姜夢金

(曲阜師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 山東曲阜 272000)

論體育舞蹈對大學(xué)生綜合素質(zhì)的影響①

姜夢金

(曲阜師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院 山東曲阜 272000)

體育舞蹈是21世紀(jì)的新興體育項目,這一運(yùn)動項目在高校的發(fā)展受到了大學(xué)生的熱烈擁護(hù),隨著高校體育教育事業(yè)的不斷完善和改進(jìn),大學(xué)生的綜合素質(zhì)越來越受重視,該文章分別從大學(xué)生綜合素質(zhì)以及體育舞蹈功能2個方面入手,較為全面系統(tǒng)地分析體育舞蹈對大學(xué)生綜合素質(zhì)的影響,使同學(xué)們對體育舞蹈有更全面更準(zhǔn)確地了解,激發(fā)學(xué)習(xí)體育舞蹈的欲望。

體育舞蹈 大學(xué)生綜合素質(zhì) 功能 影響

該文充分講解了大學(xué)生的綜合素質(zhì)內(nèi)容,通過大學(xué)生本體為橋梁,連接體育舞蹈與大學(xué)生綜合素質(zhì),詳細(xì)解釋體育舞蹈的功能,并對大學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈訓(xùn)練后的影響進(jìn)行描述,以達(dá)到調(diào)動大學(xué)生對體育舞蹈的學(xué)習(xí)熱情的目標(biāo),進(jìn)而增強(qiáng)大學(xué)生的各項素質(zhì)。

1 大學(xué)生綜合素質(zhì)的內(nèi)容

1.1 身心素質(zhì)

通常來講,身心素質(zhì)一般是指身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的合稱。其中身體素質(zhì)是指大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備的健康的身體、良好的機(jī)體能力與適應(yīng)性、合理的生活與衛(wèi)生習(xí)慣等;心理素質(zhì)是指大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具有的積極向上的人生態(tài)度、堅持不懈的意志情感、個性鮮明的人格魅力等。

1.2 思想道德素質(zhì)

思想道德素質(zhì)是指個體在其生活的社會環(huán)境和所接受的教育影響下,通過個體的認(rèn)識和社會實(shí)踐活動,在政治觀念、個人抱負(fù)、道德情感和思想態(tài)度等方面形成的較為穩(wěn)定的個體品質(zhì)。一個人思想道德素質(zhì)的高低就決定了他人生價值的高低,同時思想道德素質(zhì)也是大學(xué)生回報社會、貢獻(xiàn)社會的基本前提。

1.3 科學(xué)文化素質(zhì)

科學(xué)文化素質(zhì)的含義是個體在科學(xué)文化方面所具備的穩(wěn)定的、積極的、內(nèi)在的個人品質(zhì),是人們在科學(xué)知識、文化知識、藝術(shù)欣賞等方面進(jìn)行自我教育、自我提高的過程,科學(xué)文化素質(zhì)是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要影響因素,是衡量當(dāng)代大學(xué)生能力大小的重要指標(biāo)之一。

1.4 社交能力

社交能力俗稱人際交往能力或人際關(guān)系能力,是指妥善處理個體社交范圍內(nèi)人與人之間關(guān)系的能力,社會交往能力已被大眾認(rèn)可為作為社會人所必須具備的能力,不具備社會交往能力的人是不健全的。

2 體育舞蹈的功能

2.1 教育功能

體育舞蹈的首要功能是教育功能,是指在體育舞蹈教學(xué)、比賽、欣賞等過程中潛移默化地提高人的能力的功能,現(xiàn)如今我國提出實(shí)施素質(zhì)教育,其目的是提高學(xué)生的綜合素質(zhì),注重學(xué)生思想道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、創(chuàng)新能力、社交能力的培養(yǎng),而恰好體育舞蹈在這些方面能夠?qū)ζ洚a(chǎn)生較為良好的影響,在素質(zhì)教育中發(fā)揮獨(dú)特作用。

2.2 健身功能

體育舞蹈與體育運(yùn)動和各類舞蹈一樣,都具備強(qiáng)身健體的功能,體育舞蹈與體育運(yùn)動的不同之處是體育舞蹈是在音樂伴奏下有節(jié)奏地身體運(yùn)動。人體在音樂伴奏下舞蹈時,人體的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶、神經(jīng)系統(tǒng)都會參與其中,調(diào)動機(jī)體大部分組織,能夠提高人體肌肉力量、機(jī)體靈敏性和協(xié)調(diào)性,同時能夠提高心室射血能力,從而提高心臟的功能,肺活量不斷成倍增長,吸氧量不斷提高,使機(jī)體擁有較強(qiáng)的有氧工作能力。

2.3 休閑放松功能

當(dāng)代大學(xué)生面臨巨大的就業(yè)壓力,在激烈的社會競爭中不得不時刻保持警惕,這使得他們的精神壓力越來越大,其中心理承受能力較弱的大學(xué)生面對這些壓力時就會表現(xiàn)出緊張與焦躁不安的情緒,而體育舞蹈恰好能夠消除人們?nèi)粘９ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的精神緊張和情緒不安。

