王政淞，李紅娟，張 柳

動作能力對兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)的重要意義
——基于動作能力研究模型的綜述分析

王政淞，李紅娟，張 柳

兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)一直是全世界體育科學(xué)和公共衛(wèi)生研究領(lǐng)域的重點(diǎn)課題。近年來隨著學(xué)術(shù)界對人類整體發(fā)展認(rèn)識的不斷加深，動作能力這一重要的健康概念已經(jīng)逐漸被引入到兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)研究領(lǐng)域之中。通過系統(tǒng)地梳理動作能力與體力活動、健康體質(zhì)、感覺機(jī)能和體重狀態(tài)等健康要素之間的研究現(xiàn)狀，結(jié)合國外學(xué)者提出的兒童青少年動作能力研究模型，詳細(xì)闡述了動作能力對兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)的重要意義。我國未來兒童青少年動作能力的研究前景在于：1）開發(fā)新式動作能力測量工具；2）進(jìn)一步探索動作能力對體力活動的具體作用；3）全面探究發(fā)展動作能力對認(rèn)知功能改善和學(xué)業(yè)成績提高等內(nèi)容的積極影響。建議：體育教育工作者和科研人員對兒童青少年的動作能力進(jìn)行科學(xué)干預(yù)，引導(dǎo)其積極主動地參與更多的體力活動、促進(jìn)身心健康全面發(fā)展。

兒童青少年；體力活動；健康促進(jìn)；動作能力研究模型

如今隨著社會科技的快速發(fā)展和生活水平的不斷提高，不論是在發(fā)達(dá)國家還是發(fā)展中國家，大多數(shù)兒童青少年個體都更加趨向于靜坐少動的生活方式?，F(xiàn)階段，全球范圍內(nèi)共有81%的兒童青少年（11～17歲）達(dá)不到日常體力活動推薦量（中高強(qiáng)度體力活動MVPA≥60 min/天），運(yùn)動缺乏癥（Exercise De fi cit Disorder，EDD）的普遍存在已經(jīng)成為導(dǎo)致兒童青少年群體身心健康水平下降、誘發(fā)肥胖和代謝綜合征等多種慢性疾病的重要因素［24，46，66］。

在西方發(fā)達(dá)國家，有關(guān)兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)的科學(xué)研究和產(chǎn)、事業(yè)實(shí)踐起步較早，發(fā)展較快。美國疾病控制與預(yù)防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）在2013年時建立了“全方位體力活動模型”（Comprehensive School Physical Activity Model，CSPAM），從學(xué)校體育課程設(shè)置、社區(qū)體育項(xiàng)目開展、家庭體育環(huán)境促進(jìn)等多個角度提出了有關(guān)提高兒童青少年日常體力活動水平的詳細(xì)指導(dǎo)策略［64］。與此同時，西方各國的兒童青少年體育比賽產(chǎn)業(yè)和體力活動促進(jìn)事業(yè)發(fā)展欣欣向榮。來自美國高校體育聯(lián)盟（The National Federation of State High School Associations，NFHS）的數(shù)據(jù)表明，參與全美年度學(xué)校體育聯(lián)賽學(xué)生的總?cè)藬?shù)從1971年的396萬增至2016年的787萬，且比賽項(xiàng)目種類繁多，參賽者低齡化的趨勢愈來愈明顯［59］。由英國政府專門設(shè)立的青少年體育基金會（Youth Sport Trust）則在2015—2016學(xué)年向83.4萬名中小學(xué)生提供了高質(zhì)量的競技體育及休閑體育活動項(xiàng)目［67］。從澳大利亞體育委員會（Australian Sports Commission）于2016年12月發(fā)布的《居民體育鍛煉參與情況調(diào)查》中更是可以看出，澳大利亞目前14歲以下兒童青少年有69%（約320萬人）在課余時間系統(tǒng)地參與游泳、足球、橄欖球等運(yùn)動項(xiàng)目［5］。另一方面，就我國現(xiàn)狀而言，雖然教育部和國家體育總局于2006年起便制訂了“陽光體育”、“每天鍛煉1小時”、“校園足球”等一系列提高中小學(xué)生體力活動水平、發(fā)展體育事業(yè)的相關(guān)政策，但現(xiàn)階段兒童青少年運(yùn)動不足的問題仍然突出，體質(zhì)健康狀況還沒有得到根本性的改變［3］。因此，尋找更有效、更聰明的方法和手段，引導(dǎo)廣大兒童青少年群體積極主動地參與更多的體力活動，正是當(dāng)前我國體育科學(xué)及公共衛(wèi)生研究領(lǐng)域的一個重點(diǎn)課題。

