王銘一

(無(wú)錫旅游商貿(mào)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校 江蘇無(wú)錫 214035)

關(guān)于高職學(xué)生籃球訓(xùn)練的幾點(diǎn)思考

王銘一

(無(wú)錫旅游商貿(mào)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校 江蘇無(wú)錫 214035)

筆者在該文中淺析了高職院校籃球教學(xué)過(guò)程中遇到的某些問(wèn)題,然后有針對(duì)性地提出了一些籃球訓(xùn)練適用性的建議,以期對(duì)提升籃球教學(xué)的質(zhì)量和效率有所幫助,讓學(xué)生的身心得以健康的發(fā)展,讓學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的體育精神。

高職 籃球 教學(xué) 思考

籃球是深受學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),有很多高職院校設(shè)有籃球課程,學(xué)生打起籃球來(lái)樂(lè)此不疲,打籃球,不但能夠鍛煉身體,還有利于學(xué)生的終身發(fā)展。所以,研究高職院校的籃球訓(xùn)練,具有很重要的意義。

1 高職院?；@球教學(xué)遇到的問(wèn)題

1.1 學(xué)校不重視,資金投入不足

高職院校的教學(xué)改革,主要涉及到課本、教學(xué)的內(nèi)容以及教學(xué)目的,然而,很多高職院校和教師的教學(xué)理念,還深受傳統(tǒng)的教學(xué)理念制約,教學(xué)理念和教學(xué)實(shí)踐之間還有很大的差距,致使學(xué)生沒(méi)法學(xué)到想學(xué)的知識(shí)。多數(shù)的高職院校,不重視籃球教學(xué),他們關(guān)注的只是體育科目的成績(jī),根本認(rèn)識(shí)不到籃球教學(xué)的重要作用,致使籃球教學(xué)的監(jiān)管力度也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。盡管?chē)?guó)家在高職院校的籃球教學(xué)改革中,投入了一定的資金,但是因?yàn)楦呗氃盒Ｌ?一些高職院校根本得不到足夠的資金,用于籃球教育的改革,師資隊(duì)伍、相關(guān)的軟硬件設(shè)施都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,導(dǎo)致高職院校的籃球教學(xué)改革落實(shí)不到位,阻礙了籃球教學(xué)的發(fā)展。

1.2 教學(xué)方法不合理,教學(xué)內(nèi)容太乏味

目前很多高職院校的籃球教學(xué),不太重視理論知識(shí)的學(xué)習(xí),主要是學(xué)習(xí)籃球的技巧,因?yàn)闀r(shí)間有限,籃球課一般是每星期一到二節(jié)。教師只是在教授學(xué)生技巧的同時(shí),穿插一些理論知識(shí)的學(xué)習(xí),亦或是讓學(xué)生自己在課下學(xué)一些理論知識(shí)。還有的高職院校,雖然在籃球課上,技巧和理論知識(shí)一起學(xué)習(xí),但是因?yàn)槔碚撝R(shí)理解得不透徹,致使籃球教學(xué)達(dá)不到預(yù)期的效果。有某些高職院校對(duì)現(xiàn)行的教學(xué)方法進(jìn)行評(píng)估時(shí)發(fā)現(xiàn),學(xué)生的綜合能力欠缺,缺少學(xué)習(xí)籃球的興趣。相關(guān)調(diào)查顯示,目前使用的籃球教學(xué)方法,主要有訓(xùn)練法、競(jìng)賽法等等,這些都是以前的教學(xué)方法,和當(dāng)前籃球課程改革格格不入,制約著籃球教學(xué)的發(fā)展。

1.3 籃球教師的水平不高

現(xiàn)在,多數(shù)的高職院校,不重視籃球教育,另外,籃球課教師的專(zhuān)業(yè)水平有限,達(dá)不到課程改革的需求,從事高職教學(xué)的人員,多數(shù)是研究生畢業(yè),博士生比例很低,教授籃球課的,很多也不是籃球教育專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的,這樣籃球課教師的專(zhuān)業(yè)水平很難保證,同時(shí),這些“替班”教師的教學(xué)理念也將難以達(dá)到新穎,教學(xué)方法也將難以做到科學(xué),學(xué)生身體素質(zhì)的提升也將很難實(shí)現(xiàn)。原則上講,教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容的選擇、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定,都應(yīng)該符合課程改革的需求,但是高職院?；@球課的任課教師因?yàn)椴皇强瓢喑錾?關(guān)于籃球的研究不夠深入,一些有針對(duì)性的訓(xùn)練更是不夠全面,籃球教學(xué)的質(zhì)量自然就很難保證。

