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        體育舞蹈在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展的可行性分析

        2017-12-08 00:37:36劉敏茜周龍慧云南師范大學(xué)云南昆明650000
        文體用品與科技 2017年22期
        關(guān)鍵詞:竹溪舞蹈體育

        □ 劉敏茜 周龍慧(云南師范大學(xué) 云南 昆明 650000)

        體育舞蹈在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展的可行性分析

        □ 劉敏茜 周龍慧(云南師范大學(xué) 云南 昆明 650000)

        體育舞蹈作為體育與藝術(shù)的完美結(jié)合的運(yùn)動具有強(qiáng)烈的節(jié)奏感和美學(xué)價值,在優(yōu)美動聽的旋律中,把細(xì)膩的情感注入舞姿中,塑造出各種美妙的意境。是廣受學(xué)生和社會喜愛的體育活動,與傳統(tǒng)的體育運(yùn)動相比,除了鍛煉身體以外,還具有矯正身姿,提升氣質(zhì),增強(qiáng)自信等作用。本文以將體育舞蹈融入竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)陽光體育運(yùn)動的可行性進(jìn)行分析,希望能為實(shí)驗(yàn)小學(xué)以后的陽光體育運(yùn)動開展提出參考意見。

        體育舞蹈 竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué) 開展 可行性 分析

        近年來,我國青少年體質(zhì)不斷下降令人擔(dān)憂。最近一次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查報告表明,學(xué)生肥胖人數(shù)在過去5年內(nèi)迅速增加,視力不良、超重及肥胖仍然嚴(yán)重影響著青少年的健康。雖然陽光體育的口號已經(jīng)喊了很多年了,但效果差強(qiáng)人意。究其原因,除了師資、體育設(shè)備配備不全以外,還存在著內(nèi)容與形式過于單一的問題,由于每年要進(jìn)行小學(xué)生的體質(zhì)健康測試,因此,許多中小學(xué)的陽光體育活動基本以體質(zhì)健康測試的內(nèi)容為主,從而使學(xué)生產(chǎn)生了對陽光體育的無趣感。本文著眼與將體育舞蹈融入實(shí)驗(yàn)小學(xué)的陽光體育運(yùn)動,增加學(xué)生的運(yùn)動內(nèi)容,讓學(xué)生在快樂中運(yùn)動。

        1、研究對象與方法

        1.1、研究對象

        以竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)參加體育舞蹈興趣班的學(xué)生及學(xué)生家長,體育教師為研究對象。

        1.2、研究方法

        (1)文獻(xiàn)法。

        查閱近期與陽光體育和體育舞蹈發(fā)展有關(guān)的文獻(xiàn)資料及相關(guān)書籍資料。

        (2)實(shí)驗(yàn)法。

        抽取35個實(shí)驗(yàn)小學(xué)學(xué)生組成體育舞蹈興趣班,進(jìn)行體育舞蹈教學(xué)。

        (3)問卷調(diào)查法。

        對體育舞蹈興趣班的學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,了解他們學(xué)習(xí)前后的生理心理等變化。并對這35個學(xué)生的家長發(fā)放問卷調(diào)查,從而了解家長對學(xué)校開設(shè)體育舞蹈課的態(tài)度。對學(xué)校的8位體育教師發(fā)放調(diào)查問卷,了解他們對體育舞蹈在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展的態(tài)度及建議。

        (4)訪問調(diào)查法。

        對竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)部分體育教師、學(xué)生及學(xué)生家長進(jìn)行調(diào)查訪問,更深層次的了解學(xué)生及學(xué)生家長的真實(shí)想法,與實(shí)驗(yàn)小學(xué)的體育老師探討體育舞蹈開設(shè)的好處及可能遇到的阻力。為后續(xù)的調(diào)查工作做鋪墊,為本研究課題提供事實(shí)依據(jù)。

        (5)邏輯法。

        對回收的問卷調(diào)查進(jìn)行分類整理,對問卷調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行歸納和分析。