兒童青少年期是人類發(fā)展過程中的一個重要時期，這一時期，人類在生物學(xué)層次上的生長、發(fā)育和社會學(xué)層次上的行為發(fā)展相互作用，且這些又同人類個體的體力活動水平與身心健康狀態(tài)有著緊密的聯(lián)系［38］。近年來，動作能力（Motor Competence，MC）這一重要的人體健康概念作為生物科學(xué)和行為科學(xué)研究的新興交叉熱點(diǎn)，正被國外運(yùn)動流行病學(xué)專家學(xué)者全面引入到兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)研究領(lǐng)域之中。自21世紀(jì)起，西方學(xué)術(shù)界已逐漸涌現(xiàn)出了一大批動作能力與體力活動（Physical Activity，PA）、健康體質(zhì)（Heath-Related Fitness，HRF）、感覺機(jī)能（Perceived Competence，PC）和體重狀態(tài)（Weight Status，WS）等健康概念相關(guān)的科研成果，動作能力對于兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)研究工作的重要性日益加深。本文系統(tǒng)地梳理了兒童青少年動作能力與體力活動和體質(zhì)等健康要素之間的研究現(xiàn)狀，結(jié)合國外學(xué)者提出的動作能力研究模型，詳細(xì)闡述了動作能力對兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)的重要意義。

1 動作能力的重要性

動作能力是人類各種身體動作行為的具體表現(xiàn)，它既可以作為評定個體健康狀況的重要指標(biāo)（如腦癱的診斷），又同身體素質(zhì)、身體機(jī)能等基本概念一樣，是構(gòu)成人類運(yùn)動能力的重要元素之一［1］。從人類整體發(fā)展的視角來看，兒童青少年期是動作能力形成和發(fā)展的高峰期與敏感期。通常情況下，隨著人類在生物學(xué)層次上的正常生長和發(fā)育，大多數(shù)個體都能在約8歲時完全掌握走、跑、跳等大多數(shù)基礎(chǔ)性動作能力，且在日后的很長一段時間內(nèi)保持相對穩(wěn)定的水準(zhǔn)，并滿足日常簡單身體動作行為的需要［25］。但隨著年齡的不斷增長，兒童青少年有更多的機(jī)會通過學(xué)校、社區(qū)和家庭等多種途徑接觸各種各樣的體育運(yùn)動項(xiàng)目，而鼓勵和引導(dǎo)廣大兒童青少年群體積極主動地廣泛參與體育訓(xùn)練和比賽的這一舉措，正是當(dāng)前許多西方發(fā)達(dá)國家政府和教育部門為提升兒童青少年群體日常體力活動水平、促進(jìn)其身心健康全面發(fā)展的首選方案。但是，不同種類的體育運(yùn)動項(xiàng)目要求參與者具備相應(yīng)的運(yùn)動能力。因而，西方學(xué)術(shù)界便開始將研究聚焦于人類個體動作能力的形成和發(fā)展與其參與體育運(yùn)動項(xiàng)目之間的關(guān)系上，動作能力也由此被逐漸引入到兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)研究領(lǐng)域之中。

在21世紀(jì)初，美國德克薩斯大學(xué)奧斯汀分校的榮譽(yù)教授Malina就表達(dá)過這樣一個觀點(diǎn)：個體在兒童青少年時期必須具備相當(dāng)水準(zhǔn)的動作能力，才有可能在今后的生活中積極廣泛地參與體育運(yùn)動并獲得相應(yīng)的樂趣［37，39］。同樣，美國密歇根州立大學(xué)青少年運(yùn)動研究所的專家Seefeldt教授也曾經(jīng)在《運(yùn)動表現(xiàn)中的心理學(xué)》（Psychology of Motor Behavior and Sport）一書中指出，動作能力與人類的體力活動關(guān)系密切，個體在兒童時期的動作能力應(yīng)當(dāng)達(dá)到某一“閾值”，才能滿足其在今后成長過程中的日常體力活動需要［52］。兒童青少年通過接受專門的動作能力訓(xùn)練（如踢球、投籃等），熟習(xí)更多種類的專門性動作能力，不僅可以提升競技能力，在體育比賽中取得更好的運(yùn)動成績，獲得更大的滿足感，還能增強(qiáng)自信、充分調(diào)動自身參加日常體育活動項(xiàng)目的主動性和積極性［27，36］。對近年來國外發(fā)表的多個有關(guān)兒童青少年動作能力研究的系統(tǒng)綜述進(jìn)行歸納總結(jié)，可以得出以下結(jié)論：人類個體的動作能力對其體力活動參與和身心健康促進(jìn)有著重要的意義；另外，動作能力是“自然增長（Develop Naturally）”的這一理念并不可取，體育教育工作者和科研人員必須采取有效措施，對正處于生長發(fā)育高峰時期的重要人群——兒童青少年進(jìn)行科學(xué)適當(dāng)?shù)膭幼髂芰Ω深A(yù)，促使個體積極主動地參與更多的體力活動，進(jìn)而才能全面提高其身心健康水平［33，41，48］。

