隨著我國(guó)教育體制改革進(jìn)程的不斷深化，傳統(tǒng)教育模式中的問(wèn)題也漸漸凸顯出來(lái)，本文將會(huì)對(duì)提高高中女生武術(shù)教學(xué)效果的方式進(jìn)行闡述，通過(guò)分析高中體育課程存在的問(wèn)題，為高中體育專項(xiàng)化的改革奠定良好的基礎(chǔ)。

武術(shù)是我國(guó)傳承千年的體育項(xiàng)目，目前中小學(xué)開(kāi)展了相關(guān)的比賽活動(dòng)，弘揚(yáng)我國(guó)傳統(tǒng)文化之余豐富了學(xué)生的課余活動(dòng)，提高了學(xué)生對(duì)于傳統(tǒng)文化的理解和傳承，但是由于高中階段的女生身心發(fā)展特點(diǎn)，大部分女生會(huì)對(duì)武術(shù)活動(dòng)敬而遠(yuǎn)之，導(dǎo)致了高中武術(shù)課程沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的教學(xué)效果。為了提高高中女生武術(shù)教學(xué)的實(shí)際效果，學(xué)校應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)生的年齡特征和心理活動(dòng)來(lái)明確教學(xué)制度和教學(xué)活動(dòng)，目前上海市已經(jīng)開(kāi)展了高中體育專項(xiàng)化的教學(xué)改革進(jìn)程，為解決高中女生武術(shù)教學(xué)效果的問(wèn)題奠定良好的基礎(chǔ)。

1、針對(duì)目前武術(shù)體育課堂中的效果分析

從我國(guó)目前高中體育武術(shù)課的教學(xué)情況來(lái)看，學(xué)生的主動(dòng)意愿非常重要，任何課程和領(lǐng)域?qū)W習(xí)質(zhì)量都和學(xué)生的興趣程度有關(guān)，因此在沒(méi)有調(diào)動(dòng)女生對(duì)武術(shù)教學(xué)興趣的基礎(chǔ)之上，去談提高高中女生武術(shù)教學(xué)效果的話題是沒(méi)有價(jià)值的。要想提高高中女生對(duì)武術(shù)課程的教學(xué)效果，首先需要從提高高中女生對(duì)武術(shù)的興趣開(kāi)始，任課教師則需要制定符合高中女生年齡和性格的教學(xué)內(nèi)容，從提高高中女生對(duì)武術(shù)興趣的角度完善現(xiàn)有的體育課程教學(xué)方案，讓高中女生可以將體育課中武術(shù)相關(guān)的內(nèi)容當(dāng)成喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來(lái)學(xué)習(xí)。

1.1傳統(tǒng)體育教學(xué)模式

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式往往會(huì)采取班級(jí)或者年級(jí)學(xué)生一同上課的形式，而且所有課時(shí)都會(huì)根據(jù)書(shū)本的流程進(jìn)行下去，沒(méi)有任何學(xué)生需要的內(nèi)容，都是教育部門希望學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，教師在講解的時(shí)候也沒(méi)有考慮學(xué)生的心理需求，由于體育課程不是高考的必考課程，教師授課的態(tài)度也會(huì)隨意很多，大大降低了學(xué)生對(duì)于體育課程的好感和認(rèn)識(shí)，漸漸的形成了一種考試才重要，健康不重要的觀念，影響了學(xué)生重要成長(zhǎng)階段的體育精神基礎(chǔ)，還會(huì)讓學(xué)生今后的身體素質(zhì)受到嚴(yán)重的消極影響。

