對(duì)英國(guó)人來(lái)說(shuō)，健身很重要，比請(qǐng)好的私人醫(yī)生更易獲得健康。在這種健康理念的影響下，不少英國(guó)家庭開(kāi)始集體健身，這也催生了很多健身互動(dòng)服務(wù)項(xiàng)目，其中較有代表性的，就是家庭健身房。

在英格蘭薩默塞特郡小鎮(zhèn)海布里奇，艾爾弗萊德國(guó)王體育中心是全英第一家提供家庭健身服務(wù)的地方。來(lái)到這里后，工作人員會(huì)將全家一起來(lái)健身的顧客們，介紹到名為Prama的活動(dòng)房間。

Prama是一間寬敞、裝有閃爍彩燈、不間斷播放歡快音樂(lè)的健身房。孩子們可以在這里盡情撒歡，捶擊墻上的互動(dòng)健身屏幕，和父母一起揮汗如雨。此外，家庭成員們還可以在房間組織接力跑比賽，或者根據(jù)燈光的指示跳躍，這些也是日常的高耗能舞蹈課程一部分。這種全家一起互動(dòng)健身的方式受到廣泛歡迎，目前在倫敦肯辛頓地區(qū)、郊外的米爾頓堅(jiān)斯等地，家庭健身房正在迅速增加，甚至推廣海外。

“我們注意到，不少父母正在鼓勵(lì)孩子和他們一起健身，因?yàn)檫@對(duì)培養(yǎng)健康習(xí)慣至關(guān)重要，也是對(duì)當(dāng)下‘電子屏幕當(dāng)?shù)垃F(xiàn)狀的一種反擊?！眰惗豍rama家庭健身房項(xiàng)目大衛(wèi)·勞埃德集團(tuán)經(jīng)理西尼德·約翰遜介紹，Prama課程的目的是轉(zhuǎn)變健身方式，模擬娛樂(lè)中心的氣氛，將快樂(lè)注入訓(xùn)練課程。