2 動作能力與體力活動及健康相關(guān)體質(zhì)要素研究現(xiàn)狀

2.1 動作能力與體力活動

體力活動又稱身體活動，包括以下4大類型：家庭勞作類（家務(wù)、園藝等）、交通出行類（步行、騎車等）、工作任務(wù)類（搬運(yùn)、伐木等）、體育鍛煉類（籃球、游泳等）。多數(shù)體育鍛煉類的體力活動項(xiàng)目強(qiáng)度普遍較大，且都要求參與者必須具備相應(yīng)的動作能力，兒童青少年只有通過參加此類活動，才能達(dá)到強(qiáng)身健體、愉悅身心、提高運(yùn)動能力的目的［63］。一系列系統(tǒng)綜述表明：兒童青少年的動作能力與其日常體力活動水平密切相關(guān)，動作能力是兒童青少年參與規(guī)律體力活動的必要基礎(chǔ)，而體力活動水平的提升也可以促進(jìn)個體動作能力的發(fā)展［28，34，35］。Lubans等［35］人在2010年發(fā)表的一篇關(guān)于兒童青少年動作能力與體力活動的回顧性研究中指出，如果兒童青少個體具備較高水準(zhǔn)的動作能力，那么，其體質(zhì)和體力活動等多項(xiàng)健康類指標(biāo)會同時處于上佳狀態(tài)。之后，Logan等［34］人又通過系統(tǒng)評價進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，在3～18歲兒童青少年群體中，動作能力與體力活動存在中低強(qiáng)度的相關(guān)性（r=0.14～0.55）。而德國斯圖加特大學(xué)的研究人員Holfelder等［28］則總結(jié)性地提出，雖然當(dāng)前大多數(shù)橫斷面層次研究所采用的動作能力與體力活動測評方法各有差異，但仍可以總體證實(shí)，兒童青少年的動作能力與其體力活動水平確實(shí)存在一定的相關(guān)關(guān)系（r=0.10～0.92）。

動作能力按其外在的表現(xiàn)特征可進(jìn)一步細(xì)分為以下維度：移動能力（Locomotor Skill）、物體控制能力/操作能力（Object Control Skill/Manipulative）。不同維度的動作能力與個體體力活動水平之間可能存在一定的因果關(guān)聯(lián)。Barnett等［9］人在2000年對276名兒童（7.9～11.9歲）進(jìn)行了動作能力測驗(yàn)，6年后又對這批研究對象的體力活動水平進(jìn)行了調(diào)查，線性模型分析結(jié)果顯示：兒童時期的物體控制能力對個體在6年后的中高強(qiáng)度體力活動（MVPA，r2=0.036）和規(guī)律體力活動（Organized PA，r2=0.182）水平都有著一定的影響；具備較高水平物體控制能力的兒童在未來的青少年時期會比普通兒童多存在20%以上的可能性去主動參與更多的大強(qiáng)度體力活動（VPA）。另外由Vandorpe等［61］人完成的一項(xiàng)為期3年的縱向研究則發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)開始前研究對象的動作協(xié)調(diào)性測驗(yàn)成績確實(shí)可以作為其在3年后是否經(jīng)常參與體育運(yùn)動項(xiàng)目的預(yù)測指標(biāo)（OR=1.039）。據(jù)此有學(xué)者總結(jié)性地提出，移動能力是個體參與體能類體力活動項(xiàng)目（如徑賽）的基礎(chǔ)，物體控制能力則是完成技能類體力活動項(xiàng)目（如球類運(yùn)動）的前提，發(fā)展不同種類的動作能力會對兒童青少年個體參與體力活動的具體類型產(chǎn)生“點(diǎn)對點(diǎn)”式的直接影響［10，32，49］，兒童青少年個體當(dāng)前的動作能力水準(zhǔn)在一定程度上可以作為其未來體力活動水平的預(yù)測指標(biāo)。

學(xué)校開設(shè)的體育課程一直是兒童青少年學(xué)生群體參與體力活動的主要途徑，各級各類教學(xué)單位也被認(rèn)為是對兒童青少年個體實(shí)施體力活動促進(jìn)和健康干預(yù)的理想組織機(jī)構(gòu)［20］，因此，發(fā)展動作能力對兒童青少年體力活動影響的實(shí)驗(yàn)研究通常依托于中小學(xué)校及幼兒園等教學(xué)單位進(jìn)行。澳大利亞紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的研究人員設(shè)計(jì)了以動作能力訓(xùn)練為核心內(nèi)容的SCORES綜合課程，并對來自8所小學(xué)的460名小學(xué)生（8.5±0.6歲）進(jìn)行了為期1年的實(shí)驗(yàn)干預(yù)，混合線性模型分析結(jié)果顯示，同對照組相比，1年后實(shí)驗(yàn)組的日常中高強(qiáng)度體力活動水平（MVPA，P=0.008）及動作能力（MC，P=0.045）都有所提高，而對照組的多項(xiàng)體力活動指標(biāo)（總體力活動水平Total PA，MVPA等）相比實(shí)驗(yàn)開始前卻均呈下降趨勢［19］。Kalaja等［30］人從芬蘭中部地區(qū)選取了199名初中生（13歲）作為實(shí)驗(yàn)組，在每次學(xué)校常規(guī)體育課前加入25 min的專項(xiàng)動作能力訓(xùn)練，33周后發(fā)現(xiàn)，其移動能力、物體控制能力和平衡能力以及自我報告的日常體力活動水平（Self-Reported PA）均顯著高于對照組（247人）。綜上可知，動作能力雖然會隨個體年齡的增長自然發(fā)展，但如果積極干預(yù)兒童青少年的動作發(fā)展過程，不僅能夠使個體熟練掌握更多種類的動作能力、具備更高的動作水準(zhǔn)，還可以有效避免因?qū)W業(yè)壓力增加、生活方式改變等導(dǎo)致其日常體力活動水平下降現(xiàn)象的發(fā)生。

