賈沖

(大連民族大學(xué)體育教學(xué)研究部 遼寧大連 116600)

全民健身視野下民族體育發(fā)展策略研究①

賈沖

(大連民族大學(xué)體育教學(xué)研究部 遼寧大連 116600)

近年來,隨著全民健身的興起,健康觀念越來越深入人心,而民族體育以其內(nèi)容多樣、簡單易行,且充滿表演性與觀賞性的特點(diǎn),越來越受到社會大眾的喜愛。該文以全民健身為背景,首先分析了我國當(dāng)前全民健身的發(fā)展現(xiàn)狀,然后提出了全民健身視野下民族體育發(fā)展的基本策略以及重要保障。

全民健身 民族體育 體育發(fā)展

1 全民健身與民族體育

全民健身是指全國人民,不分男女老少,全體人民增強(qiáng)力量,柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使人民身體強(qiáng)健。全民健身的核心目標(biāo)是全面提高全體國民的體質(zhì)與健康水平,以青少年和兒童為重點(diǎn),倡導(dǎo)全民每天參加一次以上的體育健身活動,并學(xué)會兩種以上的健身方法,每年進(jìn)行一次體質(zhì)測定。2016年6月,國務(wù)院印發(fā)《全民健身計(jì)劃(2016—2020年)》。該計(jì)劃更加明確地指出,“實(shí)施全民健身計(jì)劃是國家的重要發(fā)展戰(zhàn)略。要以增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高健康水平為根本目標(biāo),以滿足人民群眾日益增長的多元化體育健身需求為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)……”

民族體育是我國各民族保留的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目和活動方式。它受一定自然環(huán)境、社會歷史發(fā)展進(jìn)程以及本民族各種因素的影響,具有鮮明的民族性、傳統(tǒng)性與地域性等特征。從內(nèi)容上來看,民族體育很多項(xiàng)目與人們的生產(chǎn)、生活有密切的聯(lián)系,在動作技能方面契合人們的體質(zhì)發(fā)展,利于人們的身體健康。

結(jié)合民族體育的健身功能,社會大眾完全可以通過民族體育來達(dá)到健身的目的。例如,武術(shù)運(yùn)動是我國一項(xiàng)非常有代表性的民族體育項(xiàng)目,它非常講究天人合一,人與自然相融合,動作出神入化,練習(xí)者可以鍛煉神經(jīng)系統(tǒng),提高身體各器官功能,增強(qiáng)骨骼、肌肉及各關(guān)節(jié)的活動量,暢通經(jīng)絡(luò),增強(qiáng)呼吸,提高肺活量,促進(jìn)消化及人體新陳代謝。由此可見,以民族體育為手段實(shí)現(xiàn)全民健身是非常有必要的。

2 全民健身視野下民族體育發(fā)展的基本策略

在全民健身視野下,許多民族體育運(yùn)動項(xiàng)目因其動作技能的多樣性、簡易性深受社會大眾的喜愛。相比各種球類運(yùn)動、游泳運(yùn)動、健身健美運(yùn)動,民族體育運(yùn)動在社會大眾群體中具有更好的契合度,因?yàn)樗Q生于民間,發(fā)展于民間,更契合社會大眾的生活方式。那么,在實(shí)踐中,我們究竟如何在全民健身視角下發(fā)展民族體育呢？概括而言,有以下4個途徑。

2.1 民族體育進(jìn)學(xué)校

學(xué)校作為傳統(tǒng)文化知識與專業(yè)技能的重要平臺,對民族振興與國家繁榮富強(qiáng)起著至關(guān)重要的作用。而民族體育既是我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要內(nèi)容嗎,又是我國體育事業(yè)發(fā)展的重要組成部分,它理應(yīng)在學(xué)校中得到傳播與發(fā)展。在具體實(shí)踐中,無論是幼兒園、小學(xué)、中學(xué)還是大學(xué),校領(lǐng)導(dǎo)與體育教師要首先從思想上重視民族體育的健身價(jià)值與教育價(jià)值。其次,要加強(qiáng)民族體育軟硬件建設(shè)。其中,硬件方面要加強(qiáng)民族體育場地、場館建設(shè),以及民族體育器材配置;軟件方面要加強(qiáng)民族體育教材設(shè)計(jì)與開發(fā),并注重提升體育教師在民族體育課程上的教學(xué)能力。最后,要積極組織民族體育方面的表演與競賽活動,增強(qiáng)學(xué)生的民族體育實(shí)踐能力。

2.2 民族體育進(jìn)社區(qū)

社區(qū)體育是社會體育的組成部分,是全面健身活動開展的重要場所。社區(qū)體育由社區(qū)居民自主進(jìn)行,具有自主性、多樣性、趣味性等特征。近年來,我國社區(qū)體育發(fā)展迅速,極大豐富了社區(qū)具名的生活質(zhì)量,促進(jìn)了社區(qū)的和諧發(fā)展。而民族體育本身就具有很強(qiáng)的多樣性、趣味性特征,同時它對場地要求也不是很高,對參與人數(shù)也沒有很嚴(yán)格的要求。因此,民族體育在社區(qū)體育中很容易“站住腳”,能夠?yàn)樯鐓^(qū)居民的健身活動“錦上添花”。

2.3 民族體育進(jìn)企業(yè)

