徐旭紅

【摘 要】作為一個(gè)知識(shí)淵博，創(chuàng)新和前瞻性的社會(huì)團(tuán)體，大學(xué)生是未來(lái)社會(huì)建設(shè)和發(fā)展的核心力量，面臨著各方面的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。近年來(lái)，調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂，加強(qiáng)心理健康教育已被列入議事日程。社會(huì)支持作為影響人們社會(huì)生活的重要因素，早在20世紀(jì)60年代以來(lái)，研究人員引起了極大的興趣。大量的研究表明，社會(huì)支持與心理健康有著重要的相關(guān)性，心理健康有積極的調(diào)節(jié)作用，促進(jìn)了缺乏社會(huì)支持的作用，不利于形成健康人格，容易導(dǎo)致發(fā)生的不良行為。

【關(guān)鍵詞】社會(huì)支持；大學(xué)生；心理健康

社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生心理健康具有非常特殊的作用，因此做好社會(huì)支持與大學(xué)生心理健康的相關(guān)研究，能夠?qū)Υ髮W(xué)生心理健康發(fā)展起到積極作用。本論文對(duì)目前的大學(xué)生心理健康與社會(huì)支持相關(guān)研究狀況進(jìn)行分析，然后在分析大學(xué)生心理健康發(fā)展與社會(huì)支持的關(guān)系與其相關(guān)因素。

一、社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生心理健康的研究現(xiàn)狀

（一）社會(huì)研究概念

心理學(xué)社會(huì)支持研究始于20世紀(jì)60年代，人們正在尋求生活壓力對(duì)身心健康的影響（Homes&Rach，1967）。但直到20世紀(jì)70年代，才將Cassel（1976）和Cobb（1976）在精神病學(xué)文獻(xiàn)中首次提出社會(huì)支持作為一種專(zhuān)業(yè)觀念，之后許多知名學(xué)者進(jìn)行了廣泛而深入的討論，作為科學(xué)研究。個(gè)人與其他人的相互支持伴隨著人類(lèi)社會(huì)的出現(xiàn)。在同一個(gè)社會(huì)背景下，理解社會(huì)支持的一般定義并不難。但是，作為科學(xué)研究對(duì)象或?qū)W術(shù)術(shù)語(yǔ)，國(guó)內(nèi)外沒(méi)有人。解釋了社會(huì)支持的概念，不同領(lǐng)域的學(xué)者在社會(huì)支持方面。Cobb（1976）將社會(huì)支持定義為一個(gè)包含三個(gè)層次的信息，第一是導(dǎo)致個(gè)人相信他/她的關(guān)注和愛(ài)心的信息第二是使個(gè)人相信他/她有尊嚴(yán)和價(jià)值的信息，第三是引導(dǎo)個(gè)人相信他/她屬于集體成員的信息。韋伯斯特“新大學(xué)詞典”將支持可以促進(jìn)支持，幫助或支持事物的行為或過(guò)程的定義。（Kahn&Anto2nuci，1980）社會(huì)支持是人們的關(guān)心和肯定的幫助。 Cohen和Mckay（1984）指出，社會(huì)支持是指保護(hù)人們免受壓力事件不利影響的有益的人際關(guān)系。這是個(gè)人對(duì)人際關(guān)系的密切關(guān)系和質(zhì)量的一種認(rèn)知評(píng)估，這是影響人們適應(yīng)各種人際環(huán)境的重要因素。Cullen（1994）認(rèn)為，社會(huì)支持是來(lái)自社區(qū)，社會(huì)網(wǎng)絡(luò)或親戚朋友的個(gè)人的物質(zhì)或精神上的幫助。幾位學(xué)者的觀點(diǎn)認(rèn)為，社會(huì)支持是個(gè)人的愛(ài)心經(jīng)驗(yàn)，有價(jià)值感和別人需要一種信息，是促進(jìn)人力或因素發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。