1.2國(guó)內(nèi)外高中體育堂效果分析

高中體育專項(xiàng)化可以有效的改善目前存在的教學(xué)效果問(wèn)題，國(guó)際上的很多發(fā)達(dá)國(guó)家都已經(jīng)將高中體育教學(xué)的內(nèi)容和任務(wù)交給學(xué)生來(lái)自主選擇，讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和愛(ài)好來(lái)選擇希望學(xué)習(xí)的內(nèi)容，而教師可以根據(jù)學(xué)生的能力和選擇項(xiàng)目的難易程度制定科學(xué)合理的教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生在喜歡的運(yùn)動(dòng)中提高自己的身體素質(zhì)，還能和同樣興趣的同學(xué)交流對(duì)該課程和教學(xué)內(nèi)容的看法，達(dá)到心理素質(zhì)和身體素質(zhì)雙方面提升的教學(xué)效果。國(guó)外體育課中的教學(xué)項(xiàng)目有橄欖球、拉拉隊(duì)、藝術(shù)體操等等，由于國(guó)情和學(xué)生素質(zhì)等原因，我國(guó)的高中很難對(duì)國(guó)外高中的體育教學(xué)制度實(shí)行照搬照抄的原則，需要根據(jù)實(shí)際的學(xué)校情況進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)整，在尊重學(xué)生在體育課上的地位之后，逐步加強(qiáng)我國(guó)體育課程的教學(xué)水平和質(zhì)量。高中體育課程對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展有著明顯的作用，學(xué)生在高中會(huì)接觸到大量人和事，課業(yè)上也會(huì)更加繁重和復(fù)雜，體育課程的存在就像是忙碌學(xué)習(xí)生活中的活力補(bǔ)充劑，讓學(xué)生可以在體育課程上釋放壓力之后更好的全身心的投入到接下來(lái)的課程中。

2提高高中女生武術(shù)教學(xué)效果的策略

2.1理解高中體育專項(xiàng)化的核心理念

高中體育專項(xiàng)化的核心理念為以高中學(xué)生的興趣和愛(ài)好為基礎(chǔ)，將體育教學(xué)活動(dòng)發(fā)展為以學(xué)生為主體的課堂制度，讓學(xué)生可以通過(guò)選擇性的學(xué)習(xí)掌握符合身體狀態(tài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。高中體育專項(xiàng)化對(duì)于學(xué)生上課的時(shí)間是有明確要求的，只有具備充足的上課時(shí)間，學(xué)生才能在理解運(yùn)動(dòng)精神的基礎(chǔ)上掌握感興趣運(yùn)動(dòng)方式的實(shí)質(zhì)作用和實(shí)現(xiàn)方法。同時(shí)，高中專項(xiàng)化的理念還要求教育部門要將體育課程列入到結(jié)業(yè)考試的內(nèi)容之一，考試的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)不僅包含了學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的完成度，還需要教師通過(guò)觀察學(xué)生日常的交往和學(xué)習(xí)態(tài)度給出另一個(gè)分?jǐn)?shù)，二者結(jié)合起來(lái)的成績(jī)才能算作是學(xué)生在體育科目上獲得的最終成績(jī)。體育專項(xiàng)化不僅要給學(xué)生充足的學(xué)習(xí)時(shí)間，還要在制定課程內(nèi)容的時(shí)候選擇學(xué)生感興趣的領(lǐng)域。這也要求了高中體育教師必須有著很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，能夠針對(duì)學(xué)生的個(gè)性化選擇掌握正確的授課和運(yùn)動(dòng)方式，然后再將這種體育運(yùn)動(dòng)的正確活動(dòng)形式通過(guò)授課傳達(dá)給學(xué)生。由此可見(jiàn)，改善高中體育教師的整體素質(zhì)是目前落實(shí)體育專項(xiàng)化政策的首要工作，讓教師和學(xué)生都有著正確看待武術(shù)教學(xué)的觀念以及具備真正有能力授課的教師，才能為提高高中女生武術(shù)教學(xué)效果奠定良好的基礎(chǔ)。