總體而言，目前雖然能夠證實(shí)動作能力與兒童青少年體力活動存在相關(guān)關(guān)系，但現(xiàn)階段有關(guān)兒童青少年動作能力與體力活動的縱向追蹤和隨機(jī)對照試驗(yàn)數(shù)量仍然不足，憑借現(xiàn)有的研究證據(jù)尚不能準(zhǔn)確判定二者之間的因果效應(yīng)。學(xué)術(shù)界需要加大投入，開展更多的實(shí)驗(yàn)性研究，進(jìn)一步觀察和分析不同維度動作能力對兒童青少年體力活動行為改變起到的具體作用。

2.2 動作能力與健康體質(zhì)

體質(zhì)不僅能在一定程度上反映兒童青少年個體當(dāng)前的生活質(zhì)量，更可以對其成年后的身心健康水平起到?jīng)Q定性的作用［13］。美國有氧中心縱向研究（Aerobics Center Longitudinal Study，ACLS）證實(shí)，心肺耐力和肌肉力量是健康體質(zhì)的核心要素，且這兩種指標(biāo)都會對人類的全因死亡率產(chǎn)生很大影響［4，16］。一直以來，健康體質(zhì)和動作發(fā)展研究領(lǐng)域的交叉點(diǎn)多集中在探索人類的神經(jīng)-肌肉工作原理、個體技術(shù)動作分析等內(nèi)容。但最近，國外流行病學(xué)研究人員明確指出，動作能力與個體的體質(zhì)狀況同樣密不可分，動作能力較好的個體同時擁有健康的體質(zhì)狀況，而健康的體質(zhì)狀況也是兒童青少年發(fā)展動作能力的必要基礎(chǔ)［49，56］。多項(xiàng)序列研究調(diào)查結(jié)果表明，不同年齡段兒童青少年動作能力與肌肉力量/耐力（r=0.27～0.68）和心肺耐力（r=0.32～0.57）之間均存在正向的相關(guān)關(guān)系［17］，且隨著個體年齡的不斷增長，動作能力與健康體質(zhì)指標(biāo)間的相關(guān)性會顯著提高［55，57，58，62］。Stodden等［55］人就運(yùn)用相關(guān)分析和逐步回歸法分別評估4～13歲兒童青少年群體的動作能力及其他變量與健康體質(zhì)之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)物體控制能力與健康體質(zhì)之間存在較強(qiáng)的相關(guān)性（r=0.43～0.78），動作能力協(xié)同年齡、性別和身高因素則更會對兒童青少年的體質(zhì)狀況產(chǎn)生較高程度的影響（r2=0.65）。

導(dǎo)致兒童青少年體質(zhì)健康下降、慢性疾病增多的原因主要有兩點(diǎn)：1）體力活動不足，2）營養(yǎng)條件不均衡［24，29，38］。雖然有前瞻性研究認(rèn)為，兒童青少年體力活動行為的改變與其所接受的營養(yǎng)條件無明顯關(guān)聯(lián)［29，62］，但就現(xiàn)實(shí)來說，動作能力是體力活動的潛在影響因素［49，56］，人類一切身體動作行為產(chǎn)生的根本機(jī)制是大腦皮質(zhì)動覺細(xì)胞間產(chǎn)生暫時性聯(lián)系并引導(dǎo)骨骼肌進(jìn)行隨意運(yùn)動［15］，而較好的營養(yǎng)供給對個體早期的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和體格成長來說又是不可或缺的必要條件［42］。據(jù)此可以推斷，動作能力、體力活動和營養(yǎng)條件等多種因素實(shí)際上會共同作用于個體的體質(zhì)狀況。因而，今后在開展關(guān)于探究兒童青少年動作能力與健康體質(zhì)交互機(jī)制的實(shí)驗(yàn)研究時，必須充分考量體力活動、營養(yǎng)條件等混雜因素對主要研究變量（動作能力與健康體質(zhì)）的真實(shí)影響。

2.3 動作能力與感覺機(jī)能

個體的早期（0～8歲）不僅是學(xué)習(xí)和掌握動作能力的主要時期，也是感覺機(jī)能形成與發(fā)展的關(guān)鍵時期。感覺機(jī)能是身體自我概念（Physical Self-Concept）的一種，人類的視覺、本體感覺等相互協(xié)作，共同構(gòu)成動作狀態(tài)下的感覺機(jī)能，從而實(shí)現(xiàn)對自身實(shí)際運(yùn)動狀態(tài)的感知和反饋。相對于身體自我概念的其他內(nèi)容，感覺機(jī)能在個體動作能力形成、發(fā)展和體力活動參與過程中起到的作用更為重要［7］。實(shí)際上，各類感覺機(jī)能測評方法在國際上早已被廣泛應(yīng)用于乒乓球、網(wǎng)球等運(yùn)動項(xiàng)目的兒童青少年競技能力測試和運(yùn)動員選材工作中［23］，但在兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)研究領(lǐng)域，最近才有學(xué)者開發(fā)出了專門針對低齡兒童的標(biāo)準(zhǔn)化感覺機(jī)能測量工具，感覺機(jī)能形成、動作能力發(fā)展與個體身心健康之間的關(guān)系研究目前尚處于初級階段［12］。

