易禮舟 彭興云

(1.重慶能源職業(yè)學(xué)院 重慶 402247;2.重慶城市管理職業(yè)學(xué)院 重慶 401131)

淺析籃球裁判員成功的心理特質(zhì)①

易禮舟1彭興云2

(1.重慶能源職業(yè)學(xué)院 重慶 402247;2.重慶城市管理職業(yè)學(xué)院 重慶 401131)

影響籃球裁判員在比賽中判罰的因素有很多，在比較心理作用和生理作用兩者孰重孰輕時(shí)，大部分的籃球裁判員認(rèn)為心理作用對(duì)籃球裁判員的判罰有著很重要的影響。通過對(duì)大量裁判員訪談的分析，總結(jié)得出影響籃球裁判員成功執(zhí)法的心理素質(zhì)方面,共同存在著的一些成功的心理特質(zhì)，并提出相關(guān)建議，希望進(jìn)一步提高籃球裁判的隊(duì)伍水平。

籃球裁判員 心理特質(zhì) 心理作用

籃球裁判員的心理特質(zhì)是籃球裁判員在比賽中成功執(zhí)法的心理素質(zhì)方面存在的一些共同特質(zhì)。隨著籃球運(yùn)動(dòng)的飛速發(fā)展和籃球水平的不斷提高，比賽對(duì)抗日趨激烈，對(duì)籃球裁判員的執(zhí)法水平提出了越來越高的要求。裁判員具備良好的心理素質(zhì)是籃球比賽順利進(jìn)行的根本保證，也是運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揮其技戰(zhàn)術(shù)水平的重要條件。本文通過對(duì)大量國家級(jí)、國家一級(jí)以及國家二級(jí)裁判員進(jìn)行訪談，分析其在執(zhí)法比賽的過程中遇到的問題以及處理問題時(shí)的親身感受，總結(jié)歸納出幾點(diǎn)籃球裁判員心理素質(zhì)方面所具備一些共同的心理特質(zhì)，心理特質(zhì)水平的高低作為籃球裁判考核的重要依據(jù)，為今后培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球裁判員提供了參考。

1 心理特質(zhì)對(duì)籃球裁判員的重要性

當(dāng)籃球裁判員被問到如何做一名優(yōu)秀的裁判員時(shí)，裁判員通常會(huì)列出成功執(zhí)法一場籃球比賽需要的不同技能。在裁判員給出的答案中，基本上包括臨場決策力、控制局面能力、客觀判斷能力、心理、生理、非語言交流、理解和運(yùn)用比賽規(guī)則、壓力調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)技能等。

當(dāng)僅比較心理作用和生理作用對(duì)籃球裁判員的重要性時(shí)，70%～90%的裁判員贊同心理作用。任何裁判員被問到同樣的問題時(shí)，他們給出的答案基本上是相似的，這必然讓人相信成功執(zhí)法的基礎(chǔ)是70%～90%的心理作用加10%～30%的生理作用。因此,如何培養(yǎng)籃球裁判員心理這個(gè)問題就顯得特別的重要。

籃球裁判員的培訓(xùn)和考試過程中，大部分的考試內(nèi)容都是注重生理素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)因素的考核，只有極少部分考試內(nèi)容是對(duì)心理進(jìn)行考核的。究其原因，最常見的就是教師或者培訓(xùn)人員很難講解籃球裁判員的心理特質(zhì)的主旨，以及培訓(xùn)教材沒有對(duì)心理特質(zhì)存在具體分析和如何運(yùn)用。然而培養(yǎng)優(yōu)秀的籃球裁判員最大的難題，就是讓籃球裁判員具備這些優(yōu)秀的心理特質(zhì)，結(jié)合這些優(yōu)秀的心理特質(zhì)將其所具備的執(zhí)法技術(shù)在比賽中充分發(fā)揮。

2 具體分析籃球裁判員的心理特質(zhì)

2.1 信賴本能(自信)

