王林槐

(新疆克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆克拉瑪依 834000)

淺談拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的運(yùn)用策略①

王林槐

(新疆克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院 新疆克拉瑪依 834000)

體育學(xué)科是高職教育中的一門重要學(xué)科,其在提高學(xué)生身心素質(zhì)、磨練學(xué)生意志、優(yōu)化學(xué)生協(xié)作能力、增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感等方面發(fā)揮中重大積極作用。但是,傳統(tǒng)枯燥、單一的教學(xué)方式不利于學(xué)生參與課堂教學(xué)興趣的激發(fā)與維持,不利于教學(xué)質(zhì)量的提高,制約了其各種教學(xué)價(jià)值的高質(zhì)量實(shí)現(xiàn)。而拓展訓(xùn)練教學(xué)法作為一種先進(jìn)的教學(xué)模式,被應(yīng)用到高職體育教學(xué)中,不僅可促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,而且還可提高學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)適應(yīng)能力,并且有助于體育教學(xué)效率的大幅提升。該文就拓展訓(xùn)練在高職體育教學(xué)中的運(yùn)用策略,進(jìn)行了詳細(xì)探究。

拓展訓(xùn)練 高職 體育教學(xué) 運(yùn)用策略

以就業(yè)為導(dǎo)向的高職教育,將提高學(xué)生的就業(yè)能力、社會(huì)適應(yīng)能力及終身體育意識(shí)等作為主要教學(xué)目的,而傳統(tǒng)的過于單一、枯燥的教學(xué)模式難以激起學(xué)生學(xué)習(xí)體育課程的興趣,不利于學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力及綜合素質(zhì)的提升。而將具有趣味性、挑戰(zhàn)性的拓展訓(xùn)練教學(xué)方式引入到高職體育教學(xué)中,可較為容易地提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)、參與體育鍛煉的積極性,有利于教學(xué)質(zhì)量的顯著提高,有助于學(xué)生各種素質(zhì)與能力的大幅優(yōu)化。那么,在高職體育教學(xué)中如何運(yùn)用拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織教學(xué)活動(dòng),是教師急需思考的問題。

1 借助拓展訓(xùn)練,創(chuàng)新體育教學(xué)模式

筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),當(dāng)前高職體育課程教學(xué)效率一直處于不理想狀態(tài)的主要原因,是因?yàn)榻虒W(xué)模式過于陳舊、單一與枯燥,很難讓學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中體會(huì)到快樂與有趣,這就不利于學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)興趣的激發(fā)與維持,從而制約了教學(xué)質(zhì)量的明顯提升。因此,要想快速提高高職體育教學(xué)效果,就需要教師大膽創(chuàng)新傳統(tǒng)的教學(xué)模式,與時(shí)俱進(jìn)地將拓展訓(xùn)練這一新興的教學(xué)方式應(yīng)用到教學(xué)活動(dòng)中,最大限度激發(fā)與維持學(xué)生參與體育知識(shí)學(xué)習(xí)及體育技能掌握的興趣與積極性。比如,在學(xué)習(xí)“快速跑”相關(guān)內(nèi)容時(shí),教師就可摒棄傳統(tǒng)枯燥的單純性訓(xùn)練教學(xué)方法,積極用拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織教學(xué)活動(dòng)。在實(shí)際教學(xué)中,教師可事先將學(xué)生分成5人小組,作為最基本的對(duì)抗阻,讓組員在設(shè)計(jì)小組標(biāo)志與口號(hào)的過程中形成很強(qiáng)的集體意識(shí),然后借助引導(dǎo)學(xué)生在訓(xùn)練中突出自身特色,并在組員相互交流快速跑經(jīng)驗(yàn)與鼓勵(lì)中快速掌握教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)實(shí)踐表明,與傳統(tǒng)教學(xué)教學(xué)方式相比,在高職體育教學(xué)中應(yīng)用拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織教學(xué)活動(dòng),可大大提高教學(xué)方式的生動(dòng)性與豐富性,而嶄新的教學(xué)方式更易于提高學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)的熱情,并促使學(xué)生充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)體育知識(shí)與技能。