認(rèn)知及發(fā)展心理學(xué)科研人員指出，正常情況下，人類的認(rèn)知功能主導(dǎo)著動作能力的形成和發(fā)展，同時，感覺機(jī)能和其他健康因素也會在不同程度上對個體的動作能力產(chǎn)生一定的影響［43，47，54］。就目前而言，普遍認(rèn)為個體最重要的感覺機(jī)能——視覺發(fā)展的敏感期是0～5歲，不過決定人類視覺感知、處理及反饋能力的認(rèn)知功能（Cognition，即對客觀概念的理性認(rèn)識）卻在6歲以后才開始逐漸形成［45］，所以，學(xué)齡前兒童（3～6歲）的感覺機(jī)能與動作能力之間事實(shí)上僅存在中低強(qiáng)度以下（r＜0.4）的相關(guān)性［11，31，32，50，60］。另一方面，美國南加州大學(xué)的臨床心理學(xué)博士Ayres［6］曾經(jīng)指出：一旦中樞神經(jīng)系統(tǒng)和“感覺-認(rèn)知-動作”程序功能發(fā)育嚴(yán)重不同步，個體就會表現(xiàn)出學(xué)習(xí)功能下降、動作行為障礙等感覺統(tǒng)合失調(diào)（Sensory Integration Dysfunction，SID）癥狀，而這種癥狀在兒童群體當(dāng)中并不罕見。據(jù)此可以判斷，個體動作能力與感覺機(jī)能之間的相關(guān)程度雖然不高，但實(shí)際上二者之間卻存在互為依存、相輔相成的緊密關(guān)系。最近更是有一些研究發(fā)現(xiàn)，即使兒童青少年感覺機(jī)能與其表現(xiàn)出的真實(shí)動作能力的相關(guān)性較低，但感覺機(jī)能發(fā)育良好的個體在未來卻會有更高的主動性去積極參與更多的體育鍛煉［8，40］。綜上所述，動作能力與感覺機(jī)能之間緊密關(guān)聯(lián)。通過對兒童青少年個體的感覺機(jī)能進(jìn)行測評和分析，科研人員不僅可以深入探究感覺機(jī)能、動作能力與認(rèn)知功能形成、發(fā)展和相互作用的內(nèi)在機(jī)制，還能進(jìn)一步了解個體主動參與體力活動的態(tài)度和動機(jī)，從而為兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)策略的制訂提供更加科學(xué)合理的參考依據(jù)。

2.4 動作能力與體重狀態(tài)

人類的體重健康問題一直是世界各國健康管理部門和學(xué)術(shù)界持續(xù)關(guān)注的熱點(diǎn)之一。目前全球范圍內(nèi)分別有39%和13%的成年人處于超重和肥胖狀態(tài)，5歲以下低齡兒童超重/肥胖人數(shù)更是達(dá)到了410萬之多［65］。美國伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校的人類壽命研究專家Olshansky教授［44］曾經(jīng)指出，肥胖的流行使更多的成年人困擾于心血管、終生糖尿病等慢性疾病，人群的全因死亡率逐漸升高，日益嚴(yán)重的低齡化肥胖趨勢更是嚴(yán)重影響了兒童青少年群體的身心健康狀態(tài)，甚至導(dǎo)致其預(yù)期壽命遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于父輩群體。因此，通過發(fā)展自身的動作能力、提高日常體力活動水平、養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，保持健康的體重狀態(tài)，對全世界的廣大兒童青少年群體來說刻不容緩。Robinson等［49］人認(rèn)為：動作能力是作用于兒童青少年身心健康發(fā)展軌跡的核心元素，它與個體的體重狀態(tài)存在負(fù)向的相關(guān)關(guān)系（r=－0.20～－0.62），且通常情況下，處于健康體重狀態(tài)的兒童青少年個體既表現(xiàn)出較好的動作能力，又同時具有高水平的日常體力活動。Brien等［14］人就應(yīng)用多元回歸模型對85名青少年（12.94±0.33歲）的身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）、體力活動和動作能力之間的交互關(guān)系進(jìn)行了分析，結(jié)果證實(shí)，動作能力單獨(dú)對BMI的變化確實(shí)有著一定的貢獻(xiàn)效應(yīng)（r2=0.146，β=－0.383），體力活動與動作能力的協(xié)同作用也會對BMI產(chǎn)生一定的影響（r2=0.165）。動作能力與體重狀態(tài)存在雙向關(guān)聯(lián)，對兒童青少年進(jìn)行動作能力干預(yù)可以使其保持健康的體重狀態(tài)，而健康的體重狀態(tài)本身也會持續(xù)作用于個體的動作能力發(fā)展過程。有學(xué)者探討了不同體重狀態(tài)對5～13歲兒童青少年動作能力的影響，發(fā)現(xiàn)相較體重正常/超重的兒童，肥胖兒童的粗大動作能力和精細(xì)動作能力發(fā)展都顯得相對遲緩［21，22，26］。另有學(xué)者通過前瞻性隊(duì)列研究對可能導(dǎo)致兒童青少年肥胖發(fā)生的一些危險因素進(jìn)行了篩查，從Logistic回歸分析結(jié)果可以看出，多項(xiàng)移動能力測試成績表現(xiàn)較差的兒童在未來將會有更高的概率處于超重/肥胖狀態(tài)（OR=2.01～4.61）［51］。

