卷首語

自控力，是人們最需要的品格之一。

心理學(xué)家?guī)资陙韺?duì)人的成長(zhǎng)，做了大量跟蹤研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，最能預(yù)測(cè)一個(gè)人會(huì)否成功的標(biāo)準(zhǔn)，是自控能力。自控力越強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)胶?，工作越容易出色?？傊钥亓φ娴氖莻€(gè)好東西。

那么，自控力究竟是什么呢？我們?cè)撊绾巫钥啬兀孔钥亓τ衷撊绾闻囵B(yǎng)起來呢？

本期的文章，將向大家介紹自控力的方方面面。

希望大家從小培養(yǎng)自控的能力，將來走向美好的人生。