即使沒有通過系統(tǒng)的培訓(xùn)，每個(gè)體育項(xiàng)目都會(huì)有具有潛質(zhì)的裁判員出現(xiàn)。他們往往都是有天賦的人，他們都具備在裁判員領(lǐng)域所需要的個(gè)性特征。一個(gè)成功的籃球裁判員的自我描述就像這樣：“我是一個(gè)天生的領(lǐng)導(dǎo)，不會(huì)忘記把別人考慮進(jìn)去，并在操作非常困難的時(shí)候做出決定。我擁有這些，在和別人相處時(shí)，知道如何從側(cè)面觀察事態(tài)的發(fā)展，知道在別人影響我的判斷時(shí)如何保持與他們的距離,也知道別人對(duì)我的表現(xiàn)有很高的期望，在面臨壓力的時(shí)候仍能很好的工作，結(jié)果就體現(xiàn)出了我的成功”。這往往就是一個(gè)優(yōu)秀的裁判所應(yīng)該具備的個(gè)性特征，而信賴自己本身所具備的能力，也就成為決定能否成功執(zhí)法一場比賽的關(guān)鍵。信賴本能這個(gè)心理特質(zhì)是一名裁判員走向成功的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。

2.2 控制自己

每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，如果不確定自己的優(yōu)勢所在和控制自己的優(yōu)勢，則優(yōu)勢就會(huì)反過來成為自己的劣勢，從而影響自己的發(fā)揮。某件事情的處理，很容易把事情從積極的一面轉(zhuǎn)到消極的一面，或者從消極的一面轉(zhuǎn)到積極的一面,這就是知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的同時(shí)必須認(rèn)識(shí)和了解它們，才能很好地控制和引導(dǎo)它們發(fā)揮在每件事情上。做好一件事情也需要記住，即使控制住缺點(diǎn)，缺點(diǎn)不會(huì)一去不復(fù)返，而在失去控制的瞬間，這些缺點(diǎn)又會(huì)膨脹到頂點(diǎn)，從而影響順利地完成這件事情的情況。

作為一名籃球裁判員，在臨場執(zhí)法的時(shí)候，必須保持清醒的頭腦，關(guān)注比賽過程的同時(shí)思考自己的優(yōu)缺點(diǎn)，做到揚(yáng)長避短，更好地控制自己的發(fā)揮。整場比賽中都必須保持高度的精力集中，并把在自己控制在自己的節(jié)奏之內(nèi)，不能隨著球員的節(jié)奏進(jìn)行判罰。

2.3 理解裁判員角色

在討論關(guān)于籃球裁判員的案例時(shí)，裁判員之間往往會(huì)討論影響裁判判罰的因素和擔(dān)任裁判員所承擔(dān)的壓力?；@球裁判員是一門不可思議的學(xué)科，實(shí)際上一場籃球比賽中會(huì)有很多因素以致裁判員不能順利完成任務(wù)。同樣也能找出許多原因解釋沒有完成任務(wù)，最常見的原因就是裁判員的心理上沒有處于最佳的裁判狀態(tài)。

讓裁判員達(dá)到最佳的裁判狀態(tài)，其中裁判員的角色定位起著關(guān)鍵的作用，要深入了解裁判員的角色，作為一名裁判員必須在比賽場上做到：知道將要發(fā)生什么樣的事情，理解發(fā)生什么樣的事情，正確的處理發(fā)生的事情，讓比賽持續(xù)進(jìn)行,這就充分體現(xiàn)了裁判員角色的職責(zé)所在。當(dāng)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員在比賽中展示出一項(xiàng)新的技術(shù)，然后教練員將這項(xiàng)新的技術(shù)引入到訓(xùn)練計(jì)劃中,裁判員在看到這項(xiàng)新的技術(shù)后，需要調(diào)整自己的判罰尺度以便這項(xiàng)技術(shù)能在自己的受控環(huán)境之中。在籃球場上裁判員就是真實(shí)存在的角色，充分理解裁判員的職責(zé)所在，了解自己的角色。