在生命開始的十幾年內(nèi)，體重狀態(tài)指標(biāo)（BMI、體脂含量等）隨人類生長發(fā)育的整體變化呈動態(tài)波動趨勢。個體能否處于健康的體重狀態(tài)，實(shí)際上取決于遺傳、營養(yǎng)和運(yùn)動等多種因素的共同作用［24，29，53］。雖然，學(xué)術(shù)界已經(jīng)分別在單個層次對個體體重狀態(tài)變化的內(nèi)在機(jī)制進(jìn)行了深入研究，各國的相關(guān)主管單位也發(fā)布了一系列專門針對兒童青少年體重健康問題的指導(dǎo)意見，但從多維角度上涵蓋多類變量的動作能力與體重健康之間的科學(xué)研究尚顯不足，各級教育部門、學(xué)校等有關(guān)機(jī)構(gòu)仍需進(jìn)一步加快落實(shí)有關(guān)兒童青少年體力活動促進(jìn)、控制體重健康相關(guān)的法令與政策。

3 基于兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)整體框架的動作能力研究模型

從近年來兒童青少年動作能力、體力活動及健康相關(guān)體質(zhì)要素的研究現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢來看，國外學(xué)者已更多采用運(yùn)動流行病學(xué)科研方法，通過設(shè)計(jì)橫斷面調(diào)查、前瞻性隊(duì)列研究和隨機(jī)對照試驗(yàn)等研究方案，深入探討了動作能力與體力活動和健康體質(zhì)等研究變量之間的交互作用機(jī)制。就目前而言，動作能力這一重要健康概念已被證實(shí)與體力活動等健康相關(guān)變量之間存在相互促進(jìn)的積極關(guān)系，其對兒童青少年的身心健康發(fā)展有著重要的實(shí)際意義。最近，美國、澳大利亞等西方國家的研究人員更是總結(jié)了大量的現(xiàn)有研究成果，將動作能力同體力活動等其他健康相關(guān)概念充分聯(lián)系起來，正式提出了現(xiàn)階段基于兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)整體框架的動作能力研究模型［49，56］。

2008年，Stodden等［56］人先期建立了影響兒童體力活動變化軌跡的動態(tài)機(jī)制模型（Developmental Mechanisms In fl uencing Physical Activity Trajectories of Children，圖1）。該模型首次將動作能力設(shè)定為影響個體體力活動水平和體重狀態(tài)的潛在因素之一，并初步分析了不同年齡段兒童動作能力、體力活動等健康概念的交互機(jī)制。2015年，Robinson等［49］人對已發(fā)表的兒童青少年動作能力與體力活動等4種健康相關(guān)因素的關(guān)系研究成果進(jìn)行了系統(tǒng)的整理、歸納和總結(jié)，詳細(xì)闡述了動作能力與體力活動、健康體質(zhì)、感覺機(jī)能和體重狀態(tài)之間相輔相成、共同發(fā)展的交互關(guān)系，在Stodden等人建立的模型基礎(chǔ)上，進(jìn)一步提出了動作能力及其他健康相關(guān)因素的交互促進(jìn)圖式（Research Consensus on Motor Competence and Health-Related Variables，圖2），并指出，與體重狀態(tài)負(fù)向相關(guān)的動作能力就是作用于兒童青少年身心健康發(fā)展軌跡的核心元素。從人類動作能力研究發(fā)展歷史來看，學(xué)者們通常從生物力學(xué)和神經(jīng)科學(xué)的角度出發(fā)，描述人類動作能力的產(chǎn)生及發(fā)展過程，分析動作變化產(chǎn)生的機(jī)制，研制標(biāo)準(zhǔn)化動作能力測量工具，對個體進(jìn)行動作能力測評，進(jìn)而判斷其發(fā)育程度或是診斷特殊疾病，如發(fā)育性協(xié)調(diào)障礙（Development Coordination Disorder，DCD）等，其思路大都偏向于基礎(chǔ)研究層次［2，18］。但如今，上述模型的提出正式將動作能力同體力活動和健康體質(zhì)等變量一并認(rèn)定為影響兒童青少年身心健康發(fā)展的主要因素，更為動作能力研究在兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)領(lǐng)域中的進(jìn)一步實(shí)踐應(yīng)用提供了一定的理論依據(jù)。從此，科研人員不僅能夠從基礎(chǔ)研究角度解析兒童青少年的動作行為，還可以結(jié)合運(yùn)動流行病學(xué)研究方法，廣泛開展動作能力與體力活動參與、健康體質(zhì)促進(jìn)等其他更多人類健康相關(guān)要素之間的關(guān)系研究，從而更加深入地了解動作能力對兒童青少年身心健康發(fā)展起到的積極作用。

圖1 影響兒童體力活動變化軌跡動態(tài)機(jī)制模型Figure 1. Developmental Mechanisms In fl uencing Physical Activity Trajectories of Children

