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        我為什么不受歡迎

        2017-12-14 22:20:20姚扶有
        科學(xué)24小時(shí) 2017年12期
        關(guān)鍵詞:外表吸引力外貌

        姚扶有

        為什么有的人能為周?chē)娜怂鶜g迎,眾人與之結(jié)交感到愉快甚至引以為榮,所謂“生不用封萬(wàn)戶侯,但愿一識(shí)韓荊州”;有的卻為周?chē)娜怂訔壓褪柽h(yuǎn),總是形單影只,落落寡合?

        美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家阿倫森就“人們最喜愛(ài)的人的特點(diǎn)”做過(guò)一個(gè)調(diào)查,結(jié)果答案一是那些信仰和利益與自己相同的人;二是那些有技術(shù)、有能力、有才干的人;三是那些具有令人愉快或“令人崇拜”的品質(zhì)的人,如忠誠(chéng)、通情達(dá)理、誠(chéng)實(shí)和善良等等;四是那些也喜愛(ài)自己的人。

        社會(huì)心理學(xué)家在人際吸引領(lǐng)域還有一些引人入勝的研究,他們把影響人際吸引的因素歸納為以下兩大類(lèi):一是個(gè)人特征方面,二是人們相互協(xié)調(diào)方面。我們好好分析一下,或許可以得到一些啟示。

        受人喜愛(ài)的個(gè)人特征

        我們來(lái)看影響人際吸引的個(gè)人特征,這包括人的外貌、才能和性格等因素。從一般的趨勢(shì)看,人們對(duì)于對(duì)方的喜歡,是先從外表特征而漸漸轉(zhuǎn)向內(nèi)在品質(zhì)的。

        1、正確看待外表的吸引力

        在現(xiàn)實(shí)中,特別是在剛認(rèn)識(shí)的時(shí)候,人們對(duì)外表還是比較看重的。比如那些外貌漂亮、英俊的人總是更多地被人注意,哪怕是不認(rèn)識(shí)的,人們也常常會(huì)不自覺(jué)地“欣賞”一下,多看他們兩眼。愛(ài)美是人的天性,外貌魅力會(huì)引發(fā)明顯的“輻射效應(yīng)”,人們總是覺(jué)得長(zhǎng)相有魅力的人更活潑愉快,更友善合群。

        饒有趣味的是,長(zhǎng)相的魅力有時(shí)也會(huì)產(chǎn)生相反的結(jié)果。正如奧斯特洛夫斯基所指出的那樣:“要是沒(méi)有美的心靈,我們常常會(huì)厭惡他那漂亮的外表?!彼哉f(shuō),我們要全面地看待外表吸引力的現(xiàn)象。當(dāng)然,適當(dāng)注意自己的儀表,就好比一本書(shū)有個(gè)好的封面更會(huì)吸引人一樣,但這并不等于說(shuō)為了贏得良好的人際關(guān)系,就必須長(zhǎng)得花容月貌、貌比潘安,我們必須客觀地認(rèn)識(shí)自己的吸引力水平。古諺告誡我們不要過(guò)多地注重外貌的吸引力,像“美麗是膚淺的”、“不要根據(jù)封皮來(lái)判斷一本書(shū)的價(jià)值”等無(wú)不提示我們應(yīng)當(dāng)小心,以防被外貌等表面性的東西所迷惑。

        2、增強(qiáng)自己才干,接納小小的不足

        一般來(lái)說(shuō),我們更喜歡聰明而有才華的人,覺(jué)得與能力強(qiáng)的人結(jié)交對(duì)自己更有裨益。清代張潮說(shuō):“對(duì)淵博友,如讀異書(shū);對(duì)風(fēng)雅友,如讀名人詩(shī)文;對(duì)謹(jǐn)飭友,如讀圣賢經(jīng)傳;對(duì)滑稽友,如閱傳奇小說(shuō)?!边@表明人們樂(lè)意結(jié)交各種各樣的有才能的人。那么增強(qiáng)自己的才干,自然有利于提高我們受歡迎的程度。

        不過(guò),這并不是說(shuō)受人歡迎就必須完美無(wú)缺。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),實(shí)際上,對(duì)于一個(gè)有能力的人來(lái)說(shuō),偶爾的小過(guò)失反而使人覺(jué)得更可接近。這一發(fā)現(xiàn)被稱(chēng)為“犯錯(cuò)誤效應(yīng)”。其實(shí),關(guān)于這一點(diǎn),莎士比亞早就以其睿智的洞察力在他的戲劇中作了說(shuō)明:“最好的好人,都是犯錯(cuò)誤的過(guò)來(lái)人;一個(gè)人往往因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小小的缺點(diǎn),更顯出他的可愛(ài)?!?/p>

