華 兵

七彩人生之生涯規(guī)劃

華 兵

生命教育；生涯規(guī)劃；角色定位

一、教育背景

對(duì)生命的發(fā)現(xiàn)、挖掘、探索和追尋是教育的永恒主題，生涯規(guī)劃應(yīng)是生命教育的重要組成部分。初中生處在青春期，如果沒(méi)有科學(xué)的生涯規(guī)劃教育，他們?cè)诹私庾晕?、認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程中容易走彎路。開(kāi)展生涯規(guī)劃教育，可以讓初中生明白“我是誰(shuí)”“我想去哪”“我要怎么去”，在今后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)中發(fā)揮自己長(zhǎng)處，從而得到更好的成長(zhǎng)，成為更好的自己，這是班主任德育工作的重要內(nèi)容之一。

二、教育目標(biāo)

1.初步了解每個(gè)人在不同的人生階段會(huì)有不同的角色身份。

2.學(xué)會(huì)如何根據(jù)不同的角色合理分配和使用時(shí)間與精力。

3.學(xué)會(huì)依據(jù)自身個(gè)性和潛質(zhì)選擇適合的發(fā)展方向。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.課前采訪一位成功人士。

2.收集能體現(xiàn)不同年齡段不同角色身份的衣物配飾等。

四、實(shí)施過(guò)程

（一）真我風(fēng)采

請(qǐng)學(xué)生以“我是誰(shuí)，我是……”句式發(fā)言，介紹現(xiàn)在的角色和性格特征。教師舉例：我是誰(shuí)，我是一名教師；我是誰(shuí)，我是一個(gè)父親；我是誰(shuí)，我是一個(gè)善良的人……

教師：我是誰(shuí)？看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題，卻蘊(yùn)含著開(kāi)啟生命能量的初始密碼，從找到自己的原點(diǎn)出發(fā)，才能做最好的自己。這節(jié)班會(huì)讓我們一起探尋人生角色，領(lǐng)悟生命的多彩。你準(zhǔn)備好了嗎？

教師：你了解自己?jiǎn)幔空?qǐng)大家根據(jù)自己的實(shí)際情況填寫(xiě)自己的“青春記事板”。

學(xué)生填表，班級(jí)交流。

【設(shè)計(jì)意圖】互動(dòng)游戲熱場(chǎng)，讓學(xué)生從對(duì)自我身份的認(rèn)知進(jìn)入。通過(guò)多次回答，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)一個(gè)人可以具有多個(gè)不同的角色身份；通過(guò)表格填寫(xiě)，引導(dǎo)學(xué)生了解自己，了解自己是發(fā)展自己的前提和開(kāi)始。

（二）時(shí)空穿梭

教師：請(qǐng)同學(xué)們思考以下幾個(gè)問(wèn)題：現(xiàn)在我們的角色有哪些？以前的我有哪些角色？二十年后我的角色又可能有哪些？讓我們開(kāi)展一場(chǎng)穿越之旅，你可能會(huì)回到過(guò)去，可能正在此刻，也可能遇見(jiàn)未來(lái)的自己。

1.將學(xué)生分成6個(gè)組，每個(gè)組代表的年齡分別為 6歲、14歲、25歲、40歲、55歲、70歲。討論本年齡組可能有的角色，各個(gè)角色要做哪些事情，把要做的事情按需要投入時(shí)間精力的多少排序，從而明確各個(gè)階段人生的主要角色。

2.每個(gè)小組選擇適合自己身份角色的道具，展示說(shuō)明討論結(jié)果：我這個(gè)年齡段有哪些角色？要做哪些事情？時(shí)間精力分配如何？哪一個(gè)角色是主要角色？

3.每個(gè)組分別給過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)的自己寫(xiě)一句人生感言。

【設(shè)計(jì)意圖】學(xué)生通過(guò)互動(dòng)了解人的一生中有不同的角色、同一年齡段有不同的角色、不同的角色投入時(shí)間精力不同，需要我們有所選擇、合理分配。

（三）繪生命彩虹

教師：生命就像一道美麗的彩虹，在這道彩虹上，我們所扮演的各種人生角色為生命涂抹上了絢麗的色彩。這幅生命彩虹圖，數(shù)字代表了年齡，六個(gè)不同色彩的環(huán)代表了人生中的主要角色。環(huán)的長(zhǎng)短不一，表明各種角色持續(xù)的時(shí)間的長(zhǎng)短；環(huán)粗細(xì)有別，反映的是在這個(gè)角色上投入的精力的多少。

教師：同學(xué)們，人生的每一階段都有一些特定的任務(wù)需要完成，每一階段發(fā)展任務(wù)的達(dá)成與否關(guān)系到后一階段的發(fā)展。一個(gè)角色的成功，特別是早期的角色如果發(fā)展得比較好，將會(huì)為其他角色提供良好的關(guān)系基礎(chǔ)。黑板和投影上展示的是我們小組和老師的生命彩虹圖，同學(xué)們下課以后畫(huà)畫(huà)自己獨(dú)一無(wú)二的生命彩虹圖。

【設(shè)計(jì)意圖】每一個(gè)人的生涯彩虹圖都是不同的，讓學(xué)生課后運(yùn)用所學(xué)到的知識(shí)繪制自己的人生彩虹，規(guī)劃自己的生涯。

（四）撥開(kāi)云霧見(jiàn)彩虹

教師：人的一生并不總是彩虹當(dāng)空，偶爾也有烏云密布。規(guī)劃得再好的人生也會(huì)有意外，請(qǐng)大家討論當(dāng)我們?cè)谌松哪硞€(gè)時(shí)期遇到挫折時(shí)，該怎么辦呢？

學(xué)生討論、交流。

教師：小的挫折還好解決，但是當(dāng)人生要面臨抉擇時(shí)，我們又該怎么辦呢？請(qǐng)大家再看一個(gè)視頻。（出示王淦昌人物材料，播放相關(guān)視頻）

教師：請(qǐng)同學(xué)想象一下，王淦昌和鄧稼先抱頭痛哭時(shí)會(huì)說(shuō)些什么呢？

（討論明確：報(bào)效祖國(guó)，振興中華，體現(xiàn)在這些科學(xué)家身上已不是一句誓言，而是一種精神境界。舍小家為大家，個(gè)人角色發(fā)展要有社會(huì)意識(shí)。只有把人生理想融入國(guó)家和民族的事業(yè)中，才能成就一番事業(yè)。讓我們從這一節(jié)課出發(fā)，在人生的每個(gè)階段，扮演好不同的角色，做最好的自己。）

【設(shè)計(jì)意圖】生涯規(guī)劃是為了成為最好的自己。什么是最好的自己？肯定不是精致的利己主義者。通過(guò)這一環(huán)節(jié)，我想告訴學(xué)生，人的社會(huì)任務(wù)或職業(yè)生活不斷變化，角色也隨之變化。角色的變化從根本上說(shuō)是社會(huì)權(quán)利和義務(wù)的變化，為了某一角色的成功付出太大的代價(jià)，有可能導(dǎo)致其他角色的失敗，但要看這種代價(jià)是不是偉大的付出。偉大是需要我們致敬的，偉大更是需要我們傳承的。

G631 【文獻(xiàn)標(biāo)志碼】B 【文章編號(hào)】1005-6009（2017）63-0033-02

華兵，江蘇省蘇州市蘇州高新區(qū)第一中學(xué)（江蘇蘇州，215000）初中部德育處副主任，高級(jí)教師，蘇州市優(yōu)秀班主任。