要想激發(fā)學生的學習興趣，教師卻板著臉手持柳鞭強迫學生學習，這樣是不能使學生感受到學習的快樂的。為了更好的實施高中體育的教學，教師應該以快樂思想為指導，以演示教學、游戲教學、競爭教學來促進學生快樂的學習。希望筆者的觀點能起到拋磚引玉的作用和效果。

著名教育理論家赫·斯賓塞在19世紀便以“快樂”二字作為教育哲學的中心思想，他提出要知道如何教育學生，首先要知道學生在什么樣的狀態(tài)下教育最有效。所以，在高中體育的教學中，教師應該貫徹這一教學思想——快樂教學。只有實施快樂教學才能激發(fā)學生學習體育的興趣，只有實施快樂教學才能提高體育的教學效益，也只有實施快樂教學才能使高中體育走上“可持續(xù)發(fā)展”的道路。因此，在高中體育的教學中，教師要結合教學的實際和學生的需要，從以下幾個方面著手去實施快樂教學。

一、演示教學

演示教學就是教師通過向學生演示具體的實物而向學生傳遞知識的方法。在高中體育的教學中，演示教學發(fā)生了形式的變化，因為高中體育是一門比較特殊的學科，很難靠實物進行演示，但是教師可以借助多媒體演示相關動作，教師也可以親自演示專業(yè)性的動作，這樣學生們才能更形象、更直觀的學習體育。

比如，在教授“太極拳”，我就是用的親自示范、演示的方法來進行教學的。在太極拳套路中“云手”這個動作出現(xiàn)了四次，從動作出現(xiàn)的次數(shù)上來講，它是太極拳套路中重復次數(shù)最多的動作，從動作的重要性上來講它更是必要的。所以，在教學學生學習這一動作時，教師必須親自示范。

云手動作的主要特點就是兩手在做圓形運動。這一動作看似簡單，但是要掌握其中的精髓卻不是那么容易。因此，在教學時教學要先從單手畫圓教起，左手在體前逆時針畫圓，右手在體前順時針畫圓，然后兩手同時畫圓，并且速讀和頻率要一致。教師將示范的動作做完后就要安排學生仔細練習，只有這樣學生再學習太極拳中的“左右抱球”動作就會覺得簡單多了。

二、游戲教學

孔子曾經說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！庇纱丝梢?，興趣才是維持學生持續(xù)學習的原動力。試想，如果在高中體育的教學中，教師總是采用老一套的教學方式，教理論，背理論，不鍛煉，那么學生只會越來越厭倦學習體育，最終喪失學習的興趣和積極性。這樣的教學方式不能使學生積極主動地參與到學習中去，不能發(fā)揮學生的主體地位，所以很難達到培養(yǎng)學生素質的目的。因此，在高中體育的教學中，我采用游戲的教學法，從而使學生對學習產生興趣，使他們成為“樂之者”，從而進入最佳的學習境界和狀態(tài)。

比如，在講授“健美操”時，我常常采用游戲的教學方法，我是這樣做的：在講授完一套動作時，我常常給學生布置游戲任務，那就是讓學生根據(jù)所學動作再加以創(chuàng)新，編排出新的健美操動作，當學生編排完，就安排學生進行“斗舞”的游戲，這種游戲其實在街舞中常用，所以在健美操的教學中，教師可以將其稍加改編即可運用。其實，在“健美操”的教學中，教師還可以根據(jù)教學內容采用雙人、多人、男女混合等方式來設計健美操游戲，再者還可以結合輕器械，增加健美操的新鮮感，這樣不僅拓寬了健美操的練習形式，還拓展了學生學習其他體育項目的興趣，可謂一舉兩得。

三、競爭教學

體育是一項競技科目，很多的內容都可以拿來操作。在高中階段，學生學習壓力大，對常規(guī)的體育教學感覺有些疲憊，所以在高中體育的教學中教師應該結合學生的學習實際，充分發(fā)揮體育科目的作用，從而以競爭的方式釋放學生的壓力，讓學生在競爭中感受到學習的樂趣。

在以往的體育競爭教學中，我常用籃球比賽、足球比賽等集體活動來做競爭項目，但是這類活動有很大的缺陷，競爭的學生只是參加比賽的學生，而旁觀的學生永遠都是旁觀，他們沒有真正的參與到競爭中，所以感受不到競爭的樂趣。為此，在設計體育競爭項目時，教師一定要顧及班里的每一個同學。

比如，在高中體育的教學中，我都是設計的一些小型活動來讓學生們進行全體性的競爭。像400米短跑、跳高比賽、跳遠比賽等。尤其在400米短跑比賽中，教師要設計合理的競爭項目。我在設計這一項目時，讓學生先在小組中進行比賽，然后把優(yōu)秀的學通找出來，再進行比賽。通過這樣的活動學生們更能感受到競爭的刺激和壓力，這不僅能環(huán)節(jié)學生學習的壓力，還能感受到體育的競技樂趣。但是，在訓練學生進行400米短跑的比賽中，教師不能為了競爭而競爭，還要教給學生短跑的方法，比如處理好速度與速度耐力的矛盾關系，處理好訓練強度和密度的關系還要注意訓練節(jié)奏和運動后的回復，這樣才能讓學生在掌握技術的前提下，有計劃、有規(guī)律的學習體育、鍛煉身體。

總之，在高中體育的教學中有很多的教學方法，這些教學方法如果能讓學生感到快樂，教師都應該結合教學的實際去試一試，以上筆者列舉的演示教學法、游戲教學法和競爭教學法只是個人教學中的偶得，至于其他的方法還需要廣大同仁共同探尋。只有教師以快樂教學的理念去執(zhí)教，才能讓學生感受到學習體育的快樂，從而提高體育課的教學質量和教學效果。

（作者單位：重慶市華鎣中學）