2 借助拓展訓(xùn)練,優(yōu)化體育教學(xué)質(zhì)量

在素質(zhì)教育背景下,高職體育課程將高效教學(xué)作為主要教學(xué)目標(biāo),而拓展訓(xùn)練可通過使得學(xué)生在小組協(xié)作學(xué)習(xí)中快速掌握體育知識(shí)及運(yùn)動(dòng)技巧,并逐漸提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力及集體榮譽(yù)感,從而使得學(xué)生都能為實(shí)現(xiàn)集體榮譽(yù)而努力學(xué)習(xí),最終切實(shí)提高高職體育教學(xué)質(zhì)量。比如,在學(xué)習(xí)與“跳大繩”有關(guān)的教學(xué)活動(dòng)中,教師就可用拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織教學(xué)活動(dòng)。在實(shí)際教學(xué)中,全班學(xué)生劃分成均等的8個(gè)小組,讓他們進(jìn)行開展跳大繩拓展訓(xùn)練,訓(xùn)練目標(biāo)是各個(gè)小組學(xué)生都能在單位時(shí)間內(nèi)(1min)集體完成至少50圈。通常情況下,在跳大繩拓展訓(xùn)練最開始的一段時(shí)間內(nèi),由于小組成員知識(shí)缺乏默契性,極易導(dǎo)致訓(xùn)練活動(dòng)不能順利進(jìn)行,這就需要教師及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生通過相互溝通與協(xié)作的形式努力尋求到可以確保大家動(dòng)作高度一致的辦法與策略,比如“通過喊口號(hào)的形式調(diào)整步伐”等,從而使得每個(gè)學(xué)生都能意識(shí)到協(xié)作的重要性,并深切感覺到個(gè)人對(duì)集體的巨大影響作用,然后學(xué)生就會(huì)自主而積極地調(diào)整自己的訓(xùn)練策略,盡可能向集體靠攏,最終高效完成拓展訓(xùn)練目標(biāo)。教學(xué)實(shí)踐表明,在拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織的教學(xué)活動(dòng)中,學(xué)生之間有廣泛的交流與溝通,可相互影響與借鑒,與傳統(tǒng)的“單打獨(dú)斗”相比,更有利于學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的順利進(jìn)行,有助于整個(gè)教學(xué)質(zhì)量的大幅提升。

3 借助拓展訓(xùn)練,構(gòu)建和諧師生關(guān)系

在高職體育課程教學(xué)中,學(xué)生與教師是最核心的因素,他們之間關(guān)系如何直接影響了教學(xué)氛圍的積極性與融洽性高低,并對(duì)教學(xué)效率的優(yōu)劣有重大影響作用。將拓展訓(xùn)練教學(xué)法引入到高職體育課堂活動(dòng)中,可大大提高師生之間的互動(dòng)與交流頻率,有助于師生之間距離的縮小及情感的增進(jìn),有助于構(gòu)建出新型的平等和諧的師生關(guān)系,從而為教學(xué)方案的合理優(yōu)化與調(diào)整創(chuàng)造良好條件。比如,在學(xué)習(xí)與“障礙跑”有關(guān)的教學(xué)內(nèi)容時(shí),教師就可用拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織教學(xué)活動(dòng)。在實(shí)際教學(xué)中,教師可從備課環(huán)節(jié)就讓學(xué)生積極參與其中,以充分了解學(xué)生的體育基礎(chǔ)及興趣愛好,對(duì)拓展訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)的意見與建議,借助學(xué)生的力量與智慧,努力組織出符合學(xué)生興趣及學(xué)習(xí)需求的拓展訓(xùn)練教學(xué)方案,為高效教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)奠定基礎(chǔ)。另一方面,在具體的“障礙跑拓展訓(xùn)練中”,由于師生之間的頻繁與良性溝通與互動(dòng),教師可隨時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,并及時(shí)得知學(xué)生的所思所想所需,從而可更有針對(duì)性調(diào)整訓(xùn)練方案與計(jì)劃,進(jìn)而快速提高拓展訓(xùn)練活動(dòng)的科學(xué)性與合理性,最終切實(shí)提高教學(xué)效率。教學(xué)實(shí)踐表明,與傳統(tǒng)課堂教學(xué)相比,用拓展訓(xùn)練教學(xué)法組織高職體育教學(xué)活動(dòng),師生之間是平等的關(guān)系,他們就拓展訓(xùn)練的方式及細(xì)節(jié)進(jìn)行深入而全面的探究與交流,可快速拉近師生之間的距離,有助于師生情感的增進(jìn),有利于營(yíng)造出民主、積極的教學(xué)環(huán)境,從而為高效教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造了良好條件。

