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        @“不會跨欄”的謝智宇

        2017-12-22 02:43:32鄭州市回民中學謝智宇
        中學生天地(A版) 2017年12期
        關鍵詞:跨欄操場隊友

        文 鄭州市回民中學 謝智宇

        在全國體育賽事上破紀錄是一種怎樣的體驗?

        @“不會跨欄”的謝智宇

        文 鄭州市回民中學 謝智宇

        我叫謝智宇,接觸400米欄的時間并不長,只有一年。

        萬萬沒想到,我能夠在第十三屆全國學生運動會比賽中拿到男子中學組400米冠軍、400米欄冠軍并且打破了該項紀錄。比賽前一天,前輩郭鐘澤在天津全運會上奪冠并打破了400米紀錄,這給了我很大的激勵,當時我還發(fā)了條微博為自己加油,對自己說“明天比賽我也要拼”。

        比賽的時候我沒有覺得緊張,我自認為心理素質還蠻好的,當然不緊張并不意味著我不重視或者可以隨意發(fā)揮。平時該訓練的時候,我都認認真真地訓練,盡自己最大的可能去完成教練給的每一項任務,也只有這樣才能夠在賽場上使自己盡量放松、保持最好的狀態(tài),去拼搏每一分每一秒,爭取突破自我,力求能夠超越上一次的成績,獲得更好的結果。

        得知400米欄成績的時候心情真的非常激動,因為我賽前根本沒有想過會打破紀錄,當時想得最多的是可以為“健將”稱號拼一下(未成年人組運動員的最高級別)。最想感謝的是教練和家人,本應對他們說聲謝謝,但我默默地把感恩放在心里。我要把這次比賽的獎金留著,等高中畢業(yè)后和家人一起去旅游,或者給家人買些東西。

        記得我小的時候性子特別活潑,可調皮搗蛋了。人一點兒也坐不住,就愛天天往外跑。那時候,每天最開心的事就是跟著同學去田地里跑著玩耍。還別說,嬉笑打鬧的時候跑起來,還真沒有多少人跑得過我。那時的我從來沒有想過,有朝一日,我會在田徑賽場上爭金奪銀,能夠在不斷超越和刷新成績中實現自我。

        在田地里跑著跑著,就跑進了體訓隊。小學時,有教練來挑選體育苗子,活潑好動的我被選上了,于是充沛得無處可使的精力,終于找到了出口。當時我還糾結是選擇籃球還是田徑,結果那位教練直接跟我爸拍板說我是塊學田徑的料,就讓我練田徑?,F在看來,他識人的眼光還是蠻毒辣的,希望我沒有辜負他的肯定和期望。

        很多人一定會問,體訓隊里日復一日的訓練枯燥乏味嗎?累嗎?我的回答是肯定的。尤其是進入高三之后,學習任務更加繁重,為了使訓練與學習兩頭都不耽誤,我奔波在教室、食堂、操場、寢室之間,習慣了這樣四點一線的生活:早上6點去教室上課,中午12點飛奔向食堂,下午課程結束后,4點趕往操場訓練到6點,吃完晚飯趕緊回教室上晚自習。一周6天,周日休息,循環(huán)往復。

        教練和我達成了一個共識,只有訓練到吐的時候,才表明我達到了訓練所需的強度。我們時常會調侃,一個不會偷懶的運動員不是個好運動員。但調侃歸調侃,我卻從來沒有想過要放棄。因為喜歡,所以堅持。既然練了,就好好練。為了賽場上的完美與無憾,我愿意將最簡單的動作重復成百上千次。每天晚上入睡之前,我都會在腦海中回想一遍當天的訓練情況,然后按照教練的指導去思考接下來應該如何改善和提升。還記得我的第一個微博名叫做“不拿第一不換名”,在我的不懈努力下,我終于在2015年河南省田徑錦標賽上拿下了第一個冠軍??梢哉f,除了家人和朋友之外,運動是我生命中最重要的東西。

        拿了第一名后,我就把微博名改掉了。后來又改成了“不會跨欄的謝智宇”,因為剛開始接觸跨欄的時候,我覺得還挺困難的??鐧诤蛣e的跑步項目不太一樣,它不僅僅需要耐力,還要有很好的柔韌性。從跑步到跨欄,從擅長到不擅長,我突然發(fā)現自己和別人比竟然弱了那么多。那個時候我情緒上有些沮喪,于是隊友們便每天陪著我一起跑。400米欄的欄特別多,要圍繞著操場擺整整一圈兒,平時操場還要訓練別的項目,欄不可能一直擺在那里。每天訓練前,隊友們幫我搬來欄,訓練結束后再幫我收回去。別小看這活兒,拿著體積如此龐大而且也不輕的欄天天走上個400米并不是那么簡單的事。在隊友們的陪伴下,我的成績有了很大幅度的提高。感謝隊友!

        現在,“不會跨欄”的謝智宇,要向著更好的400米欄運動員沖刺了哦!

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