呂乾星

(南京市女子中等專業(yè)學(xué)校 江蘇南京 210004)

啦啦操運(yùn)動的學(xué)校教育價(jià)值探析①

呂乾星

(南京市女子中等專業(yè)學(xué)校 江蘇南京 210004)

啦啦操運(yùn)動富有激情、充滿活力、凝聚團(tuán)隊(duì)精神,隨著該項(xiàng)運(yùn)動在全國范圍的普及推廣,啦啦操已深受廣大學(xué)生喜愛。學(xué)校開展啦啦操運(yùn)動,有利于學(xué)生健美體態(tài)的塑造,提高身體素質(zhì),促進(jìn)其心理健康發(fā)展,提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣。同時(shí),有助于促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識,加強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),提高學(xué)生審美能力,豐富校園體育文化。

啦啦操 學(xué)校 教育

啦啦操原名cheer leading，是在音樂或口號的襯托下，借助道具、標(biāo)語等表達(dá)手段，以隊(duì)員展示各種具有強(qiáng)烈鼓動性、感染性的動作為形式，集中體現(xiàn)青春活力、健康向上、積極進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神，以調(diào)動觀眾情緒來支持本隊(duì)為目的的一項(xiàng)體育運(yùn)動［1］。

啦啦操起源于美國，至今已經(jīng)有100多年的歷史，分為舞蹈啦啦操和技巧啦啦操，具有青春、時(shí)尚、活力、團(tuán)隊(duì)性等特點(diǎn)。該運(yùn)動富有激情、充滿活力、凝聚團(tuán)隊(duì)精神，非常適合成長中的學(xué)生參與，我國從2002年引入啦啦操運(yùn)動，很快受到各年齡階段學(xué)生的追捧，尤其在近幾年，啦啦操運(yùn)動發(fā)展迅猛，受到越來越多的學(xué)校重視，已經(jīng)將其作為一種校園文化來建設(shè)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，釋放和減少學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，對促進(jìn)學(xué)生成長期的心理和生理輔導(dǎo)，效果顯著。

1 啦啦操運(yùn)動在學(xué)校教育中的價(jià)值

1.1 有助于豐富學(xué)校教育文化環(huán)境

校園文化是人才培養(yǎng)的載體，同時(shí)，滲透著人才培養(yǎng)的內(nèi)容。體育文化作為校園文化的重要組成部分，推動著校園文化的發(fā)展，而啦啦操作為一項(xiàng)有極高藝術(shù)性的運(yùn)動項(xiàng)目，使校園文化更加富有創(chuàng)新意識，充滿活力，是建設(shè)校園文化的有效途徑。南京市女子中等專業(yè)學(xué)校啦啦操隊(duì)從隊(duì)伍的初建、發(fā)展到慢慢成熟的過程中，該校啦啦操隊(duì)隊(duì)伍專業(yè)水平不斷提高，參加比賽的性質(zhì)級別也隨之逐漸提高，最終有資格參加國內(nèi)最高級別比賽，隊(duì)伍性質(zhì)從代表學(xué)校參加比賽到代表南京市參加全國比賽。校啦啦操隊(duì)除代表學(xué)校參加一些專業(yè)性競技比賽外，還參加一些校內(nèi)外盛會的表演，比如參加2014南京青奧會賽場的展演、參加江蘇省第十屆讀書節(jié)活動、參加學(xué)校校慶等活動?；诶怖膊龠\(yùn)動的特點(diǎn)，該校課間操將充滿青春活力的校園課間啦啦操成功引入，深受學(xué)生的喜愛。學(xué)校開展啦啦操運(yùn)動，可以增進(jìn)學(xué)生運(yùn)動技能，提升學(xué)生健康水平，培養(yǎng)學(xué)生的競爭精神和合作意識，豐富學(xué)校體育內(nèi)涵，使校園文化向更高層次邁進(jìn)。啦啦操運(yùn)動用自己的競技文化魅力和廣泛的大眾參與性，豐富了競技體育內(nèi)容，對健康的校園文化潮流起到了一定的引領(lǐng)作用［2］。

1.2 有助于提高身體素質(zhì)和改善身體形態(tài)

身體是革命的本錢，2016年學(xué)校健康教育工作計(jì)劃指導(dǎo)思想明確指出“提高學(xué)生身體素質(zhì)，保障健康的宗旨，全面促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平”?，F(xiàn)如今，我國學(xué)生體質(zhì)普遍下降，肥胖學(xué)生比例也在逐年增加，學(xué)生只有具有良好的身體素質(zhì)和健康的身體形態(tài)，才可以從容面對每天的學(xué)習(xí)生活。一個(gè)人只有具備較強(qiáng)的肌肉力量，良好的心肺耐力、平衡、柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)性，才可稱為身體健康。與其他項(xiàng)目相比，啦啦操運(yùn)動具有更大的趣味性和靈活性，可以在室內(nèi)、草地上或者馬路邊等地方練習(xí)，不受場地器材和氣候等條件的限制。并且該項(xiàng)目運(yùn)動量可大可小，運(yùn)動強(qiáng)度可自由掌控，是一種鍛煉方法簡便的有氧運(yùn)動，具有提高身體素質(zhì)和改善身體形態(tài)的作用。長期參加該運(yùn)動可有效改善學(xué)生生理機(jī)能，促進(jìn)身體正常發(fā)育，塑造優(yōu)美身體形態(tài)，有效提高學(xué)生的柔韌性與協(xié)調(diào)性，力量、耐力、速度也明顯提高，為學(xué)校教育墊定基礎(chǔ)。