1.4 籃球教學(xué)的配套設(shè)施不夠完善

現(xiàn)在,多數(shù)的高職院校,籃球設(shè)施(包括場(chǎng)地、籃球框架、其他設(shè)施)太簡(jiǎn)陋,這些都制約著籃球教學(xué)質(zhì)量的提升,更有甚者,偏遠(yuǎn)地區(qū)的高職院校,幾乎沒(méi)有籃球設(shè)施,那些高職院校的領(lǐng)導(dǎo)者認(rèn)為,他們根本用不上籃球設(shè)施,投入在這一方面的資金,自然是少的可憐。盡管?chē)?guó)家對(duì)籃球教學(xué)的改革,做了明文規(guī)定,但是實(shí)際的落實(shí)情況確實(shí)不容樂(lè)觀,這些問(wèn)題,都是籃球教育深入改革經(jīng)常遇到的問(wèn)題,也是制約籃球教育深入發(fā)展的根本原因。

2 提高籃球訓(xùn)練質(zhì)量的幾點(diǎn)措施

2.1 領(lǐng)悟教學(xué)法

領(lǐng)悟教學(xué)和以前的教學(xué)模式有所不同,這一方法把教學(xué)的重點(diǎn)集中在籃球的特征和打籃球的技巧方面,而以前的籃球教學(xué),重視的是動(dòng)作的傳遞,領(lǐng)悟教學(xué)法,助力于提高學(xué)生的認(rèn)知能力,讓學(xué)生更準(zhǔn)確地掌握籃球技巧,提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的熱情,改變以前的教學(xué)模式,學(xué)習(xí)籃球時(shí)要打破常規(guī),不再是從最簡(jiǎn)單最基本的動(dòng)作開(kāi)始學(xué)習(xí),要提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技巧的效率,提高自己的籃球水平。例如:在學(xué)習(xí)接球時(shí),讓學(xué)生練習(xí)伸臂接球時(shí),要保證手臂有一定的彎度,不可以將手臂完全伸開(kāi),“一定的彎度”這一概念非常模糊,不利于學(xué)生理解和掌握,教師可以讓學(xué)生自己實(shí)踐,從實(shí)踐中領(lǐng)悟,自己掌握好彎曲的“度”,學(xué)生自己實(shí)踐、自己思考總結(jié),理解和記憶,有利于學(xué)生理解能力的提升,有利于籃球技巧的掌握。

2.2 發(fā)現(xiàn)教學(xué)法

在以前的籃球教學(xué)過(guò)程中,學(xué)習(xí)某一個(gè)動(dòng)作的主要方式,就是教師對(duì)這一動(dòng)作進(jìn)行很詳細(xì)的解說(shuō),這一教學(xué)方法,不但枯燥無(wú)味,不好理解,而且還費(fèi)時(shí)費(fèi)力,不利于籃球動(dòng)作技巧的理解和掌握,科學(xué)的教學(xué)方法是,在課前讓學(xué)生自己思考,一邊思考,一邊發(fā)現(xiàn)其中的問(wèn)題,然后帶著問(wèn)題去實(shí)踐練習(xí)某一動(dòng)作,教師可以設(shè)置一個(gè)場(chǎng)景,讓學(xué)生根據(jù)這一場(chǎng)景,展開(kāi)思考,然后決定用怎樣的方法,突破“困境”,直至目標(biāo)達(dá)到,然后把這一思考的過(guò)程,通過(guò)實(shí)踐檢驗(yàn),發(fā)現(xiàn)其中的不足,及時(shí)調(diào)整更改,在這一過(guò)程中,學(xué)生的思考能力和解決問(wèn)題的能力,達(dá)到很大的提升,有助于學(xué)生身心的全面發(fā)展。教師可以把學(xué)生分成兩隊(duì),以籃球比賽的形式,講解有關(guān)的理論知識(shí),學(xué)生通過(guò)比賽的方式加深對(duì)理論知識(shí)的理解和記憶,能夠更加靈活地把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中,另外,學(xué)生可以在一起討論切磋,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,通過(guò)實(shí)踐練習(xí)或是向教師請(qǐng)教的方式,解決問(wèn)題,加深正確籃球技巧的理解和記憶。

