾病康復而健身的體育意識和體育鍛煉需求；選擇的鍛煉項目主要集中在散步、慢跑、太極拳、棋類、羽毛球等運動量比較小的項目，這個現(xiàn)象也反映出我們對符合體育保健生身心特點的體育項目研究和開發(fā)不夠,體育教師今后應加大研究力度,努力為病、殘、弱大學生體育活動項目的多樣化、科學化做出貢獻。

3 結論與建議

3.1 結論

第一，選擇體育保健課的學生身體健康狀況分為五類：肢體殘疾、術后恢復、患病、身體損傷以及超重。第二，高校對體育保健生的體育指導及組織管理不到位，成為嚴重制約體育保健生參與體育鍛煉的首要因素。第三，高校缺乏為保健生設置的特殊體育場館，特殊體育器材，是影響體育保健生參與體育鍛煉的突出因素。第四，高校缺少為體育保健生開發(fā)的適合他們身心特征的體育項目，也是他們對體育鍛煉不感興趣的因素之一。第五，體育保健生自身的主觀原因：對體育鍛煉的價值認識不明確，導致他們參與鍛煉動機不強烈，對體育鍛煉缺乏興趣體育保健生的特殊心理導致自己承受過大的心理壓力，害怕暴露身體缺陷，不敢走進體育場參與體育鍛煉。

3.2 建議

3.2.1 在高校開設體育保健課并開展有關體育保健課的科研工作

教育面前人人平等，在高校里對那些病、殘、弱學生采取免修體育課的做法是不妥當?shù)?，除非患有禁忌體育活動的疾患，所有學生都應享有上體育課的權力。病殘大學生雖然在體格上存在一定的缺陷，但他們對健康的追求和正常人是同樣強烈的。因此，我們需要在高校開設體育保健課，并開展有關的科研工作，幫助他們改善體質，提高健康水平，形成體育鍛煉的習慣。

3.2.2 培養(yǎng)特殊體育教育師資,提升師資素質

體育教師的任務是促進每一個學生的全面發(fā)展。面對高校日益增多的病、殘學生,必須對正常體育專業(yè)生開設特殊體育教育的課程,這樣才有可能滿足目前我們國家對特殊體育教師的強烈需求。[6]在特殊體育師資培養(yǎng)過程中,增添實踐課程,并建立全國統(tǒng)一的特體師資資格認定標準,便于人才的規(guī)范培養(yǎng)。特殊體育教師既可以指導普通學生，又可以為體育保健生體育鍛煉提供專門的指導，提高他們參與體育鍛煉的積極性。

3.2.3 加大資金投入,加強和完善無障礙設備、特殊體育場地及器材

政府和學校應及時了解體育保健生的共同需要,完善規(guī)劃體育場地和設備,加大資金投入力度,積極建設特殊體育場地和配置體育器材;充分利用現(xiàn)有體育場地的設施,并在課外時間對特殊群體學生免費開放,為特殊群體學生開展課外體育鍛煉提供便利條件。同時，學校還應采取相應的有力措施，營造良好的校園體育氛圍，每年投入一定的經費用于保健生體育活動的進一步開展。

[1] 國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意[J]．中華人民共和國國務院公報.2016，14：37-40.

[2] 申建芳.鄭州市高校保健生參與體育活動的影響因素分析[J]．牡丹江教育學院學報.2012,132(2).

[3] Xiang, P., McBride, R., Guan, J., & Solmon, M. (2003). Children’s motivation in elementary physicaleducation: An expectancy-value model of achievement choice. Research Quarterly for Exercise and Sport. 74,25-35.

[4] Pintrich, P. R., & Schunk, D. H. (2002). Motivation in education: Theory, research, and applications (2nded.).Upper Saddle River, NJ: Prentice Hall.

[5] 賴福芬，鐘金玲．談體育教學中殘疾學生自信心的培養(yǎng)[J]．廣西教育學院學學報.2004，69：148-149.

[6] 王華.教育公平視野下普通高校融合體育教育保障措施研究[J].當代體育科技.2015,23(5):113-114.

StudyontheInfluencingFactorsofPhysicalExerciseamongCollegeSportsHealthCareStudents

Wang Hua1,Dong Yeying2

Through the survey, interviews and observations of 60 sports health care students at two regular colleges and universities, the health status of sports health care students is investigated. This paper investigates the reasons for their choice of sports health care courses, analyzes the factors that affect sports health care students' participation in physical exercise, develops corresponding countermeasures to encourage and guide sports health care students to participate in physical exercise actively, as well as helps them to develop lifelong sports consciousness, form physical exercise habit, improve their physical condition, and restore and improve their health level.

sports health care student; health status; physical exercise; influencing factors

G812.4

A

1005-0256(2018)01-0105-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2018.01.046

王華(1984-)，女，山東泰安人，講師，碩士，研究方向：高校體育教學研究。

第二作者簡介：董業(yè)瑩(1986-)，女，山東棗莊人，二級教師，本科，研究方向：體育教學研究。

1.泰山醫(yī)學院運動醫(yī)學與康復學院，山東 泰安 271000

Sport Medicine and Rehabilitation College of Taishan Medical University, Taian 271000, Shandong, China.

2.棗莊市市中區(qū)建設路小學，山東 棗莊 277100