董杰

〔摘要〕在對高一學生進行學生檔案普查時發(fā)現(xiàn)，很多學生對個人的生涯規(guī)劃與發(fā)展十分迷茫，對當前學習的意義和未來的發(fā)展模糊。根據Super的生涯發(fā)展階段理論，高中生正處于對未來的探索期，在這一時期，學生常常會思考個人與未來生涯發(fā)展的關系，但往往停留表面，不能落實到具體行為上。學生很少會建立興趣與學習、未來的關系，或者有些學生不知道自己的興趣是什么，怎樣發(fā)展興趣。興趣的探索可以很好地激發(fā)學生的內驅力，幫助學生更好地規(guī)劃自己的學習生活，有利于將來的興趣培養(yǎng)與發(fā)展。本節(jié)課主要通過游戲探索、案例與討論的方式，讓學生有意識地去探索興趣與專業(yè)、未來的關系，從而更好地激發(fā)學習動力，規(guī)劃高中生活。

〔關鍵詞〕興趣探索；高中生；生涯規(guī)劃

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B

〔文章編號〕1671-2684（2017）34-0036-03

【活動目標】

1.知識與技能：了解自己的興趣和霍蘭德人職匹配理論；全面認識興趣的意義及其與職業(yè)的關系。

2.態(tài)度與情感：激發(fā)學生探索興趣的動機，增強學習動力。

3.嘗試和學會：嘗試不斷探索，發(fā)現(xiàn)自己的興趣，學會建立興趣與未來職業(yè)的連接。

【活動方法】

游戲活動、討論分享、案例

【課前準備】

白紙、霍蘭德興趣類型

【活動過程】

一、課程引入（5分鐘）

生涯人物案例呈現(xiàn)：邵作涵 ——興趣先行，享受過程。

在深圳中學，邵作涵因其在各方面的優(yōu)異表現(xiàn)被同學們稱為“邵神”。興趣愛好是邵作涵從小學習和成長的重要“力量源”，比如在英語學習過程中，邵作涵完全是興趣先行。他從小喜歡讀書，在初中時就讀完基辛格所著《論中國》的英文原版，在這個過程中，他覺得英文很有意思，新學到的單詞可以更好地表達觀點，這樣的成就感讓他更有動力去閱讀。而更多的英文閱讀，在開拓跨文化視野的同時，也提高了他的英文水平。進入高中，邵作涵參加過高一、高二的英語辯論賽，還在深圳中學模擬聯(lián)合國擔任常務秘書長，和同學們組織過300多人的大型會議。通過這些活動，他的英語能力、組織協(xié)調能力迅速提高。而這些經歷也為他同時被哈佛和耶魯大學錄取奠定了基礎。

提問：1.邵作涵的興趣是什么？興趣對他的生涯發(fā)展有什么作用？2.你的興趣是什么？你會如何經營你的興趣？

（從學生的分享中發(fā)現(xiàn)有些學生不太清楚自己喜歡什么；有些學生興趣點很多，聽起來也很有趣，但只是圖新鮮，過一段時間就會覺得沒勁；有些學生從來沒有想過興趣與生活、事業(yè)的關系。）

下面老師就帶領同學們通過一個度假活動去探索我們的興趣密碼，看看有沒有新的發(fā)現(xiàn)與思考！

二、霍蘭德度假活動（共20分鐘）

恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的島嶼。

1號島嶼：自然原始的島嶼。島上自然生態(tài)保持得很好。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。

2號島嶼：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學習，崇尚和追求真知，常有機會和來自各地的哲學家、科學家、心理學家等交換心得。

3號島嶼：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術館、音樂廳、街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。

4號島嶼：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務網絡，人們重視互助合作，重視教育，關懷他人，充滿人文氣息。

5號島嶼：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經營和貿易，能言善道。經濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經理人、政治家、律師等。

6號島嶼：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。

活動要求：按自己第一選擇的島嶼分組就座，每人一張空白紙。

（一）互動空間（5～8分鐘）

小組討論：同一島嶼的人交流一下自己為什么選擇這個島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好，歸納為2～5個關鍵詞。每組派一人分享并用一分鐘闡述說明選擇理由。

延伸思考1：從選擇中你發(fā)現(xiàn)你的興趣愛好有哪些特點？與此相關的領域有哪些？請寫下來，要求每位同學寫在自己的白紙上，也可以寫具體的興趣愛好。

（二）繼續(xù)探尋（12～15分鐘）

現(xiàn)在假設，你需要在這個島嶼上生活很長一段時間，并從事相關的職業(yè)，綜合考慮實際，你又會選擇哪個島嶼？給大家2分鐘的思考，選擇后將不可更改。（觀察學生的流動情況，在后面的互動中挑選分享人）

延伸思考2：你覺得在這個島嶼上生存需要具備哪些能力？（小組討論）

延伸思考3：是否更換島嶼？為什么換/不換島嶼？（個人思考記錄）

延伸思考4：若把你的興趣愛好當作職業(yè)，你覺得怎么樣？可以從生活的幸福感、薪酬、能力匹配、發(fā)展等角度考慮。（個人思考記錄）（并非要求學生一定要把興趣變?yōu)槁殬I(yè)，鼓勵興趣的成長性。）