（二）目前的社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生心理影響

自上世紀(jì)七十年代初，心理社會(huì)主義引入社會(huì)支持以來(lái)，社會(huì)支持已成為社會(huì)心理學(xué)研究的重大課題。社會(huì)支持是指以個(gè)人為核心，由個(gè)人和其他人（支持者）通過(guò)支持行為構(gòu)成人際溝通體系。還有研究人員將社會(huì)支持定義為可以為個(gè)人提供實(shí)際幫助和情感依賴(lài)的社會(huì)互動(dòng)或關(guān)系[3]（GoodwinR，CostaP，Adonu-J.2004）。社會(huì)支持對(duì)精神健康有重要影響。目前，社會(huì)支持在心理健康方面的研究成果分為主要效應(yīng)模型和緩沖模型兩個(gè)模型。主要效應(yīng)模式表明，社會(huì)支持具有獨(dú)立的角色，可以在維持一般良好心情體驗(yàn)中發(fā)揮作用。而緩沖模型則是社會(huì)支持只能在個(gè)人的壓力狀態(tài)下從保護(hù)作用出發(fā)。大學(xué)生處于個(gè)人心理發(fā)展的重要時(shí)期。從學(xué)校，人際關(guān)系，情感，經(jīng)濟(jì)壓力往往困擾著大學(xué)生。其社會(huì)支持地位好還是壞，都會(huì)直接影響到他們的心理健康水平。到目前為止，這些研究已經(jīng)探討了社會(huì)支持在整體心理健康方面的作用，并建立了類(lèi)似的回歸方程。但這些研究并沒(méi)有“幫助學(xué)生發(fā)泄對(duì)父母的不滿(mǎn)；通過(guò)”生命的誕生“來(lái)了解生活的奇怪難點(diǎn)；通過(guò)對(duì)生命樹(shù)的分析，感傷的愛(ài)，學(xué)會(huì)照顧和給予生命的支點(diǎn)，增強(qiáng)生活的責(zé)任感；通過(guò)感恩教育，幫助學(xué)生了解自己家庭的重要性，學(xué)習(xí)他們的親人，珍惜表達(dá)的行為；通過(guò)角色扮演，學(xué)習(xí)與家長(zhǎng)溝通等。通過(guò)輔導(dǎo)讓學(xué)生珍惜自己的家庭，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)家長(zhǎng)的理解和寬容，改善與父母的溝通，體會(huì)家庭的溫暖和愛(ài)心，增強(qiáng)生活的意識(shí)。

（三）社會(huì)支持的分類(lèi)

客觀支持，主觀經(jīng)驗(yàn)支持和利用支持?？陀^支持，也稱(chēng)實(shí)際社會(huì)支持，包括物質(zhì)直接援助和社會(huì)網(wǎng)絡(luò)，群體關(guān)系的存在和參與是客觀現(xiàn)實(shí)，是人們滿(mǎn)足社會(huì)，身體和心理需要的重要資源； 經(jīng)驗(yàn)豐富的支持也被稱(chēng)為社會(huì)支持的支持，即個(gè)人經(jīng)歷的情感支持，即個(gè)人在社會(huì)中得到尊重，支持，理解，從而使情感體驗(yàn)和滿(mǎn)足感以及主觀感受個(gè)人使用支持的個(gè)人是使用社會(huì)支持，雖然有些人可以得到支持，但拒絕幫助別人。但是，人民之間的支持是相互支持的，同時(shí)支持別人，也為別人奠定基礎(chǔ)。家庭支持，朋友支持，其他支持。這是對(duì)社會(huì)支持來(lái)源的分類(lèi)，強(qiáng)調(diào)個(gè)人對(duì)社會(huì)支持來(lái)源的理解和理解。認(rèn)知支持，情感支持，行為支持。 這是社會(huì)支持維度作為分類(lèi)的起點(diǎn)。認(rèn)知支持是指提供各種信息，意見(jiàn)和知識(shí)； 情感支持是指舒適，聽(tīng)力，理解和溝通； 行為支持是指實(shí)際的幫助動(dòng)作。不同的類(lèi)別反映了對(duì)研究人員性質(zhì)的不同理解，當(dāng)然，許多不同類(lèi)別的內(nèi)容都被越過(guò)。

二、社會(huì)支持對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

（一）社會(huì)支持與大學(xué)生心理健康相關(guān)

主要效應(yīng)模式認(rèn)為，社會(huì)支持具有普遍的增益效應(yīng)，不一定在心理狀況下在保健中發(fā)揮作用，而是保持個(gè)人良好的情緒體驗(yàn)和身心健康狀況，有利于心理健康。無(wú)論個(gè)人社會(huì)支持的水平如何，只要社會(huì)支持的增加勢(shì)必導(dǎo)致個(gè)人的心理健康水平。社會(huì)孤獨(dú)者和高社會(huì)支持者已經(jīng)得到證實(shí)，即個(gè)人面臨壓力情況，社會(huì)支持總是伴隨良好的心理狀況，兩者之間存在顯著正相關(guān)。緩沖模型表明，社會(huì)支持僅與壓力條件下的精神健康有關(guān)。緩解壓力事件對(duì)精神狀態(tài)的負(fù)面影響，保持和改善個(gè)人的心理健康。李麗研究表明，越來(lái)越多的社會(huì)支持學(xué)生獲得更多的支持經(jīng)驗(yàn)，采取積極態(tài)度壓力的可能性越大。目前，這兩種模式的理解尚未統(tǒng)一。一些研究支持前者，一些研究支持后者，一些研究都同意。根據(jù)大學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn)，主觀心理問(wèn)題支持的主觀經(jīng)驗(yàn)略低于非心理組，表明幫助學(xué)生發(fā)揮自己的個(gè)人評(píng)價(jià)體系是解決或預(yù)防心理問(wèn)題的大學(xué)生，由此發(fā)現(xiàn)，對(duì)大學(xué)生支持的主觀感覺(jué)對(duì)心理健康有很大的影響，整體上，學(xué)生感覺(jué)到社會(huì)支持程度越高，心理健康水平越高。這表明，社會(huì)支持總分與各因素和自我評(píng)價(jià)量表（P<0.01）之間存在顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系，心理健康狀況與大學(xué)社會(huì)支持的相關(guān)性學(xué)生0.05），表明良好的社會(huì)支持制度有利于大學(xué)生心理健康。endprint

