■ 王 博

孩子冬季感冒會有五個并發(fā)癥十個措施來預(yù)防

■ 王 博

感冒是一種常見的疾病，它在我們?nèi)粘５纳町斨刑貏e普遍，其中孩子感冒就特別容易出現(xiàn)，我們要重視它的危害性，而且在日常的生活當中重視預(yù)防的措施。

孩子冬季感冒并發(fā)癥

1、耳咽管炎：咽部與耳之間有一通道，稱耳咽管，嬰幼兒的耳咽管呈水平位，管兩端分別位咽部和耳部，所以咽部有炎癥時容易順著管道到耳部，患咽炎時患兒會述耳疼，用耳鏡能看到耳道發(fā)紅，有分泌物，甚至有膿液、發(fā)熱，這是由咽炎引起的耳疾，應(yīng)及時去耳科就診。

2、鼻炎：正常嬰兒的鼻腔粘膜富有血管，特別柔軟、嬌弱，鼻腔是空氣進入肺的第一關(guān)，當冬季寒冷空氣刺激及外界的細菌、病毒侵入時，可使鼻粘膜發(fā)炎，損傷后的鼻粘膜發(fā)生水腫，變肥厚，這樣本來就很狹窄的鼻腔的口徑就顯得更加狹窄，而發(fā)生呼吸困難、鼻塞、通氣不良、張口呼吸、咽部發(fā)干、易咳嗽，有時發(fā)低熱，也有的不熱，這是鼻炎的表現(xiàn)。

3、鼻淚管炎：多見于1歲以內(nèi)的嬰幼兒，此管是位于眼內(nèi)眥下行鼻腔之間的一個通道，鼻炎時炎癥很容易上行到鼻根部直至眼部，兩眼結(jié)膜發(fā)紅、充血、流淚、流涕，眼有分泌物，眼與鼻之間皮膚發(fā)紅、略腫，此部位血管特別豐富，組織又特別松軟、炎癥能乘虛繼續(xù)上行并擴散到顱內(nèi)，應(yīng)引起家長高度重視。

4、扁桃體炎：扁桃體炎是兒童時期常見的疾病，多數(shù)同時存在咽炎，乳兒期的扁桃體還沒發(fā)育，4歲以后到12歲扁桃體發(fā)育到最高峰，是在口腔的后兩側(cè)，扁桃體表面有許多隱窩，一旦感染，患兒會述嗓子疼、咽水、咽物疼，有時會牽扯到耳朵根部疼，干咳，重時發(fā)熱、發(fā)冷。由于扁桃體是人體最大的腺體，對人體起防御功能，如不是經(jīng)常發(fā)炎，不主張手術(shù)摘除，發(fā)炎時用消炎藥可以治好。

5、喉炎：喉部緊接咽部，是上呼吸道最狹窄的部位，一旦發(fā)生炎癥，容易使整個呼吸道的腔道變得更狹窄，可造成氣道梗阻，2-3歲幼兒易患此病，來診者都是急癥，患兒出現(xiàn)呼吸困難，憋氣、聲嘶啞、失聲、煩躁不安、頭上冒汗、四肢發(fā)冷，嚴重時因氣道梗阻造成組織缺氧，致腦、心、腎受損害。

孩子冬季感冒預(yù)防

1、泡腳。最好的是泡腳加按摩，水溫我們控制在37°左右。效果很好，尤其對付感冒流鼻涕這種癥狀，主要是促進血液循環(huán)，驅(qū)走體內(nèi)濕寒。

2、民間有個說法是“要想身體壯，熬粥與煲湯”。在中醫(yī)幾千年的臨床經(jīng)驗里，補益人體之大法，莫過于熬粥和煲湯了。

3、冷水洗臉，口鼻多接觸冷空氣。有些父母習慣給孩子戴口罩，戴口罩不僅不預(yù)防感冒，且更容易滋生細菌。

4、勤儉指甲。指甲長的感冒幾率會大增。研究發(fā)現(xiàn)，如果指甲長度超過指尖3毫米，藏匿在指甲縫中的細菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。

5、增加戶外活動，提高自身抵抗力。讓寶寶多曬曬太陽，接受冷空氣的刺激，進行耐寒鍛煉，而盡量避免帶他去人多密集的室內(nèi)場所。

6、衣服厚度適中。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調(diào)節(jié)機能的適應(yīng)性，減弱人體的御寒能力。所以，冬天穿衣只要達到適宜的厚度即可。

7、多喝水勤洗手。多喝水也可防內(nèi)熱產(chǎn)生，不吃寒涼食物。要想有效預(yù)防感冒阻斷細菌傳播，除了補充足夠的水分，勤洗手是必須的，病從口入，病毒常常附著在寶寶們玩的那些玩具上，洗手后還要馬上擦干，否則細菌仍會大量滋生。

8、保持室內(nèi)空氣新鮮，溫濕度適宜。冬季天氣寒冷，許多家庭不愿經(jīng)常開窗通風，造成室內(nèi)空氣污濁，不流通，這樣空氣中的病原微生物含量多，極易侵入人體呼吸道造成感染。開窗通風對于降低呼吸道感染的發(fā)生是極為重要的，尤其是當家中有人患感冒時更要經(jīng)常通風換氣。

9、避免接觸傳染源。盡量少帶孩子去人多，空氣污濁的地方，盡量避免到有感冒患者的親戚朋友家做客，減少被傳染的機會。家中有人感冒時最好少與孩子接觸或讓患者戴上口罩。

10、寧可少吃不要多吃：做媽媽的，都是無比疼愛寶寶的，喜歡看寶寶多吃飯，恨不得天下的美食讓寶寶都吃盡。我也一樣走入了這個誤區(qū)。隨著寶寶的長大，輔食吃得漸漸多起來。我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食，擔心缺乏哪種營養(yǎng)。每天努力地為他安排著各種各樣的食譜，各種各樣的營養(yǎng)搭配。這種方式肯定是沒有錯誤的，但關(guān)鍵是量一定要掌握好。