2.4 增強(qiáng)知識(shí)記憶庫

失誤是擔(dān)任裁判員常見的事情，知道如何去接受，相信失誤能增強(qiáng)心理素質(zhì)。承認(rèn)自己的不足之處，然后糾正，這并不容易，因?yàn)椴门袉T和運(yùn)動(dòng)員、教練員一樣也有很強(qiáng)的個(gè)性。很多失誤的情況能讓裁判員知道經(jīng)驗(yàn)是通過實(shí)踐才能學(xué)到，比賽中的失誤可以不斷強(qiáng)化裁判員的知識(shí)記憶庫，提高裁判員的應(yīng)對(duì)能力。

另一種方法是通過總結(jié)他人的錯(cuò)誤,增強(qiáng)知識(shí)記憶庫,沒有裁判員能知道自己有多少知識(shí)是通過看其他裁判員工作情況學(xué)習(xí)的，經(jīng)常從其他的裁判員那里努力吸收好的個(gè)性和品質(zhì)，且不忘記屬于自己的個(gè)性。在這個(gè)學(xué)習(xí)其他裁判員個(gè)性和品質(zhì)的過程中，要注意吸取精華，剔除糟粕，增強(qiáng)自身的知識(shí)記憶庫。

在實(shí)際比賽中出現(xiàn)誤判或錯(cuò)判的時(shí)候，裁判員很少領(lǐng)教練員或運(yùn)動(dòng)員的情面，但這對(duì)裁判來說有教育意義，可以強(qiáng)化籃球裁判員的知識(shí)記憶庫，不斷提高裁判的臨場決策能力。裁判每天觀看比賽是不現(xiàn)實(shí)的事情，所以裁判員必須盡可能地使用視聽資料，不斷強(qiáng)化自己的知識(shí)記憶庫，定期將學(xué)習(xí)的知識(shí)添加到里面，加強(qiáng)知識(shí)記憶庫，不斷豐富自己的裁判經(jīng)驗(yàn)，在面對(duì)壓力時(shí)做出正確的決定，提高自己的臨場決策力、控制局面能力、客觀判斷能力。

2.5 應(yīng)對(duì)觀眾期望值

觀眾都有自己所期望的比賽結(jié)果，如果預(yù)期與結(jié)果相符合，觀眾通常會(huì)感到滿意。很多觀眾都期望裁判員的判罰百分百正確，這一切的發(fā)生，只被視為正常。這就是在聽觀眾對(duì)裁判員的評(píng)價(jià)時(shí)，只聽見評(píng)價(jià)裁判員的失誤而沒有成功。在一場普通的比賽中，假設(shè)裁判員會(huì)有100次鳴哨，如果有20次的鳴哨是錯(cuò)誤的，這可能就意味著每2min左右就會(huì)發(fā)生一次錯(cuò)誤。觀眾的評(píng)價(jià)就是：“徹底的失敗”。盡管如此，通常裁判員還是有80%的鳴哨是正確的。如果只有2～5個(gè)鳴哨是錯(cuò)誤的，這意味著成功率為95%～98%。對(duì)球員來說，百分比能說明比賽的精彩。面對(duì)2%～5%的錯(cuò)誤，觀眾會(huì)深刻的記住這幾次判罰，對(duì)裁判員來說，應(yīng)對(duì)觀眾的期望值，必須考慮下次不能這樣判罰。

一名國際級(jí)裁判多次強(qiáng)調(diào)：“用你的眼睛而不是用耳朵去執(zhí)法比賽”。因此,作為一名籃球裁判員，要應(yīng)對(duì)觀眾的期望值,心理上是不能跟隨觀眾期望去工作的，更多的是用自己眼睛去看比賽場上發(fā)生的一切，而不是去聽從球場外觀眾的聲音。

2.6 積極的心態(tài)

一部分成功的籃球裁判員會(huì)停下來積極地思考自己的角色,意思就是裁判員應(yīng)該基于自己的選擇而非外部因素做出決定；積極的人會(huì)根據(jù)自己的決定而非跟隨外界的影響來引導(dǎo)比賽。有時(shí)候在裁判員的判罰中會(huì)遇到類似的情況，比如：某一場比賽沒有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果時(shí),在比賽之后可以從裁判員那里聽到一些這樣的詞語“他們打了一場又臟又沒有體育道德的比賽”。然而裁判員真正需要努力走到前面對(duì)自己的失敗負(fù)責(zé)。積極的回答就是“為什么讓球員打得那么臟？”裁判員積極的關(guān)鍵是健康的自我批評(píng)，找到失敗的外部原因之前先自我審視。