討論的要點：

1.是有趣還是興趣？（興趣的三個層次：有趣—樂趣—志趣。）

2.你打算如何安排你的興趣？往哪個方向培養(yǎng)？是作為業(yè)余愛好，還是會把興趣變成職業(yè)？（鼓勵學生想想興趣成長的更多可能性。）

3.興趣有可能成為專業(yè)或職業(yè)嗎？（考慮興趣和職業(yè)的匹配度、興趣帶來的意義，引入霍蘭德人職匹配理論。）endprint

注意：提醒學生查看選擇與實際描述是否一致，與自己的性格、期待的矛盾與沖突在哪里。（如果不符合，說明你常根據直覺判斷，對事物缺少全面的把握。）

三、霍蘭德人職匹配理論（5～8分鐘）

（一）介紹

約翰·霍蘭德（John Holland）是美國約翰·霍普金斯大學心理學教授，美國著名的職業(yè)指導專家。他研究發(fā)現(xiàn)人的人格類型、興趣與職業(yè)密切相關，興趣是人們活動的巨大動力，凡是具有職業(yè)興趣的職業(yè)，都可以提高人們的積極性，促使人們積極地、愉快地從事該職業(yè)。而且職業(yè)興趣與人格之間存在很高的相關性。

不僅如此，他還設計了興趣編碼（霍蘭德代碼），了解了自己的興趣類型編碼是什么，就可以用代碼判斷適合自己所學的專業(yè)或將來從事的職業(yè)類型。

（二）興趣島游戲升級（延伸參考）

請結合你的實際興趣，綜合考慮職業(yè)生活等因素，在前面的興趣島游戲中，按順序寫出你最想擁有的二至三個島嶼，這有可能就是你的霍蘭德代碼。

結果：對超過15萬大學生完成了職業(yè)興趣測驗，從中挑出“非常喜歡”和“比較喜歡”自己專業(yè)的學生的測驗結果進行數據分析，得出這些學生所在的專業(yè)類別的興趣代碼（如下表所示），也就是說，擁有這樣興趣類型的學生可能會更喜歡自己的專業(yè)。

這是依據大數據背景下的歸類，僅僅是一種參考，重要的是在自己的內心要不斷地思考自己與興趣、興趣與未來的關系。希望大家可以在課后繼續(xù)探索學科類別下的相關專業(yè)。

注意：選擇提倡適宜原則，提醒學生一般來說很少出現(xiàn)同時選擇相對的興趣類型。

四、職業(yè)變事業(yè)，你需要的不只是興趣（5～8分鐘）

生涯人物故事：用熱愛的心理學創(chuàng)造更美好的世界——“壹心理”黃偉強。

黃偉強的初衷是想了解自己，了解人與人之間的關系，覺得研究人和人性很有意思。他熱愛心理學。高考填志愿時，填報的都是心理學，后來如愿進入了北京師范大學珠海分校學習應用心理學專業(yè)。2007年大學畢業(yè)后，他先是在深圳一家互聯(lián)網公司開發(fā)心理測評。約一年后，他就開始了自己心理學領域的第一次創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)立了互聯(lián)網項目“藍心網”，并獲得了天使投資。但因為技術與產品運營分隔兩地，工作效率很低，這個由3人聯(lián)合創(chuàng)立的項目持續(xù)了一年多就瓦解了。不過，這次創(chuàng)業(yè)也并非一無所獲，他將“藍心網”運營成了當時“互聯(lián)網第一心理學網站”。作為“豆瓣”的第一代用戶，他在“豆瓣”上建小組、做推廣，吸引了很多優(yōu)質的受眾，也為之后累積了不少有用的資源。2008年，黃偉強在“豆瓣”小組上通過以圖片來測試心理的方式，吸引了100多萬人的參與，這讓他驚嘆于互聯(lián)網的傳播力。2009年，他與另外兩位心理學博士一起創(chuàng)辦了EAP公司——“博曼心理”，專門為大型企業(yè)提供員工心理幫助服務。同年，他開始在微博上“搗鼓”。他在微博上創(chuàng)建了一個叫“實用心理學”的賬號，將自己學過的東西整理出來?！靶睦韺W有很多內容可以寫，但要知道別人的需求?！边@個賬號也很快火了，每天保持約3000個粉絲的增長。2011年，線上平臺“壹心理”誕生了。創(chuàng)業(yè)的前4年半都很艱難，幾乎沒有盈利，“創(chuàng)業(yè)不可能沒有問題，創(chuàng)業(yè)的意義就是不停地解決問題，就像打怪升級”。直到2015年9月，黃偉強才咬著牙做內容變現(xiàn)。如今，內容變現(xiàn)主要依靠心理測試、心理課程和心理咨詢，致力于解決用戶的實際問題。

小組討論：為了將興趣升級為職業(yè)，并不斷授益大眾，黃偉強做了哪些努力，需要具備哪些能力與條件？（引導學生思考如何才能將興趣升級為職業(yè)。）如：堅持、不斷總結、創(chuàng)新、強大的內心、不斷儲備專業(yè)知識、兼?zhèn)溥\營管理等能力。

五、課后實踐

請結合今天所學，在課后探索自己感興趣的某個領域，思考并設計將興趣升級的N種方式，以及需要做哪些準備，具備哪些條件與能力。

六、總結

興趣是動態(tài)的，需要你保持好奇，不斷探索并培養(yǎng)；有趣不代表興趣，興趣是分層的；興趣需要相應的能力與特質支撐；有時你需要為了支撐你的興趣，去做一些看似沒有趣的事情，但卻非常有意義，比如某一學科的學習。

【結語】

不知道今天的學習是否讓你對興趣有了重新的認識，希望大家盡快地找到自己生活中的興趣點，為興趣尋找意義與歸宿，有一天也可以用愛好活好自己！

（作者單位：江蘇省太倉高級中學，蘇州，215400）

編輯/王 楨 終校/丁 堯endprint