4 借助拓展訓(xùn)練,提高學(xué)生心理素質(zhì)

拓展訓(xùn)練,是一種有趣性、挑戰(zhàn)性、綜合性的體育教學(xué)方式,在拓展訓(xùn)練中,學(xué)生不僅可在有趣的活動(dòng)過程中學(xué)習(xí)體育知識(shí),而且還可在分組協(xié)作中感受到集體的溫暖與榮譽(yù)感,并且還可磨練學(xué)生的意志力以提高他們的心理素質(zhì)。筆者在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),當(dāng)前的高職學(xué)生普遍具有心理脆弱的特點(diǎn),他們懼怕困難、比較自我、依賴性強(qiáng),因此,在高職體育教學(xué)在重視提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí),還應(yīng)重視對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的增強(qiáng),從而確保每一個(gè)學(xué)生都能在體育課程教學(xué)中提高自己的意志力與堅(jiān)韌不拔精神,進(jìn)而顯著提高學(xué)生的心理素質(zhì),最終為學(xué)生高質(zhì)量,順利就業(yè)增加砝碼。比如,在學(xué)習(xí)與“單腿站立”有關(guān)的內(nèi)容時(shí),教師可把學(xué)生隨機(jī)分成5人小組,給每個(gè)小組發(fā)一張A4紙,要求每個(gè)小組通過一定的站立技巧讓所有成員都能站在這張紙上,并比較哪個(gè)小組站立的時(shí)間最長(zhǎng)就算贏得訓(xùn)練。在拓展訓(xùn)練的最初幾分鐘內(nèi),幾乎每個(gè)小組都認(rèn)為5人同時(shí)站在A4紙上是不可能的,有幾個(gè)小組想直接放棄,他們以為教師是在難為他們。當(dāng)教師提醒大家圍在一起試一試時(shí),大家開始嘗試各種站法,最后通過多種嘗試,大家終于找到可以讓所有人站在A4紙上的辦法:5人先圍在一起相互環(huán)抱腰部,其中每人的一只腳站在A4紙上,另一只腳在地面上,當(dāng)大家準(zhǔn)備好后,齊聲喊“起立”,地上的腳就快速抬起。教學(xué)實(shí)踐表明,在拓展訓(xùn)練中,學(xué)生不僅可較好地掌握體育知識(shí),并且可提高自身解決問題及抗挫折的能力,有利于學(xué)生心理素質(zhì)的明顯增強(qiáng)。

總而言之,將拓展訓(xùn)練教學(xué)法應(yīng)用到高職體育課程教學(xué)中,可顯著提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,可在優(yōu)化教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)構(gòu)建出和諧平等的師生關(guān)系,還可提高學(xué)生的心理素質(zhì),最終為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)出身心健康、品質(zhì)優(yōu)良的接班人。

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G807.4

A

2095-2813(2017)01(a)-0024-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.01.024

王林槐(1979,6—),男,漢,甘肅武威人,碩士,中級(jí),研究方向:體育教育與訓(xùn)練學(xué)。