積極判罰能使裁判員引導(dǎo)著比賽流暢地進(jìn)行。通過預(yù)期的效果或者是直接糾正錯(cuò)誤的發(fā)展將很多因素帶到比賽的節(jié)奏中，讓比賽流暢地進(jìn)行。因此,很多運(yùn)動(dòng)員欣賞這種類型的裁判員。裁判員積極地努力使比賽雙方都滿意,因此，任何水平上的勝利者或者失敗者總是會(huì)主動(dòng)、積極地影響自己的外界環(huán)境，來詮釋裁判員的成功。

3 結(jié)論和建議

3.1 結(jié)論

對(duì)于一個(gè)成功的籃球裁判員，盡管有些時(shí)候的工作可能被某些性格特征、臨場決策力和操作方式等限制。很多時(shí)候，級(jí)別最高的通常都是最優(yōu)秀的，達(dá)到裁判領(lǐng)域的頂峰通常是憑借其態(tài)度和選擇所決定的，以及其所具備的優(yōu)秀的心理特質(zhì)。籃球裁判員應(yīng)該具備良好的信賴本能，不斷增強(qiáng)自己的知識(shí)記憶庫，才能很好地控制自己，在面對(duì)觀眾的期望值的同時(shí)，積極面對(duì)比賽，這樣才能成為一個(gè)真正優(yōu)秀的籃球裁判員。

3.2 建議

第一，當(dāng)在各種等級(jí)的籃球裁判員測試中對(duì)裁判員的判罰進(jìn)行測試時(shí)，運(yùn)用更高級(jí)別的優(yōu)秀裁判員擔(dān)任測試的執(zhí)行者,這能幫助確定每個(gè)應(yīng)試者的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，并使應(yīng)試者找到提高自身技能的方法。專業(yè)人員對(duì)應(yīng)試者的各種類型的評(píng)價(jià)，無疑是對(duì)其的心理特質(zhì)影響更為積極。

第二，更多的收集和運(yùn)用視聽資料，長期不斷地學(xué)習(xí)，對(duì)自己的知識(shí)記憶庫進(jìn)行填充和完善,充分利用現(xiàn)代多媒體和網(wǎng)絡(luò)信息在裁判員的培養(yǎng)之中。

第三，借鑒國外的先進(jìn)的培訓(xùn)制度與方法，如美國NBA籃球運(yùn)動(dòng)員與裁判員培養(yǎng)協(xié)調(diào)發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。根據(jù)對(duì)不同等級(jí)的裁判員的培養(yǎng)，分類制定更多不同的培養(yǎng)裁判員的行動(dòng)計(jì)劃，構(gòu)建金字塔體系。

第四，充分利用學(xué)校資源，構(gòu)建大學(xué)生裁判員教學(xué)體系。通過增加公共課、選修課、實(shí)踐課，教學(xué)內(nèi)容與體育發(fā)展相適應(yīng)，引導(dǎo)學(xué)生全面思維訓(xùn)練，加強(qiáng)裁判員心理特質(zhì)。

第五，創(chuàng)設(shè)裁判員培養(yǎng)的理論與實(shí)踐的交流空間。提高裁判員的外語水平，建立經(jīng)常性、延續(xù)性、系統(tǒng)性的外語練習(xí)氛圍，加強(qiáng)對(duì)國外文化的學(xué)習(xí)和交流。

[1]李玉芬.對(duì)高校體育專業(yè)學(xué)生籃球裁判員怯場的心理分析[J].內(nèi)江科技,2008(2)：104,147.

[2]黃黎．對(duì)學(xué)生籃球裁判員“怯場”心理的成因及克服方法的研究[J]．哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報(bào),2006(2)：350-360.

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10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.31.204

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2095-2813(2017)11(a)-0204-02

易禮舟(1985,1—),男,漢族,湖南長沙人，碩士,講師,研究方向：體育教育訓(xùn)練研究。