        2、研究結(jié)果與分析

        2.1、學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈后的生理變化

        (1)身體姿態(tài)(站姿、坐姿)變化。

        少兒時期正是養(yǎng)成良好身體姿態(tài)的時候,近幾年,實(shí)驗(yàn)小學(xué)的近視率依舊在快速上升。其中大部分都是因?yàn)樽瞬涣?、長期迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲等問題。進(jìn)行少兒體育舞蹈訓(xùn)練特別強(qiáng)調(diào)練習(xí)者立、走、跑、跳等動作的正確性,要求練習(xí)者的姿態(tài)是舒展挺拔的,跳舞時始終要保持抬頭、挺胸、收腹、立腰、肩放平、膝放松、大腿和臀部夾緊上提的姿態(tài),且有美感。所以體育舞蹈練習(xí)對少兒的身體姿態(tài)的培養(yǎng)有著良好的效果。調(diào)查顯示57%的學(xué)生認(rèn)為自己學(xué)習(xí)體育舞蹈后身體姿態(tài)(站姿、坐姿)變好了很多,29%的學(xué)生認(rèn)為自己變好一點(diǎn),僅有14%的學(xué)生和4%的學(xué)生家長覺得自己在學(xué)習(xí)體育舞蹈后身體姿態(tài)沒有變化。

        表1 學(xué)生身體姿態(tài)變化表

        (2)身體的協(xié)調(diào)性變化。

        竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)一共有55個班,在校學(xué)生3180人,共有8個體育教師,校園面積一共才20畝,全校只有一個操場,所以幾乎每節(jié)課都是好幾個班共用一個操場。因?yàn)閳龅赜邢蓿赃M(jìn)行的體育運(yùn)動大多都是簡單的跑跳等。少兒時期的骨骼硬度小但柔韌性好,新陳代謝,心肺功能雖然尚弱.但動作逐漸靈活但協(xié)調(diào)性尚有欠缺。而少兒體育舞蹈教育。恰好利用這一時期少兒的身體優(yōu)勢,幫助少兒速成長。少兒通過對舞蹈的練習(xí),肢體都能夠充分的舒展開,除去平時經(jīng)常鍛煉的四肢,也加強(qiáng)了頭部和軀干的運(yùn)動,這樣能夠更快的提高身體的協(xié)調(diào)能力。通過訪問部分體育老師發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)過體育舞蹈的學(xué)生,身體協(xié)調(diào)性普遍比沒學(xué)過的學(xué)生好,能夠更快的學(xué)會老師教習(xí)的動作。

        2.2、學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈后心理變化

        少兒是處于身體成長發(fā)育的旺盛時期,心理上也在迅速發(fā)育,所以這個時期的少兒身心狀態(tài)表現(xiàn)出極大的不穩(wěn)定性,同時也具有一定的可塑性。竹溪縣地處山區(qū),是個偏僻、貧窮的小縣城。這里的青壯年大多都常年在外打工,孩子留在家由爺爺奶奶帶。竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)就是一個留守兒童眾多的小學(xué)。由于缺少父母的關(guān)懷,再加上爺爺奶奶的嬌寵。很多學(xué)生出現(xiàn)嬌氣、任性、不服管教等等問題。

        (1)自信心變化。

        近幾年留守兒童的心理問題受到越來越多的重視,體育舞蹈以自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)方式,增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中學(xué)會與人相處。據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果顯示:96%的家長覺得自己的孩子在學(xué)習(xí)體育舞蹈后自信心有所增強(qiáng),僅有4%的家長覺得自己的孩子在學(xué)習(xí)過體育舞蹈后自信心沒有改變。

        (2)處理人際關(guān)系。

        少兒在體育舞蹈學(xué)習(xí)的過程中,接觸與家庭和學(xué)校完全不同的環(huán)境,嘗試將自己融入新的集體,學(xué)會如何正確的評價新朋友,重新進(jìn)行自我定位,這些有助于提升少兒適應(yīng)新環(huán)境的能力。據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果分析發(fā)現(xiàn):74%的學(xué)生覺得自己在學(xué)習(xí)體育舞蹈后,擴(kuò)大了朋友圈,交了很多新朋友。23%的學(xué)生覺得自己在學(xué)習(xí)體育舞蹈后朋友增加了一兩個。僅有3%的學(xué)生覺得自己在學(xué)習(xí)體育舞蹈后朋友沒有增加。因?yàn)轶w育舞蹈即是競技運(yùn)動也是表演藝術(shù),很大一部分學(xué)生在學(xué)習(xí)體育舞蹈后,膽子變大,敢于接受新鮮事物。表達(dá)能力增強(qiáng),能更好的表達(dá)自己的意愿,更好的與人相處。