（二）大學(xué)生得到他人的社會(huì)支持情況

對(duì)家長(zhǎng)，朋友，同學(xué)和老師的肯定與支持，伴侶與親密關(guān)系，沖突與懲罰，滿(mǎn)意度等四個(gè)方面進(jìn)行了差異分析。結(jié)果表明，父母一定要支持最好的提供者，也是與大學(xué)生沖突的主要來(lái)源，大學(xué)生從朋友那里得到最多的支持和親密的支持，對(duì)朋友滿(mǎn)意度最高，但高年級(jí)學(xué)生覺(jué)得朋友的沖突和懲罰也明顯高于大二和二年級(jí)，從教師看來(lái)，社會(huì)支持最少，來(lái)自沖突和懲罰的教師也較少。大學(xué)生從父母，朋友，同學(xué)和老師身上感受到積極和支持的維度，與抑郁和精神病有顯著負(fù)相關(guān)。 家長(zhǎng)，同學(xué)，老師的陪伴和親密維度與抑郁癥呈負(fù)相關(guān)； 家長(zhǎng)，朋友，同學(xué)，同學(xué)和老師，與抑郁癥呈顯著負(fù)相關(guān)； 對(duì)朋友，同學(xué)和老師的滿(mǎn)意度和人際敏感性與家長(zhǎng)，朋友和同學(xué)有顯著負(fù)相關(guān)，與精神病有顯著的負(fù)相關(guān)。家長(zhǎng)，朋友，同學(xué)和老師的沖突和處罰與大學(xué)生的軀體化，強(qiáng)迫癥狀，人際關(guān)系和抑郁有關(guān)，焦慮，敵意，恐怖，偏執(zhí)狂，精神病等九個(gè)維度有顯著的正相關(guān)。大學(xué)生感受到父母最多，朋友和支持最多的同學(xué)跟隨；伴隨著朋友和最高的親密感，其次是家長(zhǎng)和學(xué)生，對(duì)他們更滿(mǎn)意；從老師的肯定和支持，至少老師最不滿(mǎn)意。一般來(lái)說(shuō)，父母一定是最好的支持者，也是與大學(xué)生沖突的主要來(lái)源。這表明雖然大學(xué)生離開(kāi)父母獨(dú)立生活，但他們?nèi)匀恍枰嗟闹С趾涂隙ㄋ麄兊母改?，但家庭仍然是大學(xué)生社會(huì)支持的最佳提供者。在大學(xué)階段，朋友是大學(xué)生肯定和支持，友誼和親密關(guān)系的主要來(lái)源，對(duì)他們的朋友最滿(mǎn)意。雖然學(xué)生感受到學(xué)生的積極和支持，伴隨和親密關(guān)系，滿(mǎn)意度僅次于家長(zhǎng)和朋友，但學(xué)生的社會(huì)支持是減少大學(xué)生的抑郁，人際關(guān)系敏感性和偏執(zhí)狂，是發(fā)生的重要因素精神疾病。可以看出，在大學(xué)生活中建立良好的人際關(guān)系在心理健康成長(zhǎng)中起著重要的作用。大學(xué)生感覺(jué)到老師的肯定和支持，教師的親密和滿(mǎn)意度最低，感覺(jué)到老師的沖突和懲罰較少。這表明，在我們的教育制度中，師生關(guān)系不佳，老師總是把自己置于教育家的位置。中學(xué)教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行更多的指責(zé)和懲罰，大學(xué)教師對(duì)學(xué)生的關(guān)注較少。這些不利于學(xué)生心理健康發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)

大學(xué)生的社會(huì)支持地位對(duì)焦慮和抑郁程度有顯著影響，社會(huì)支持維度與總分，焦慮評(píng)分和抑郁癥指標(biāo)之間存在顯著負(fù)相關(guān)。大學(xué)生的社會(huì)支持和主觀幸福感也有顯著的相關(guān)性。 社會(huì)支持在良好的大學(xué)生中，體驗(yàn)更積極的情緒，生活也更加滿(mǎn)意。相反，抑郁癥焦慮，緊張，煩躁等負(fù)面情緒的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于未來(lái)大學(xué)生進(jìn)行有效心理干預(yù)提供更多手段和方法的生活水平較低，更為滿(mǎn)意。

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