朱曉平

癥狀：耳聾、耳鳴

很老很老的老偏方：鼓氣法：用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子里呼氣，讓雙耳脹滿且有嗡嗡響，堅持1～2秒后松開鼻孔并張嘴，反復練習。

退休干部老林70歲了，身體沒什么大毛病，只是有點耳背，近幾個月越來越明顯，幾乎快成聾子了。

醫(yī)生便給他開了些神經營養(yǎng)藥，以及改善耳循環(huán)的活血化淤類藥物，吃了一兩個星期也沒什么效果。

了解老林的情況后，我建議他做鼓氣治療。具體方法是，用雙手緊捏鼻孔，緊閉雙唇，用力從鼻子里呼氣，讓雙耳脹滿且有嗡嗡響，堅持1～2秒后松開鼻孔并張嘴，反復練習。

中醫(yī)認為，耳為腎之竅，這個方法可以對耳部進行直接治療，即便對耳背沒有效果，也能起到補腎的作用。老林聽到能補腎，所以很感興趣，答應回去長期堅持練習。幾個月之后，老林果然看到了效果，聽力逐漸恢復，家人在5米之外和他講話，也能聽清了。老林心情大好，不再為聽不見別人說話而愁眉苦臉了。

老年人對補腎都很有興趣，所以我才向老林特別強調了鼓氣法可以補腎，這就提起了他的興趣，堅持長期練習。關于老年性耳聾的病因，現(xiàn)在還沒有完全研究清楚，但一般認為與血管硬化、循環(huán)不暢有關，還有內耳聽覺細胞無法獲得足夠的營養(yǎng)而慢慢退化等原因，所以治療上的思路主要是改善耳部循環(huán)，促進血氣運行，使營養(yǎng)能運送到內耳聽覺細胞。

鼻腔與耳部有一條通道相連，鼓氣的時候，氣體會直接進入耳部，直接對局部進行氣體按摩，改善局部循環(huán)，這就是鼓氣法的治療原理。不過這個方法得慢慢來，長時間堅持才會有好的效果。

另外，在耳鳴的臨床治療上，改善局部循環(huán)同樣是一個重要的治療原則，所以上面講的鼓氣法同樣對癥。不過要注意的是，耳鳴這個癥狀可能由鼻咽癌、聽神經瘤等腫瘤疾病引起，所以，如果出現(xiàn)耳鳴癥狀應該先去醫(yī)院檢查，排除其他嚴重的疾病后再采用這兩個偏方進行治療。

最后提一句，這個偏方不但適合于發(fā)病后治療，也可以用來保健。經常做一做，可促進耳部循環(huán)，有效預防耳聾、耳鳴的發(fā)病。endprint