        (3)控制情緒。

        產(chǎn)生于需要。少兒有著自己獨(dú)特的思維方式,他們可以不加顧忌的拋開事物發(fā)展的常規(guī)性,用自己獨(dú)到的見解大膽的去發(fā)揮創(chuàng)造。他們不僅在思考方式上與成年人不同,而且在心理和生理上也與成年人完全不同。在情緒發(fā)展的過程中,體驗(yàn)不同情緒的性質(zhì)和強(qiáng)度是少兒需要接觸學(xué)習(xí)的東西,客觀世界的刺激越豐富引起少兒的情緒就越強(qiáng)烈,隨之少兒控制情緒的能力也會相應(yīng)增強(qiáng)。體育舞蹈包含五種風(fēng)格不同的舞種。在接觸、感受和學(xué)習(xí)不同舞種的過程中,少兒就會體驗(yàn)到不同強(qiáng)度的情緒,這是在任何一類舞蹈中無法體驗(yàn)到的。通過對部分體育教師的訪問中發(fā)現(xiàn):習(xí)過體育舞蹈的孩子在課堂上較為活躍,尤其在體育游戲環(huán)節(jié),表現(xiàn)普遍比沒學(xué)過體育舞蹈的學(xué)生好,更為活潑、大方。在游戲失敗面對游戲懲罰(唱歌、跳舞、朗誦等)時,表現(xiàn)的更為沉穩(wěn),很少出現(xiàn)哭泣等逃避懲罰的行為??傮w來說,表現(xiàn)的比沒有學(xué)過體育舞蹈的孩子更能控制自己的情緒。

        (4)培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

        體育舞蹈的特點(diǎn)之一是雙人配合,在孩子參加雙人、集體舞訓(xùn)練時,每個孩子都是群體中的一員,老師要求他們每個人都要專心致志,全神貫注地數(shù)好節(jié)拍,聽好音樂,注意與其他同學(xué)保持動作的協(xié)調(diào)和隊(duì)形的整齊,明白自己是這個集體中的一分子。這種訓(xùn)練,使孩子從小養(yǎng)成專心、細(xì)心、耐心的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,同時也培養(yǎng)了集體主義思想。

        2.3、對學(xué)校開展體育舞蹈的態(tài)度

        (1)學(xué)生對學(xué)校開展體育舞蹈態(tài)度。

        據(jù)回收的問卷調(diào)查統(tǒng)計:與傳統(tǒng)的體育運(yùn)動相比,71%的學(xué)生更喜歡體育舞蹈課。71%的學(xué)生希望學(xué)校開展體育舞蹈課程,20%的學(xué)生對學(xué)校開展體育舞蹈課程持無所謂的態(tài)度,9%的學(xué)生不希望學(xué)校開展體育舞蹈課程。

        (2)家長對學(xué)校開展體育舞蹈的態(tài)度。

        根據(jù)回收的問卷調(diào)查統(tǒng)計發(fā)現(xiàn):41%的家長同意學(xué)校開展體育舞蹈課程,59%的家長希望學(xué)校開展體育舞蹈課程,沒有家長反對學(xué)校開展體育舞蹈課程。就收回的數(shù)據(jù)顯示,所有的家長都支持孩子繼續(xù)學(xué)習(xí)體育舞蹈。

        (3)教師對學(xué)校開展體育舞蹈態(tài)度。

        據(jù)收回的問卷調(diào)查分析發(fā)現(xiàn):62%的教師希望學(xué)校開展體育舞蹈課程,38%的教師同意學(xué)校開展體育舞蹈課程。75%的教師覺得學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈利大于弊,25%的教師覺得學(xué)生學(xué)習(xí)體育舞蹈利弊相當(dāng)。87%的教師覺得在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展體育舞蹈課程可行,13%的教師覺得在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展體育舞蹈課程不可行。