圖2 動作能力及其他健康相關(guān)因素的交互促進(jìn)圖式Figure 2. Research Consensus on Motor Competence and Health-Related Variables

4 前景展望

動作能力研究模型的提出，正式將動作能力這一重要的人體健康概念引入到兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)研究的整體框架之中，也為動作能力研究在體力活動與健康促進(jìn)領(lǐng)域中的進(jìn)一步開展奠定了一定的理論基礎(chǔ)。但就目前的研究現(xiàn)狀來看，該模型仍然存在一些值得商榷的不足之處：1）現(xiàn)有的各類實(shí)驗(yàn)研究所采用的動作能力及其他4種健康因素的指標(biāo)測評工具之間存在較大的異質(zhì)性，所以，還不能對動作能力與其他健康變量之間的相關(guān)關(guān)系與因果效應(yīng)下以明確定論；2）動作能力以及上述4種健康因素研究變量的分類和細(xì)化工作仍然欠缺，動作能力對體力活動和其他各因素所起到的具體作用依然不甚明確；3）納入模型的研究變量不全面，一些混雜因素也沒有得到有效控制，因而，模型的科學(xué)性和普適性有待進(jìn)一步考量。本文針對現(xiàn)有研究的不足之處，面向我國兒童青少年動作能力與體力活動促進(jìn)研究未來的發(fā)展前景，提出以下幾點(diǎn)討論性建議。

4.1 開發(fā)新一代標(biāo)準(zhǔn)化動作能力測量工具

目前，國內(nèi)、外發(fā)表的大多數(shù)與兒童青少年動作能力有關(guān)的研究中，科研人員通常采用美、德、英國等西方國家學(xué)者研制的粗大動作發(fā)展測試（TGMD）、兒童動作協(xié)調(diào)性測驗(yàn)（KTK）、兒童動作測量量表（M-ABC）等工具作為3～18歲兒童青少年群體的標(biāo)準(zhǔn)化動作能力測量工具。一般情況下，單個工具所涵蓋的動作能力測量維度僅為2～3種（如移動能力和物體控制能力），這些工具研制時的試驗(yàn)樣本均來自該科研團(tuán)隊(duì)所在國家，普適性有待商榷，另外，各工具之間的設(shè)計(jì)原則和評價標(biāo)準(zhǔn)（定性或定量）也不盡相同，測量結(jié)果之間存在較大的差異。因此，現(xiàn)有的國際流行動作能力測量工具不一定能夠準(zhǔn)確反映我國兒童青少年個體的真實(shí)動作能力。鑒于當(dāng)前日益增長的兒童青少年動作能力和體力活動健康促進(jìn)研究工作需要，建議科研人員應(yīng)對我國各年齡段兒童青少年群體動作能力發(fā)展具體狀況的相關(guān)研究加以細(xì)致的總結(jié)和歸納，構(gòu)建合適的動作能力指標(biāo)體系，制訂恰當(dāng)?shù)臏y量方法和評價原則，逐步開發(fā)出具有普適性和獨(dú)創(chuàng)性，能夠?qū)ξ覈髂挲g段兒童青少年群體進(jìn)行科學(xué)測量和評價的新一代標(biāo)準(zhǔn)化動作能力測量工具。

4.2 進(jìn)一步探索動作能力對體力活動起到的具體作用

現(xiàn)階段，國內(nèi)、外大多數(shù)科研人員所設(shè)計(jì)的研究方案較為單一，其思路通常只是對動作能力和體力活動的相關(guān)關(guān)系從橫斷面層次進(jìn)行分析，缺乏縱向條件設(shè)計(jì)下的因果和劑量-效應(yīng)關(guān)系深入探討。體力活動測評也是僅采用客觀的加速度計(jì)測量法，研究變量僅局限于體力活動的時間及強(qiáng)度（如MVPA，VPA等），體力活動的類型和模式（Type and Mode）往往不被考慮。對于兒童青少年群體來說，只有多參與體育鍛煉類的體力活動才有更大的積極意義，而不同模式的體育鍛煉類活動會帶來不同的健康效益。結(jié)合上文內(nèi)容可以推斷，發(fā)展移動能力，可以促進(jìn)個體積極參與體能類活動項(xiàng)目，如跑步、騎車等，進(jìn)而使其保持良好的體質(zhì)狀況，發(fā)展物體控制能力，則有助于促進(jìn)個體參與復(fù)雜的技能類活動項(xiàng)目，如籃球、乒乓球等，進(jìn)而使其熟習(xí)多種實(shí)用的特長技能。建議，在今后的實(shí)驗(yàn)研究中，科研人員不能只關(guān)注個體動作能力與體力活動參與時間和強(qiáng)度之間的相關(guān)關(guān)系，更要對動作能力的維度和活動的類型、模式等變量進(jìn)一步細(xì)化區(qū)分，深入探討各變量之間的量效關(guān)系。同時，盡可能采用隨機(jī)對照試驗(yàn)設(shè)計(jì)，從前瞻性的角度充分考證發(fā)展不同維度動作能力對兒童青少年群體參與體力活動的類型、模式、強(qiáng)度和時間等多個指標(biāo)起到的具體作用。

