好友懷孕了，一胎時(shí)基本沒什么反應(yīng)的她，二胎嚴(yán)重孕吐，每天晚上胃酸吐光了還是干嘔。孕4個(gè)月時(shí)見她小臉都瘦了一圈，比孕前輕了七八斤。好友吐槽說，現(xiàn)在上班要兩手抓，一手抓手帕，一手抓檸檬，只要一有任何“風(fēng)吹草動(dòng)”，就得一手用手帕捂著嘴，另一只手把檸檬放到鼻子上，來對抗一擁而上的嘔吐感?？此y受成這樣，我不禁調(diào)侃她，“如果當(dāng)時(shí)懷老大時(shí)吐得這么厲害，是不是就沒有要老二的想法了？”她笑（ku）而不語。

還有一位同事，從剛開始懷孕，就幾次先兆流產(chǎn)，不停地進(jìn)出醫(yī)院保胎保胎保胎，到了孕后期幾個(gè)月，幾乎就是在床上躺著度過的。

回想起自己的孕期，好像一直也沒有什么不適，嚴(yán)格說起來，大概也只有孕晚期腳踝出現(xiàn)輕微水腫。如此看來，還真是要感謝笑笑，讓媽媽的孕期過得那么舒適，以致于我一直不覺得懷孕是件辛苦的事兒。

事實(shí)上，確實(shí)有不少孕媽媽，除了肚子變大之外，從懷孕初始，母體的身心都發(fā)生變化。有人因?yàn)楹蔂柮傻母淖兌a(chǎn)生惡心的感覺；有人則因口味改變，一聞到不喜歡的氣味就吐得一塌糊涂；也有人嗜睡、便秘、情緒不佳。為了幫助準(zhǔn)媽媽減輕這些不適，讓孕期只有甜蜜沒有負(fù)擔(dān)，我們這期特別策劃了“16個(gè)關(guān)鍵詞，助你順利度孕期”，幫您輕松度過孕期這個(gè)特殊的階段。

懷孕是一件美好的事，過程中盡管有些令人擔(dān)心或害怕的小問題，但只要準(zhǔn)媽媽們按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，遵照醫(yī)生的囑咐，營養(yǎng)均衡、作息規(guī)律，適度運(yùn)動(dòng)，再加上心情放輕松，就一定能迎接一位漂亮的健康寶寶，讓兩人世界從此變成三人行、四人行。

惡心也好、吐也罷，縱然有這么多不適，對準(zhǔn)媽媽來說，總歸還是甜蜜的。