當(dāng)前,面對日益激烈的市場競爭,越來越多的企業(yè)都傾向于應(yīng)體育運(yùn)動來緩解員工的工作壓力,提升他們的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)與職業(yè)道德。同時,體育運(yùn)動也非常有利于增強(qiáng)企業(yè)人員的凝聚力,彰顯企業(yè)文化。而民族體育具有較強(qiáng)的健身功能、文化功能與教育功能,它在提升員工身體素質(zhì)的同時,也能有效地提升員工的民族認(rèn)同感與自豪感。企業(yè)的健康發(fā)展是提升我國綜合國力的重要因素,若企業(yè)員工的身體素質(zhì)與思想覺悟提高了,自然對我國綜合國力的提升具有重要的作用。

2.4 民族體育進(jìn)文旅

近年來,隨著我國社會市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,人們的物質(zhì)生活水平日益提高,文化旅游已成為人們休閑娛樂的重要途徑。在此基礎(chǔ)上,民族體育憑借其濃厚的地域性、歷史性、民族性、趣味性等特征,受到越來越多旅游者的青睞?；诖饲闆r,各地旅游部門應(yīng)當(dāng)加大民族體育旅游的開發(fā)力度,在強(qiáng)調(diào)民族體育旅游功能的同時,突出其健身功能,以促進(jìn)它在全民健身背景下實(shí)現(xiàn)持續(xù)、健康、穩(wěn)定地發(fā)展。

3 全民健身視野民族體育發(fā)展的重要保障

為了保障民族體育在學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)、部隊(duì)中,以及文旅方面的順利發(fā)展,我們應(yīng)當(dāng)從做好以下幾項(xiàng)工作。

3.1 加強(qiáng)民族體育健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)

近年來,社會大眾對體育健身項(xiàng)目中的民族體育項(xiàng)目的參與熱情不斷高漲,如筷子舞(蒙古族)、霸王鞭(白族)與陀螺(壯族)等。民族體育項(xiàng)目豐富的觀賞性與表演性特征讓社會大眾樂在其中,在提高身體素質(zhì)的同時感受了民族體育文化,增強(qiáng)了民族榮譽(yù)感。但是,就目前來看,我國在全民健身基礎(chǔ)設(shè)施方面對民族體育健身基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)力度不夠。很多人只能在有狹小的場地上練習(xí)民族體育運(yùn)動,并且相關(guān)器材都是自己購置的?；诖?政府應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)民族體育健身基礎(chǔ)設(shè)設(shè)施建設(shè)。在實(shí)踐中,充分利用城市公園、郊野公園、公共綠地以及城市空置場所建設(shè)民族體育設(shè)施,推動民族體育與園林的有效結(jié)合。另外,在器材配置上,要逐步滿足社會大眾對民族體育運(yùn)動的需求。

3.2 建立高水平的民族體育健身指導(dǎo)師資隊(duì)伍

為了保證民族體育的健身效果,應(yīng)當(dāng)建立高水平的民族體育健身指導(dǎo)師資隊(duì)伍,傳授社會大眾民族體育科學(xué)的健身方法,提升他們參與民族體育健身的自主性與積極性。各地應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身區(qū)域內(nèi)民族體育優(yōu)勢,組建專業(yè)化的民族體育健身指導(dǎo)師資隊(duì)伍,同時引進(jìn)區(qū)域外的民族體育項(xiàng)目,大力開展民族體育健身活動;加強(qiáng)民族體育健身指導(dǎo)師資隊(duì)伍的招聘、管理制度,在師資數(shù)量與質(zhì)量上滿足社會大眾民族體育健身的要求。

3.3 通過電視、廣播、報(bào)刊、互聯(lián)網(wǎng)等媒介營造民族體育健身的良好環(huán)境

應(yīng)積極通過電視、廣播、報(bào)刊等傳播媒介,以及互聯(lián)網(wǎng)新媒介宣傳民族體育的健身功能。其中,電視、廣播與報(bào)刊方面要經(jīng)常播放與報(bào)道民族體育方面的內(nèi)容,網(wǎng)絡(luò)出了播放與報(bào)道內(nèi)容外,還可以通過微信、微博、貼吧、論壇等方式,及時了解社會大眾對民族體育健身的意見與建議,然后有針對性地進(jìn)行建設(shè)。互聯(lián)網(wǎng)作為當(dāng)前社會大眾了解信息的重要媒介,它在宣傳民族體育健身功能方面起著十分重要的作用。為此,應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)智慧體育平臺的作用,通過網(wǎng)絡(luò)手段,把民族體育知識呈現(xiàn)給社會大眾。

4 結(jié)語

民族體育是我國體育視野發(fā)展的重要組成部分,繼承與傳播民族體育是我們每一個中華兒女的重要責(zé)任。進(jìn)入新時期以來,隨著健康觀念越來越深入人心,通過參與體育運(yùn)動來獲得健康,已成為社會大眾肯定與接受的一種健身手段。在此背景下,我們應(yīng)當(dāng)以民族體育為跳板,不僅以其簡單易行的動作技能提高全民的身體素質(zhì),而且以其鮮明的民族性與文化性給社會大眾文化的熏陶,增強(qiáng)他們的民族認(rèn)同感與自豪感。

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2095-2813(2017)06(b)-0211-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.17.211

賈沖(1980,10—)，漢，遼寧大連人,現(xiàn)任大連民族大學(xué)體育教學(xué)研究部講師,研究方向:少數(shù)民族傳統(tǒng)體育、籃球教學(xué)與訓(xùn)練等。