4.3 全面探究發(fā)展動作能力對認(rèn)知功能改善和學(xué)業(yè)成績提高等內(nèi)容的積極影響

人類動作能力的形成和發(fā)展是一個復(fù)雜多變的長期過程，不僅會受到生物學(xué)、心理學(xué)和環(huán)境等多種因素的影響，還會同時反作用于個體的體力活動、認(rèn)知功能等諸多內(nèi)容。因此，在開展動作能力與體力活動等健康概念之間的關(guān)系研究時，必須同時考慮諸如個體動作學(xué)習(xí)興趣、鍛煉態(tài)度和認(rèn)知功能等一系列混雜因素對主要研究變量的實(shí)際影響。從現(xiàn)實(shí)角度來看，兒童青少年如果接受良好的動作能力發(fā)展干預(yù)，不僅可以提升日常體力活動水平、增強(qiáng)體質(zhì)，還能掌握學(xué)習(xí)更多實(shí)用的體育技能，在體育鍛煉參與過程中獲得“健體又健腦”的額外收益。近年來，社會競爭愈演愈烈、升學(xué)壓力日益增加，堅(jiān)持 “德智體美”四育融合，通過體育鍛煉干預(yù)的方式，改善兒童青少年的認(rèn)知功能，提高其學(xué)業(yè)成績也一直是我國廣大中小學(xué)校體育教育追求的目標(biāo)。因此，設(shè)計(jì)更加科學(xué)的動作能力干預(yù)手段，編制更加完善的認(rèn)知功能及學(xué)業(yè)成績測評方案，全面探究發(fā)展動作能力對兒童青少年認(rèn)知功能改善和學(xué)業(yè)成績提高的量效作用，更是未來我國兒童青少年動作能力研究和體力活動健康促進(jìn)工作開展的一個重要方向。

5 結(jié)語

兒童青少年是國家和民族未來的希望，其健康狀況始終是世界各國政府部門和學(xué)術(shù)界持續(xù)關(guān)注的焦點(diǎn)。近年來隨著學(xué)術(shù)界對人類整體發(fā)展認(rèn)識的不斷加深，關(guān)于兒童青少年的動作能力研究已不再局限于對個體的動作能力進(jìn)行簡單的測試和評價，而是和體力活動與健康促進(jìn)等科研主題緊密相連。本文系統(tǒng)闡述了動作能力與體力活動、健康體質(zhì)、感覺機(jī)能和體重狀態(tài)等健康概念之間相輔相成、共同發(fā)展的交互關(guān)系，結(jié)合國外學(xué)者提出的兒童青少年動作能力研究模型，詳細(xì)分析了動作能力對兒童青少年體力活動與健康促進(jìn)的重要意義。

未來我國兒童青少年動作能力的重要研究領(lǐng)域有：1）開發(fā)新一代動作能力測評工具；2）進(jìn)一步探討動作能力對體力活動的具體作用；3）全面探究發(fā)展動作能力對兒童青少年認(rèn)知功能改善和學(xué)業(yè)成績提高等內(nèi)容的積極影響。建議體育教育工作者和科研人員對兒童青少年的動作能力進(jìn)行科學(xué)干預(yù)，引導(dǎo)其積極主動地參與更多的體力活動，促進(jìn)身心健康全面發(fā)展。

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The Signi fi cance of Motor Competence on Children and Adolescents’ Physical Activity and Health Promotion——A Review Based on Motor Competence Research Models

WANG Zheng-song，LI Hong-juan，ZHANG Liu

children and adolescents ；physical activity ；health promotion ；motor competence research models

Abstrac：Physical Activity（PA）and health promotion of children and adolescents has long been a important theme in global sports sciences and public health practices. With the deepening of the understanding of the total development of mankind in recent years，the important health concept，Motor Competence（MC）has been led to the complete research areas of children and adolescents’ PA and health promotion. The present study expounds the relationships between MC，PA，health-related fi tness（HRF），perceived competence（PC）and weight status（WS），analyzes the signi fi cance of MC on children and adolescents’ PA and health promotion based on MC research models of children and adolescents which have been established by foreign scholars. The research prospects of further studies are 1）Inventing advancing MC instruments；2）exploring the speci fi c in fl uences of MC on PA；3）investigating the positive effects of developing MC on cognition and academic performance. Suggestions：Physical educators and researchers should exert scienti fi c intervention on children and adolescents’ MC，make them participate in PA actively and promote the comprehensive development of physical and mental health.

G804.2

A

1000-677X（2017）11-0072-09

10. 16469/j. css. 201711009

2017-06-05；

2017-11-07

中央高?；究蒲袠I(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)資金（2017SYS004）。

王政淞，男，在讀碩士研究生，主要研究方向?yàn)閮和嗌倌陝幼靼l(fā)展，Email：654724281@qq.com；李紅娟，女，教授，博士，主要研究方向?yàn)閮和L發(fā)育與體力活動 促進(jìn)，Tel：（010）62989585，Email：janerobin@126.com；張柳，女，在讀碩士研究生，主要研究方向?yàn)閮和w質(zhì)健康，Email：1546587170@qq.com。

北京體育大學(xué) 運(yùn)動人體科學(xué)學(xué)院，北京 100084

Beijing Sport University ，Beijing 100084 ，China.