        3、增加人格特征中的積極砝碼

        人格特征是另一個(gè)影響人際吸引的重要因素。據(jù)社會(huì)心理學(xué)家的調(diào)查研究,影響人際關(guān)系的最積極品質(zhì)有:誠(chéng)懇、忠實(shí)、善解人意、可依靠、負(fù)責(zé)、友好、體貼、熱情、開(kāi)朗、心地善良、聰慧、幽默、有思想等。而最不受歡迎的人格特征包括:虛偽、邪惡、冷酷、貪婪、自責(zé)、粗魯、多疑、饒舌、敵意、古怪等。這兩大類(lèi),可以分別看作衡量一個(gè)人吸引力的砝碼。讓我們對(duì)比一下自己,看看哪些方面已經(jīng)做得很好,哪些方面是自己存在的毛病,要注意克服。

        此外,還有一些特點(diǎn),比如大膽、沖動(dòng)、謹(jǐn)慎、文靜、羞怯、天真、易動(dòng)情等等,屬于中間品質(zhì),如果我們有其中的某些特點(diǎn),可以試著接納,不一定要刻意去改變。想想看,正是因?yàn)閭€(gè)性特點(diǎn)的多樣性,這個(gè)世界才如此精彩。

        相互協(xié)調(diào)添魅力

        人際吸引是相互的,因?yàn)樗粌H取決于個(gè)人的品質(zhì),還取決于相互間能否協(xié)調(diào),恰如磁石能吸鐵而不能吸木,而乳膠卻能把木片牢牢地粘在一起。人之間能否相互吸引還與彼此間的相似性與互補(bǔ)性有關(guān)。

        1、相似性與吸引力

        人們傾向于喜歡在某方面或多方面與自己相似的人,“物以類(lèi)聚,人以群分”嘛。共同的語(yǔ)言、種族、國(guó)籍、出生地;共同的民族、文化、宗教、背景;共同的教育水平、年齡、職業(yè)、社會(huì)階層;共同的態(tài)度、信仰、價(jià)值觀和興趣;及至共同的身份特征,如身高、體重及居住地等,都能在一定條件下不同程度地增加人際間的相互吸引。

        人們更愿意接納與自己的社會(huì)、心理特征具有某些相似性的人,這樣雙方在交往中較少障礙,能夠相互理解,也就更容易和諧愉快地相處。如同一地域的人,往往在生理和心理特征上有更大相似性,容易相互吸引。處在一個(gè)陌生環(huán)境中的人,會(huì)感到家鄉(xiāng)話的親切。興趣、文化修養(yǎng)或?qū)iL(zhǎng)上的相似,使人們有更多的機(jī)會(huì)共同活動(dòng),增進(jìn)友誼。彼此的學(xué)問(wèn)能力相似時(shí),既不會(huì)感到別人不理解自己,也不會(huì)在別人面前自慚形穢,心理上就易產(chǎn)生共鳴。同樣,社會(huì)和經(jīng)濟(jì)地位的相似,會(huì)使彼此間感到平等,而容易相互吸引。

        2、喜愛(ài)引起喜愛(ài)

        決定一個(gè)人是否喜歡另一個(gè)人的最強(qiáng)有力的因素,是另一個(gè)人是否喜歡他。一些研究表明,受到喜愛(ài)的確能使人變得柔情。當(dāng)然,這也引出一個(gè)有趣的現(xiàn)象:對(duì)一個(gè)得到眾口交譽(yù)的人,你的喜愛(ài)和稱(chēng)贊也許只是“錦上添花”,未必能有多么突出的效應(yīng);當(dāng)一個(gè)人處于處境不利、缺乏自信、或不為他人所接納和贊許時(shí),你的恰當(dāng)鼓勵(lì)性稱(chēng)贊就如“雪中送炭”。

        3、互補(bǔ)與吸引力

        我們喜愛(ài)各方面相似的朋友?不盡然。比如兩個(gè)抑郁質(zhì)的人在一起會(huì)過(guò)于壓抑,而如果雙方的特點(diǎn)正好能夠互補(bǔ),他們的喜愛(ài)程度就會(huì)增加。一個(gè)性格穩(wěn)重內(nèi)向、羞怯畏縮、不善社交的人,與同樣性格的人相互間缺乏主動(dòng)熱情的溝通,而與一個(gè)活潑友善、也許還有些浮躁的人相處就能使相互關(guān)系顯得活躍,富于熱情,同時(shí)也能夠幫助對(duì)方改變一些冒失的做法。一個(gè)能力較高,且支配欲較強(qiáng)的人,喜歡與順從型和依賴(lài)型的人在一起,這樣就能發(fā)揮出自己的能力,擔(dān)當(dāng)起保護(hù)別人和支配別人的領(lǐng)袖角色;反之,自我評(píng)價(jià)較低、依賴(lài)性較大的人,也樂(lè)于同有能力、有魄力的人建立聯(lián)系,并心甘情愿地處于被保護(hù)被支配的地位。

        由上述可知,人際交往本無(wú)定法,但理解了這些心理原理,或許就能提高自己在人際交往中的主動(dòng)性,即能提升自己的“魅力值”,又容易交到知心朋友。

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