@樓樓:為什么每當(dāng)我站在高處的時(shí)候,總有向下跳的沖動(dòng)?你先別報(bào)警,我沒(méi)瘋也沒(méi)有輕生的念頭……
小南:小南抱著拓展生物多樣性的心情查了一些資料,謝天謝地,你這種癥狀一點(diǎn)也不罕見(jiàn)。
人群中大概3%-5%具有恐高傾向,但也有這么一類(lèi)奇葩,登高望遠(yuǎn)的時(shí)候總是忍不住想:跳下去會(huì)怎樣?或者,把身邊那位推下去會(huì)怎樣?幾乎可以肯定,發(fā)明跳傘、蹦極這種極限運(yùn)動(dòng)的人,就是出自這一類(lèi)別。
還真有心理學(xué)家做了相關(guān)研究。佛羅里達(dá)州立大學(xué)學(xué)生漢默斯(Jennifer Hames)在她2012年發(fā)表的一篇論文中調(diào)查了這一癥狀,并將其命名為“高位現(xiàn)象”(High Place Phenomenon)。她對(duì)431名大學(xué)生進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查,其中大約1/3報(bào)告說(shuō)至少曾經(jīng)有過(guò)一次從高處跳下的沖動(dòng)。
漢默斯同時(shí)調(diào)查了被試的抑郁等級(jí),以及對(duì)焦慮的敏感程度。盡管有自殺傾向的人貌似更容易出現(xiàn)該沖動(dòng),但從來(lái)沒(méi)有過(guò)自殺念頭的人里面,竟然也有超過(guò)一半在登高時(shí)偶爾想要放飛自我。根據(jù)統(tǒng)計(jì),漢默斯認(rèn)為高位現(xiàn)象跟抑郁并沒(méi)有必然聯(lián)系。
她嘗試用認(rèn)知失調(diào)來(lái)解釋這種現(xiàn)象:當(dāng)兩種互相矛盾的想法同時(shí)出現(xiàn)時(shí),大腦會(huì)放棄或改變認(rèn)知之一,而遷就另一認(rèn)知,借以消除沖突,恢復(fù)調(diào)和一致的心態(tài)。
當(dāng)你靠近懸崖邊上時(shí),輕度的眩暈引發(fā)了認(rèn)知失調(diào)。一方面,你的身體感覺(jué)有點(diǎn)失衡,想要加以糾正免得墜崖;另一方面,也許你離懸崖還足夠遠(yuǎn),也許有結(jié)實(shí)的欄桿圍著,所以理智又告訴你,沒(méi)什么可怕的。
為了解決這個(gè)沖突,大腦最終選擇忽略身體發(fā)出的信號(hào),作出如下的判斷:身體可能是想要跳下去。這就是跳崖錯(cuò)覺(jué)的由來(lái),吊詭的是,觸發(fā)這一點(diǎn)的竟然是身體的求生本能。
由于這是一項(xiàng)觀察性的研究,很難說(shuō)有跳崖沖動(dòng)的是不是每個(gè)人都經(jīng)歷了這樣的認(rèn)知失調(diào)。小南覺(jué)得,要驗(yàn)證這種說(shuō)法也挺容易的,只要把那些有過(guò)跳崖沖動(dòng)、且無(wú)自殺傾向的被試送到?jīng)]有任何防護(hù)措施的懸崖邊上,看他們究竟是本能發(fā)作、躲得離懸崖遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,還是仍然有跳下去的沖動(dòng)。不過(guò),在VR技術(shù)發(fā)展到出神入化之前,這個(gè)實(shí)驗(yàn)可能是沒(méi)法完成了。
來(lái)自英國(guó)西約克郡的心理學(xué)家里格利(Lucy Rigley)表示,高位現(xiàn)象在女性中更為普遍,尤其是當(dāng)她們壓力增大或者生活出現(xiàn)重大改變,比如升職或生育的時(shí)候??傊?,小南想提醒大家珍愛(ài)生命、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)域,參與極限運(yùn)動(dòng)請(qǐng)買(mǎi)保險(xiǎn)。
本期由 貓亂 解答。
貓亂 多才多藝?yán)砜婆?,加州大學(xué)高材生,現(xiàn)旅居美國(guó)。
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