楊璞

最近，有一位寧波的50歲男士，為了消結(jié)石，每天喝5000毫升水，結(jié)果卻喝到了醫(yī)院，出現(xiàn)了嚴(yán)重的低鈉鹽癥的表現(xiàn)。

在醫(yī)院，常聽(tīng)到很多病人從網(wǎng)上得知多喝水可以幫助排石，就每天喝很多白開水，誰(shuí)知水喝得越多，腰部就越疼，到醫(yī)院就診之后才明白，這種情況根本不適合靠喝水排石，必須手術(shù)治療。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院泌尿外科主任陳卓介紹，并非所有的腎結(jié)石都可以靠喝水排出體外，關(guān)鍵還要看結(jié)石的大小和位置。

一般來(lái)說(shuō)，如果體內(nèi)是較小的結(jié)石，可以采用保守治療。直徑超過(guò)1厘米的結(jié)石對(duì)泌尿系統(tǒng)造成較大的壓力，盲目多喝水，反而會(huì)加劇癥狀。

即使是感冒，也不能想當(dāng)然地認(rèn)為“感冒多喝水總是有好處的”。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院老年病科主任中醫(yī)師王東旭介紹，治療濕熱感冒宜以清熱祛濕為主，喝太多水并不是一個(gè)好辦法。

患者平時(shí)如果多食用酒、肥膩之物，會(huì)助生濕熱，與自然界的濕熱之邪相互夾擊，容易誘發(fā)濕熱感冒。

患有濕熱感冒的患者不宜多喝水，因這類患者體內(nèi)濕氣已經(jīng)比較重，過(guò)多飲水反而有可能加重濕邪。

不過(guò)，有一個(gè)食療方很適合需要祛濕熱的患者，比如薏苡仁赤豆粥。這款粥不僅能緩解濕熱感冒，而且對(duì)頭昏、身重、嗜睡、多汗等人群也有比較好的調(diào)理作用。endprint