2.3 想象教學(xué)法

這一方法,就是通過(guò)學(xué)生自己的想象,加深對(duì)籃球技巧的理解和記憶,學(xué)生在腦海中,一次次地進(jìn)行訓(xùn)練和情景回放,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)在學(xué)生的大腦中,產(chǎn)生特性,這一方法會(huì)讓學(xué)生逐漸習(xí)慣用大腦進(jìn)行想象訓(xùn)練,大腦中某一特性的形成,非常有助于學(xué)生的實(shí)踐練習(xí),有助于學(xué)生提升自己的籃球技巧。在籃球課堂上,使用這一方法的前提是教師要把這一方法的具體步驟,詳細(xì)地講授給學(xué)生,讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考訓(xùn)練的具體方法,最好是每天或是每月都有固定的時(shí)間,進(jìn)行定量的想象訓(xùn)練,在想象訓(xùn)練時(shí),要理解籃球的技巧,把技巧和想象有機(jī)融合。比如說(shuō),在學(xué)習(xí)單手傳球時(shí),教師指引學(xué)生在實(shí)踐練習(xí)時(shí),反復(fù)練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作然后再讓學(xué)生在大腦中想象訓(xùn)練傳球的動(dòng)作,教師還要給學(xué)生講一些動(dòng)作的關(guān)鍵點(diǎn),以便于學(xué)生在想象訓(xùn)練時(shí),能夠著重訓(xùn)練和加深對(duì)此的記憶,這樣可以最大限度地發(fā)揮想象訓(xùn)練法的作用,學(xué)會(huì)更多的技巧和知識(shí)。

2.4 游戲教學(xué)法

可以在高職院校的籃球課上,融入游戲教學(xué)的方法,具體的操作過(guò)程是,將某一標(biāo)準(zhǔn)的籃球動(dòng)作,制成有規(guī)律的游戲,讓學(xué)生在玩游戲的過(guò)程中,加深對(duì)技巧或是某一知識(shí)點(diǎn)的理解和記憶,能夠幫助學(xué)生掌握、消化、使用這一技巧或知識(shí),游戲教學(xué)的方法,很活潑,很生動(dòng),有助于學(xué)生盡快地融入到學(xué)習(xí)中去,在籃球教學(xué)過(guò)程中,把游戲教學(xué)法和枯燥乏味的籃球理論知識(shí)點(diǎn)、動(dòng)作技巧有機(jī)融合,可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的主動(dòng)性,提高學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)知,讓更多的學(xué)生關(guān)注籃球,積極地學(xué)好籃球,熟練掌握籃球的每一個(gè)技巧,讓他們可以用游戲的方式,學(xué)會(huì)更多的知識(shí),掌握每一個(gè)動(dòng)作,進(jìn)而有助于其綜合能力的提升。

3 結(jié)語(yǔ)

綜上所述,盡管當(dāng)前的高職院校籃球教學(xué),面臨著很多的困難,但是,我們堅(jiān)信,只要采取合適的方法,進(jìn)行籃球教學(xué)的深入改革,這些困難都會(huì)迎刃而解,讓高職院校的籃球教學(xué)長(zhǎng)久、健康地發(fā)展下去。所以,筆者在該文中淺析了高職院?；@球教學(xué)過(guò)程中遇到的某些問(wèn)題,然后有針對(duì)性地提出了一些訓(xùn)練適用性的建議,以期對(duì)提升籃球教學(xué)的質(zhì)量和效率有所幫助,讓學(xué)生的身心得以健康的發(fā)展,讓學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的體育精神,這也符合了未來(lái)社會(huì)發(fā)展的需求。

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:2095-2813(2017)02(c)-0037-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.06.037