孫友杰

孫文傳老人100歲那天，來老人家里給他祝壽的親朋好友絡(luò)繹不絕。酒足飯飽之后，老人總會樂呵呵地搬出一副麻將，“來，玩幾圈！”老人打了40多年的麻將，如今每天都要玩上約3個小時，春節(jié)期間連打一天仍然精力充沛，令不少晚輩都甘拜下風(fēng)。牌桌上的孫老，思維敏捷，很多牌友都說他“會算牌，一點都不像百歲的人！”有人調(diào)侃孫老的長壽秘訣就是打麻將，但孫老卻笑著說：“心情愉悅才是關(guān)鍵?！?/p>

百歲老人是打牌“高手”

孫文傳老人，1913年出生。從住平房到搬入樓房，老人經(jīng)歷了整整一個世紀。

退休后，老人閑了下來。親朋好友一起搓麻，成了他打發(fā)時間的方式。

“不來錢，就圖個樂！”在老人眼里，打麻將是一種智力加體力的游戲。“你碼牌、摸牌、出牌都需要動手，出什么牌你就要動腦了，要觀察桌面上的牌，想著打。”

跟老人玩過的牌友們對這位高齡“敵手”可是一點都不敢怠慢，“別看他打牌速度不快，但他會算牌，技術(shù)很厲害，贏多輸少！”

老人很懷念以前住平房的時光，“那時候大家都挨得近，打牌人也多?！比缃褡∵M了樓房，上下樓多少有些不方便，但即使這樣，老人每天也都要打上約3個小時，“娛樂娛樂，要不然一個人呆在家急得慌！”老人笑著說。

打牌不是長壽秘訣，關(guān)鍵是心態(tài)

已經(jīng)百歲，但孫文傳老人的身體卻出奇得好。除了耳朵有點背以外，幾乎沒有別的毛病。這點，連他的不少晚輩都自嘆不如。

春節(jié)期間，家里親朋好友來了不少，人聚齊了，自然少不了打兩圈?！八麖脑缟夏芤恢贝虻酵砩希稽c事都沒有！”兒子孫章庭說起來都嘖嘖稱奇。

但考慮到老人的健康，家人也避免讓老人打牌時間過長。但孫老的名號在附近的“牌界”卻已經(jīng)相當出名，不少牌友都以孫老為“偶像”，甚至有人調(diào)侃：“老人的長壽秘訣就是打麻將！”

對此，老人笑著搖搖頭?！按蚵閷⒅皇且环N愛好，能讓心情愉悅。長壽的關(guān)鍵還是心態(tài)?！?/p>

老人如今跟兒子住在一起，白天大多是他一個人在家，但老人很會排解，除了打麻將，他還喜歡聽廣播，跟朋友“煲電話粥”?！八麤]事就給朋友打電話聊天，有時一聊就一個多小時。”孫章庭說完，想了一陣憋出一個詞：“善于交流?！?/p>

醫(yī)生提醒，老人不宜長時間打麻將

如今，在合肥的各個社區(qū)活動室里，熱衷打麻將的老年人不少。筆者發(fā)現(xiàn)，老人普遍認為打麻將是一種有益的活動，能動手動腦，預(yù)防老年癡呆癥。

筆者就此咨詢了安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院，醫(yī)生稱：“雖然打麻將可令人心情愉快，起到松弛神經(jīng)，消除疲勞的作用，但對于老年人而言，卻不宜長時間打麻將?！?/p>

“打麻將時，人會精神緊張，會引起高血壓或神經(jīng)衰弱。長期久坐不動，腰部負擔很大，容易引起腰酸背痛和頸椎病。如果打牌過于亢奮，還可能會因興奮引起腦溢血等。所以老人打牌要注意心態(tài)，且要控制時間?！?