唾手可得的“溶栓王”

血栓這個(gè)名詞，相信大家都經(jīng)常聽(tīng)到，但對(duì)血栓卻沒(méi)有深入的了解。血栓就是血液中的粘稠物等垃圾，結(jié)垢于血管壁的附著物，即壁垢，成顆?；驂K狀重新掉落下來(lái)，它像塞子一樣栓住了血管，阻礙和減速了血液在血管中的正常通過(guò)量。

血栓可發(fā)生在任何年齡、任何時(shí)間、人體的任何部位，它發(fā)生在動(dòng)脈管，就叫動(dòng)脈血栓，它若發(fā)生在靜脈管，就叫靜脈血栓，若發(fā)生在腦部，就叫腦血栓?？梢?jiàn)，血栓的危害并不小，可造成肢體功能障礙，如偏癱、失語(yǔ)、視覺(jué)和感覺(jué)障礙、昏迷等，嚴(yán)重會(huì)致殘、甚至危及生命，大家必須謹(jǐn)慎對(duì)待。

血栓怎么治療？

血栓治療要從源頭上解決，才能真正遠(yuǎn)離血栓。血栓其實(shí)就是血液中的粘稠物等垃圾掉落形成的，因此，清理血管垃圾才是關(guān)鍵。

如何清理血管垃圾？疏通血管？

今天就給大家介紹幾種天然的血管垃圾“清潔工”“溶栓王”，常吃這些食物，血管垃圾沖光，血栓也沒(méi)有了。

大自然的很多食物其實(shí)除了食用外，還有很強(qiáng)的藥用價(jià)值，不光在中醫(yī)上應(yīng)用很廣，其實(shí)很多西藥也是提取大自然中的天然藥材制成的。所以，清理血管垃圾，其實(shí)我們可以吃一些具有這方面作用的食物，如果覺(jué)得直接食用不明顯，還可以喝其發(fā)酵液，目前市面上這類酵液，常見(jiàn)的有姬松茸蘆筍復(fù)合菌，是提取姬松茸、蘆筍、大豆、枸杞等藥食同源性食材中的有效物質(zhì)和益生菌發(fā)酵成的飲品。

現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，和直接食用相比，發(fā)酵后，藥食同源性中藥材中的有效物質(zhì)更利于現(xiàn)代人腸胃的吸收，其藥用價(jià)值也能得到更好的發(fā)揮。

1、蘆筍

蘆筍是一種大家很喜歡吃且常見(jiàn)蔬菜之一。它不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，藥用價(jià)值也很高，蘆筍所含的蘆丁具有降低毛細(xì)血管脆性，降低血壓，改善心血管等功能，蘆筍中的蘆丁不但含量高，而且人體容易吸收；而其中的天門(mén)冬酰胺，可降血壓，使末梢血管擴(kuò)張，心收縮增強(qiáng)。

2、枸杞子

枸杞子富含豐富的亞油酸、亞麻酸、油酸、維生素E、胡蘿卜素等生物活性物質(zhì)，具有降低血管膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化、軟化血管的作用。

3、姬松茸

姬松茸對(duì)血管主要藥用成分是核酸、亞油酸。核酸：能抑制過(guò)氧化脂質(zhì)、膽固醇的生成，能擴(kuò)張血管，改善血流，糾正心肌代償不良，促進(jìn)血管壁再生，抑制血小板凝集。核酸被認(rèn)為對(duì)腦血栓、心肌梗死和動(dòng)脈粥樣硬化有良好的保健營(yíng)養(yǎng)作用。

4、大豆

大豆富含卵磷脂，是血管清道夫、預(yù)防心腦血管疾病的好幫手，富含的卵磷脂可以乳化、分解油脂，能將附著在血管壁上的膽固醇和脂肪乳化成微粒子，使之溶于血液中運(yùn)回肝臟而被代謝。