        2.4、開展體育舞蹈課程的主要問題

        表3 體育舞蹈開展遇到的主要問題

        據(jù)問卷調(diào)查顯示:25體育教師,96%的學(xué)生家長以及所有的學(xué)生都認(rèn)為開展體育舞蹈的主要問題是時間,但據(jù)我對竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)的課程表的調(diào)查發(fā)現(xiàn)。竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)一二年級每周有三節(jié)體育課,加上星期一到星期四下午的四個大課間,一共有七個課時。三到六年級每周有兩節(jié)體育課,加上星期一到星期四下午的四個大課間,一共六個課時。如果要開展體育舞蹈課程,最合適的時間就是大課間。4%的家長和75的教師認(rèn)為開展體育舞蹈的主要問題是師資問題,竹溪縣地處偏僻,交通不便,教師資源匱乏。再加上每年新招考的老師大多被分配到縣城周邊的山區(qū),導(dǎo)致竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)缺乏年輕教師,尤其缺乏體育舞蹈這種新近流行起來的運(yùn)動的專業(yè)老師。

        3、結(jié)論與建議

        3.1、結(jié)論

        (1)體育舞蹈不僅能活筋骨,調(diào)感情,還能培養(yǎng)人們穿著整潔、言行舉止文明的習(xí)慣,自信、自強(qiáng)的品格。據(jù)問卷調(diào)查得出來的數(shù)據(jù)顯示:體育舞蹈能有效的塑造學(xué)生的身體姿態(tài);

        (2)體育舞蹈運(yùn)動是男女同場競技,場地要求簡單,突出團(tuán)隊(duì)配合的項(xiàng)目。具有運(yùn)動方式的多樣性,普適性強(qiáng);

        (3)體育舞蹈是集健美、娛樂、藝術(shù)于一體,通過悠揚(yáng)明快的音樂,清新的節(jié)奏,優(yōu)美的舞蹈韻律,給人們帶來融洽、和諧的情感體驗(yàn)和甜美清新的生活情趣。能在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣,提高學(xué)生對美的認(rèn)識;

        (4)體育舞蹈集體育與藝術(shù)于一身,除了鍛煉學(xué)生的身體以外,還對學(xué)生的心理、社會適應(yīng)等方面起到積極作用。使孩子從小養(yǎng)成專心、細(xì)心、耐心的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,同時也培養(yǎng)了集體主義思想;

        (5)學(xué)校開展體育舞蹈運(yùn)動具有課程設(shè)置、集中管理、場地、時間、身體、心理、群體數(shù)量、和便于交流等優(yōu)勢,所以現(xiàn)階段適合在該學(xué)校推廣該項(xiàng)運(yùn)動。

        3.2、建議

        (1)在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)配備體育舞蹈專業(yè)的師資和正規(guī)的場地。引進(jìn)專業(yè)的師資,根據(jù)小學(xué)生的身體素質(zhì),配置適合小學(xué)生運(yùn)動需求的體育舞蹈運(yùn)動場地;

        (2)建議在竹溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)組建體育舞蹈業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)。組織校內(nèi)比賽,起到宣傳和示范作用。并以此擴(kuò)大宣傳,形成普及的聯(lián)動效應(yīng),搭建學(xué)校間體育交流新平臺;

        (3)建議溪實(shí)驗(yàn)小學(xué)開展體育舞蹈課程,體育舞蹈運(yùn)動中男女同場競技是原有其他體育項(xiàng)目所不具備的特征,開展體育舞蹈運(yùn)動具有較強(qiáng)的發(fā)展?jié)摿Α?/p>

        [1]楊慶辭,易長江.“陽光體育運(yùn)動”背景下的高校體育課程改革研究[J].保山學(xué)院學(xué)報,2010,(29).

        [2]高芬.大學(xué)生體育舞蹈公共選修課教學(xué)教法探討[J].科技信息,2012,(10).

        [3]張莉.兒童發(fā)展心理學(xué)[M].華中師范大學(xué)出版社,2006.

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        [5]王光.體育舞蹈的學(xué)習(xí)在少兒成長發(fā)育過程中的重要作用[J].青春歲月,2012,(06).

        [6]張瑞瑤.淺析學(xué)習(xí)體育舞蹈對少兒心理發(fā)展的影響[J].體育時空,2014,(5).

        [7]李勃.瑜伽與體育舞蹈在高校陽光體育運(yùn)動中的研究價值[J].創(chuàng)新科技,2014,(18).

        G889

        A

        1006-8902-(2017)-11-ZQ

        劉敏茜(1994-),性別:女,民族:漢族,在讀碩士研究生,研究方向:體育舞蹈。

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