1.3 有助于促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識教育

具有團(tuán)隊(duì)意識已是當(dāng)今社會對現(xiàn)代人才的要求，更是學(xué)校教育中必不可少的內(nèi)容。團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)不僅可以提高團(tuán)隊(duì)整體工作效率，也為團(tuán)隊(duì)成員個(gè)人的全面發(fā)展也提供了良好的平臺，培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)合作意識已成為教育的重要組成部分。啦啦操是集體項(xiàng)目，強(qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊(duì)合作，因此，團(tuán)隊(duì)凝聚力在啦啦操運(yùn)動中，具有突出的作用。要達(dá)到良好的表演效果，需要團(tuán)隊(duì)完成更多的隊(duì)形變換、空間轉(zhuǎn)換，編排更多不同層次的動作，在人數(shù)上必須達(dá)到一定的要求，才能體現(xiàn)其獨(dú)特魅力。啦啦操隊(duì)員除了基本的操化動作以外，還要求隊(duì)員之間互動、配合，既要有動作和眼神的交流，還要有一些技術(shù)技巧動作的完成。如在技巧啦啦操中，隊(duì)員完成托舉、拋接、“金字塔”造型等難度動作時(shí)，需要雙人甚至多人的配合。底座負(fù)責(zé)將尖子托起或拋至空中，最終保證尖子安全著地，尖子在雙腳離地之后，需要做出各種姿態(tài)或技巧動作，彼此的任務(wù)和責(zé)任實(shí)現(xiàn)的那一刻，便轉(zhuǎn)換成對同伴的信心和信賴，對團(tuán)隊(duì)人員之間的合作和凝聚力具有很大促進(jìn)作用；啦啦操的團(tuán)隊(duì)合作精神也滲透在平時(shí)的訓(xùn)練和生活中，其中，隊(duì)員之間互相尊重、互助合作，在心中都會樹立團(tuán)隊(duì)合作意識和集體主義觀念。因此，啦啦操運(yùn)動能增強(qiáng)學(xué)生對集體的參與意識和責(zé)任心，培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，促使學(xué)生以博大心懷及熱忱之心，熱愛平凡生活，熱愛大千世界。

1.4 有助于加強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)教育

啦啦操的訓(xùn)練和比賽，傳遞著學(xué)生的渴望、自信，反映出勇于挑戰(zhàn)極限，超越自我的價(jià)值追求。優(yōu)美的身體姿態(tài)和規(guī)范的技術(shù)動作練習(xí)，在啦啦操訓(xùn)練中必不可少，學(xué)生要充滿自信，全身心投入，以激發(fā)其認(rèn)知、情感、意志和交往活動。啦啦操的32個(gè)基本手位，作為基本功訓(xùn)練，每次訓(xùn)練都要重復(fù)多次，反復(fù)練習(xí)；啦啦操技術(shù)水平的提高，需要學(xué)生平時(shí)加強(qiáng)身體素質(zhì)的鍛煉，適度的力量訓(xùn)練必不可少；在學(xué)習(xí)技巧難度動作時(shí)，也許會有幾十次甚至幾百次失敗的打擊，才能準(zhǔn)確地完成動作，無形之中，學(xué)生在技術(shù)水平提高的同時(shí)，鍛煉了堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。同時(shí)，在啦啦操比賽活動中，滲透著對學(xué)生的“挫折教育”，過于緊張、發(fā)揮失誤，本身水平存在差異，艱辛付出后未能取得預(yù)期的成績而深受沉重的打擊，以激勵(lì)面對失敗，不斷地培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，形成自主獨(dú)立的人格，自強(qiáng)不息地笑對人生，最終自信自強(qiáng)。

1.5 有助于提高學(xué)生審美能力教育

審美教育是素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，審美教育的質(zhì)量是衡量學(xué)生審美素質(zhì)高低的重要標(biāo)尺。啦啦操是對美感要求較高的一項(xiàng)體育運(yùn)動，舞蹈啦啦操尤為突出。教師將基本操化動作與各種富有美感的舞蹈動作、難度動作結(jié)合在一起，進(jìn)行科學(xué)合理編排，最終使套路動作清晰、有力，舞蹈動作優(yōu)美，技術(shù)技巧動作運(yùn)用準(zhǔn)確，隊(duì)形轉(zhuǎn)換流暢，舞臺效果和視覺效果完美，更具觀賞性，從而在學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生的審美意識，進(jìn)而提高審美能力。另外，啦啦操的美感不僅僅體現(xiàn)在舞姿，它對音樂的使用、服裝、道具的選擇以及學(xué)生的健康形體，表現(xiàn)力等都有一定的美感要求，也進(jìn)一步體現(xiàn)了啦啦操運(yùn)動青春、時(shí)尚的特點(diǎn)?？梢?，一定程度上，啦啦操運(yùn)動有助于提高學(xué)生的審美能力。

2 結(jié)語

啦啦操音樂強(qiáng)勁、節(jié)奏感強(qiáng)，富有激情、充滿活力、凝聚團(tuán)隊(duì)精神，是當(dāng)今學(xué)生非常喜歡的一個(gè)流行體育項(xiàng)目。該運(yùn)動有利于發(fā)展學(xué)生力量、速度、平衡與柔韌性等方面身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健美體態(tài)的塑造；有利于提高學(xué)生對體育鍛煉的興趣，促進(jìn)其心理健康發(fā)展；同時(shí)，啦啦操運(yùn)動在練習(xí)中需要練習(xí)者齊心協(xié)力、協(xié)同配合。因此，進(jìn)行啦啦操學(xué)練，有助于提高身體素質(zhì)和改善身體形態(tài)，有助于促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，有助于加強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，有助于提高學(xué)生審美能力。

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2095-2813(2017)02(a)-0125-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.125

呂乾星(1984—)，男，漢，山西祁縣人，碩士研究生，講師，研究方向：學(xué)校體育教學(xué)、課余體育訓(xùn)練。