周云

摘要：在籃球運動中，運球是十分重要的基礎動作。在小學體育籃球教學中，教師要采用豐富多彩的活動指點學生掌握運球技巧促使學生體驗籃球樂趣。具體策略包括：用熱身籃球操激發(fā)學生對籃球的興趣；將游戲和行進間運球等練習結合在一起，鞏固基礎；組織學生進行和運球有關的競賽活動，促使學生體驗成功。

關鍵詞：運球；籃球；小學體育

籃球是一項具有對抗性、集體性、觀賞性的運動，同時還有一定的趣味性和健身效果，對小學生來說，是一種能提高學生身體機能，促使學生健康成長的運動項目，能促使他們養(yǎng)成終身鍛煉的效果。然而對小學生來說，運球、傳球、投籃等籃球基本動作難度頗高。以運球為例，教師可以采用熱身籃球操、行進間運球、運球競賽活動等策略激發(fā)小學生學習樂趣，促使他們體驗籃球的快樂。

一、熱身籃球操激發(fā)興趣

小學生生性活潑好動，對籃球等體育項目也充滿好奇。為了促使學生對籃球運動有初步了解，同時也為了進一步激發(fā)他們的學習興趣，教師可以在指導學生籃球技巧前先安排學生練習熱身籃球操，讓他們在音樂的伴隨下模仿教師動作，先熟悉球性。

在設計熱身籃球操時，教師可以選擇活潑的音樂，將籃球技術動作和音樂結合起來，進行適當變形，并輔佐上身體各個關節(jié)的熱身活動。教師可以啟發(fā)學生思考：“今天我們要學習的籃球基本動作是運球，大家一邊做操一邊想一下，熱身籃球操中的哪一個動作和運球有關?！苯處熓紫茸寣W生將球放在雙腳間夾好，然后請學生跟著動感音樂一起動起來。在設計動作時，一方面可以設置一些增強身體柔韌性，活動關節(jié)的動作，如伸展、彎腰、蹲起等，另一方面還可以添加一些籃球技巧運動，如讓學生按照一定的步伐行進，一邊前進一邊拍球。由于學生接觸籃球的時間不長，所以他們很難掌握難度大的動作，教師可以根據(jù)學生整體籃球水平調(diào)整籃球操的具體內(nèi)容，讓籃球操更適合學生的能力。

這種一氣呵成的熱身籃球操活動不僅能讓學生活動身體各個部分，還能讓他們對運球等技術動作有初步了解。

二、行進間運球鞏固基礎

在指導學生練習運球技巧時，教師要注意不能揠苗助長，要讓學生夯實基礎。然而長時間枯燥的訓練容易讓學生產(chǎn)生厭煩心理，教師可以將運球訓練的內(nèi)容和有趣的體育游戲結合起來，激發(fā)他們的學習興趣。

行進間運球活動就是一個能快速提高學生運球能力的訓練項目，為了激發(fā)學生的訓練興趣，教師可以將其和游戲結合起來，取名為“小兔子采蘑菇”。在游戲的過程中，教師啟發(fā)學生聯(lián)想，將手中的籃球聯(lián)想成“蘑菇”，假設自己是“小兔子”。在采到“蘑菇”后，要將“蘑菇”運回家中。教師安排若干學生一組，嘗試來回交換位置運球，一方為“小灰兔”，另一方是“小紅兔”，每一組都有一定數(shù)量的籃球作為“蘑菇”，彼此都要嘗試將對方陣營中的“蘑菇”運到自己的陣營中。若在運行途中不幸失球，則要回到原點重新運球。哪一組學生運球速度快，運球能力更穩(wěn)定，則能獲得的“蘑菇”也更多。為了提高學生的運球能力，教師可以給學生提出一定要求，如要求學生始終體側運球，要求學生盡量減少丟球的情況，注意在運球中需要用手的哪一部分接觸到球等。

除了行進間運球以外，原地側身運球、集體運球等練習也有助于提高學生的運球技巧，教師可以根據(jù)學生的實際水平選擇適當?shù)挠柧氻椖俊?/p>

三、合作性游戲體驗成功

在學生初步掌握運球的基本動作之后，為了讓他們體驗成功的喜悅，教師可以安排學生幾人一組進行合作運球游戲，并采用競爭形式，激發(fā)學生的運動激情。

教師可以給學生出示一些直觀的圖片，給學生展示多人運球的隊形，如橫排一起運球、豎排縱隊運球、圍成圓圈從周圍向中間運球等。小學生形象思維能力較強，他們看到圖片后很快就能理解教師的意圖。教師可以啟發(fā)學生思考：“除了剛剛展示的這些圖片以外，大家還可以采用哪些集體運球隊伍呢？大家可以嘗試自創(chuàng)隊形，并自主練習。在最后的比試中，大家要用抽簽的方式從縱隊、橫隊、圓形隊中選擇一個必選項目，然后再加上一個自選隊形，進行比試。最后要看大家完成隊列的情況，評出冠軍?！边@個活動激發(fā)了學生的學習興趣，很多學生都積極投入到了其中。除了練習規(guī)定動作以外，他們還涉及了很多其他的隊形，如走斜線、走三角形等，展示了學生獨特的創(chuàng)意。在學生自主練習的過程中，教師不斷觀察學生的練習情況，在發(fā)現(xiàn)學生運球動作有錯誤的時候及時糾正他們的動作，讓學生的運球動作更規(guī)范。

籃球是一個合作性很強的運動，合作性游戲不僅能讓學生嘗試使用自己學到的運球技巧，更能培養(yǎng)他們團結合作的精神。同時，自主設計隊列路線，這也體現(xiàn)了學生在體育課堂上的自主地位。

除了運球以外，籃球還有扣籃、傳球、籃板球、補位等各種技術動作，教師可以將游戲活動、競爭活動和基本技術的訓練結合在一起，促使學生感受籃球的歡樂?！扼w育課程標準》提出要激發(fā)學生運動興趣，讓他們養(yǎng)成體育鍛煉的習慣，養(yǎng)成勇敢和堅忍的意志，而籃球則是一個極好的鍛煉項目。