2.2提高高中女生對(duì)于武術(shù)的興趣

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高中女生在作出選擇時(shí)使用的標(biāo)準(zhǔn)都是是否符合該年齡階段的審美，也就是說(shuō)只要讓高中女生認(rèn)為武術(shù)存在著“美”以及實(shí)際作用的概念，那么就可以達(dá)到提高高中女生對(duì)武術(shù)興趣的目的，進(jìn)而根據(jù)高中體育專項(xiàng)化的改革方式，全面提升高中女生武術(shù)教學(xué)的整體效果。所謂興趣是最好的老師，讓高中女生對(duì)武術(shù)的動(dòng)作和精神感興趣，不僅可以讓學(xué)生主動(dòng)的去學(xué)習(xí)相關(guān)領(lǐng)域的知識(shí)，還能在課堂上盡量配合教師的授課流程，達(dá)到最好的教學(xué)效果。教師可以從建立學(xué)生對(duì)武術(shù)的欣賞能力做起，針對(duì)高中女生的審美能力和心理特點(diǎn)來(lái)選擇該年齡階段適合練習(xí)的武術(shù)動(dòng)作，使用女性表演的視頻提高高中女生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的認(rèn)同，之后也要不斷的為女生的武術(shù)審美能力的加強(qiáng)培訓(xùn)，講解適宜高中女生練習(xí)的武術(shù)動(dòng)作和掌握的理論知識(shí)等內(nèi)容，讓學(xué)生可以潛移默化的加強(qiáng)對(duì)武術(shù)相關(guān)知識(shí)的掌握程度，同時(shí)提高對(duì)武術(shù)動(dòng)作和理論的興趣與愛(ài)好，開(kāi)始從武術(shù)的角度進(jìn)行審美，進(jìn)而愿意學(xué)習(xí)和開(kāi)展武術(shù)相關(guān)的體育活動(dòng)。

2.3提高武術(shù)課程教學(xué)計(jì)劃的水平

武術(shù)課程教學(xué)計(jì)劃的質(zhì)量源自于教師對(duì)武術(shù)內(nèi)容和學(xué)生接受能力的了解程度，教師需要將對(duì)學(xué)生的理解融入到制定教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中去，讓武術(shù)課程教學(xué)計(jì)·劃可以符合目前高中學(xué)生的心理和接受能力，并且要與生活中的實(shí)際情況有關(guān)系，不能讓學(xué)生認(rèn)為武術(shù)課程就是應(yīng)付考試的，對(duì)于實(shí)際生活沒(méi)有任何的用處。教師在武術(shù)課程的制定教學(xué)計(jì)劃之前，一定要通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷等方式問(wèn)詢學(xué)生對(duì)武術(shù)的哪一個(gè)方面感興趣，然后針對(duì)學(xué)生的不同想法，因材施教的制定相應(yīng)的教學(xué)和學(xué)習(xí)計(jì)劃，教學(xué)內(nèi)容必須要符合學(xué)生自身身體素質(zhì)的承受能力。

2.4加強(qiáng)武術(shù)課程教學(xué)環(huán)節(jié)的指導(dǎo)質(zhì)量

21世紀(jì)初期，由于傳統(tǒng)武術(shù)發(fā)展和比賽的局限性，武術(shù)項(xiàng)目逐漸分化為競(jìng)技武術(shù)與傳統(tǒng)武術(shù)，競(jìng)技武術(shù)對(duì)于運(yùn)動(dòng)員提出了更高的要求，要求運(yùn)動(dòng)員不僅在原始動(dòng)作上加上了難度動(dòng)作，提出了“高、難、美”的要求。在學(xué)校武術(shù)的的發(fā)展中學(xué)生初步學(xué)習(xí)武術(shù)中則對(duì)武術(shù)沒(méi)有難度要求，讓學(xué)生通過(guò)簡(jiǎn)單的武術(shù)套路學(xué)習(xí)，提高學(xué)生民族榮譽(yù)感，培養(yǎng)民族傳統(tǒng)體育興趣，發(fā)展一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)機(jī)能。

綜上所述，文章采取提高高中女生武術(shù)教學(xué)效果的主要方式是加強(qiáng)高中體育專項(xiàng)化的形式，教師首先需要在開(kāi)設(shè)課程的時(shí)候調(diào)查學(xué)生對(duì)武術(shù)的偏好，然后用播放視頻以及反復(fù)講解的形式提高學(xué)生對(duì)武術(shù)課程興趣，讓高中女生感受到武術(shù)的實(shí)際作用才是提高女生武術(shù)教學(xué)效果的基礎(chǔ)，力，教師需要建立起科學(xué)的授課理念，采取正確的方式讓學(xué)生感受到武術(shù)給生活以及自己帶來(lái)的變化，讓高中女生學(xué)習(xí)攻防技擊技術(shù)，用以及提高女生自我保護(hù)能，為加強(qiáng)高中女生武術(shù)教學(xué)效果做出貢獻(xiàn)。

（作者單位：上海市松江一中）