2.4 社交功能

在大學(xué)校園里大學(xué)教育是分系、分專業(yè)、分班級進(jìn)行管理,這種教育模式便于管理的同時在一定程度上也限制了學(xué)生們的交往范圍,如今,大部分高校中都設(shè)有體育舞蹈的選修課,通過全校性的課程將有體育舞蹈愛好的各個學(xué)院各個專業(yè)的學(xué)生聚集到一起進(jìn)行體育舞蹈教學(xué),形成一個臨時的團(tuán)體,從而擴(kuò)大了學(xué)生們的交往范圍,使他們結(jié)交更多的朋友,在學(xué)習(xí)過程中相互溝通、相互理解,增進(jìn)友誼,提高了社交能力。

2.5 提高審美功能

體育舞蹈是一項具有較高欣賞性的運(yùn)動項目,進(jìn)行大型體育舞蹈比賽時,選手們優(yōu)美帥氣的動作、華麗漂亮的服飾與多彩的妝容都成為賽事觀看者的關(guān)注點(diǎn),通常在體育舞蹈中頗有成就的大師們成為人們的審美客體和參考物,學(xué)習(xí)者通過學(xué)習(xí)與模仿不斷審視自己。同時長時間進(jìn)行體育舞蹈學(xué)習(xí)后自我的審美能力能夠得到大大提高。

3 體育舞蹈對大學(xué)生綜合素質(zhì)的影響

3.1 對大學(xué)生身心素質(zhì)的影響

在進(jìn)行體育舞蹈表演過程中,需要運(yùn)用肢體動作來實(shí)現(xiàn),因此,它能夠增強(qiáng)練習(xí)者肌肉的力量,提高練習(xí)者關(guān)節(jié)的靈活度,長時間可達(dá)到增強(qiáng)練習(xí)者體質(zhì)、對疾病抵抗能力增強(qiáng)的效果。除此之外,進(jìn)行體育舞蹈練習(xí)中,能夠鍛煉學(xué)生的身體和毅力,使學(xué)生釋放學(xué)習(xí)壓力,保證心理健康。

3.2 對大學(xué)生思想文化素質(zhì)的影響

體育舞蹈是一門藝術(shù)類的體育課程,不斷地練習(xí)才能夠提升自身的舞蹈動作技術(shù),這就要求體育舞蹈學(xué)習(xí)者要具有恒定的毅力、堅持不懈的勇氣,因此進(jìn)行體育舞蹈訓(xùn)練對于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅忍不拔的精神具有一定的幫助,在體育舞蹈的團(tuán)體表演與訓(xùn)練過程中,使團(tuán)隊合作精神充分灌輸?shù)矫课怀蓡T腦中,因此體育舞蹈在培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神方面起到了很大幫助,學(xué)生在排練與表演過程中不斷改正錯誤,對自我進(jìn)行完善和發(fā)展。

3.3 對大學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)的影響

大學(xué)生科學(xué)文化素質(zhì)包括科學(xué)知識、文化知識、藝術(shù)欣賞。首先體育舞蹈是一門綜合性很強(qiáng)的學(xué)科,在形成與進(jìn)化的過程中受當(dāng)?shù)刂R文化的影響,形成了具有當(dāng)?shù)匚幕攸c(diǎn)的舞蹈,體育舞蹈分為拉丁舞和國標(biāo)舞,最具代表的就是拉丁舞蹈中的桑巴(salsa),桑巴有古巴風(fēng)格和美國紐約2種跳法。同學(xué)們學(xué)習(xí)桑巴舞種的同時便會涉及古巴、美國等當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗人情,在舞蹈學(xué)習(xí)訓(xùn)練中,不但學(xué)習(xí)了各地區(qū)的文化知識,更加提高了自身的藝術(shù)欣賞力。

3.4 對大學(xué)生社交能力的影響

調(diào)查研究表明,100個大學(xué)生中有11個人際交往能力達(dá)不到合格標(biāo)準(zhǔn),這個比例是非常高的,成為影響大學(xué)生能力提高的障礙。通常大學(xué)生對人際交往的不當(dāng)處理可以分為2種,一種是以他人為中心;另一種是以自己為中心。這2種不當(dāng)?shù)慕煌绞蕉紩?dǎo)致交往出現(xiàn)問題。而當(dāng)交往出現(xiàn)問題時便可通過體育舞蹈的媒介作用,進(jìn)行群體間的交流活動,發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)與不足并努力改正,不斷完善自我,提高社會交往能力。

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2095-2813(2017)03(a)-0108-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.07.108

姜夢金(1994—),女,山東鄒平人,在校研究生,研究方向:體育學(xué)-體育教育訓(xùn)練學(xué)。