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        體育舞蹈的風(fēng)格特點及音樂節(jié)奏

        2017-11-27 01:34:06袁筱平
        運動精品 2017年7期
        關(guān)鍵詞:舞種舞步舞姿

        袁筱平

        (隴南師范高等專科學(xué)校體育與健康學(xué)院,甘肅 成縣 742500)

        體育舞蹈是體育與音樂、舞蹈、服裝、風(fēng)度、體態(tài)美等元素高度結(jié)合的一項體育項目。體育舞蹈的發(fā)展經(jīng)歷了原始舞蹈—公眾舞—民間舞—宮廷舞—社交舞—新舊國際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等不同階段,其舞姿、舞步、跳法及音樂與節(jié)奏也得到了進(jìn)一步的規(guī)范與加強(qiáng)。體育舞蹈按舞蹈的風(fēng)格和技術(shù)結(jié)構(gòu),可分為摩登舞(現(xiàn)代舞)和拉丁舞兩個項群,十個舞種。每個舞種均有各自獨特的風(fēng)格特點及音樂節(jié)奏。

        1 摩登舞的風(fēng)格特點及音樂節(jié)奏

        摩登舞(modern)又稱“現(xiàn)代舞”。主要包括華爾茲、探戈、維也納華爾茲、狐步、快步舞,其風(fēng)格特點是由貼身握抱的姿勢開始,沿著舞程線逆時針方向繞場行進(jìn),舞步規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn),曲調(diào)大多抒情優(yōu)美,旋律感強(qiáng),具有端莊、含蓄、穩(wěn)重,典雅的風(fēng)格和紳士風(fēng)度。

        1.1 華爾茲(Waltz,也稱慢三步舞)

        華爾茲舞亦稱圓舞,是現(xiàn)代舞中歷史最悠久,生命力最強(qiáng)的舞蹈形式,在西方更有“舞中之后”的美譽。其風(fēng)格特點是:舞姿飄逸舒展、優(yōu)美,舞態(tài)高貴優(yōu)雅、雍容華貴,舞步婉轉(zhuǎn)流暢,旋轉(zhuǎn)起伏似行云流水,富于柔情浪漫情調(diào)。舞蹈時,男士似王子般氣宇軒昂,女士似公主溫文爾雅,高雅大方。

        華爾茲音樂為3/4節(jié)拍,節(jié)奏中等,每分鐘28-30小節(jié)。華爾茲沒有快、慢之分,只有平均的1.2.3三拍,這也是稱作三步舞的主要原因,三步,顧名思義,就是每一小節(jié)有3拍。它的重音在第一拍,重拍步子要大一些,后兩拍是弱音,步子作為調(diào)整。節(jié)奏是“強(qiáng)弱弱”,也稱“咚嚓嚓”,但在一些特殊舞步時,每小節(jié)3拍音樂只跳2步(如躊躇步);而前進(jìn)或后退鎖步時每小節(jié)3拍可跳4步,其節(jié)奏分別為“咚嚓”或“咚嚓嚓咚”。

        1.2 維也納華爾茲(Viennese Waltz,也稱快三步舞)

        維也納華爾茲是體育舞蹈中節(jié)奏最快、旋轉(zhuǎn)性最強(qiáng)也是歷史最悠久的一個舞種。其風(fēng)格特點是:動作流暢、典雅大方、連綿起伏、熱烈活潑,既富有朝氣蓬勃的歡快色彩,又具有矜持高貴的偉岸氣派。

        維也納華爾茲舞的音樂是3/4拍,每小節(jié)3拍,第1拍為重拍,其音樂強(qiáng)弱與華爾茲相似,但每分鐘需要跳50-60小節(jié)。由于其節(jié)奏快,在比賽中多放在第5個舞種,并且要求參賽選手有充沛體力才能從容完成。一般用三拍跳三步來完成這個動作是無法跟上節(jié)奏的,因此,在跳快三的時候,常用3拍跳2步,其基本節(jié)奏是“咚嚓嚓”。

        1.3 狐步舞(Slow Foxtrot,也稱慢四步舞)

        狐步舞是體育舞蹈中最沉穩(wěn)的一個舞種。其風(fēng)格特點除具有華爾茲的典雅大方、舒展和輕盈飄逸外,更具有其獨有的平穩(wěn)、輕柔圓滑、悠閑自在、從容恬適的韻味,給人一種不慌不忙、竊聲細(xì)語、安逸寧靜的流動感。

        狐步舞的音樂為4/4拍,每小節(jié)4拍。第1、3拍為重拍,但不像快步舞節(jié)拍明顯。每分鐘30小節(jié),基本節(jié)奏為“慢慢快快慢”,一般慢節(jié)奏占2拍,快節(jié)奏占1拍,四拍一小節(jié),每一拍走一步,重音始終在左腳(女士在右腳)。當(dāng)舞曲的節(jié)奏稍快時,可以采用兩慢兩快的跳法,即“慢慢快快”。

        1.4 探戈(tango)

        探戈舞源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞,在西方具有“舞中之王”的美稱。其風(fēng)格特點是:舞姿挺拔,舞態(tài)優(yōu)雅灑脫而又含蓄,舞步俗稱“蟹行貓步”,動作剛勁銳利、獨樹一幟,斜行橫進(jìn)、步步為營、欲進(jìn)又退、豪放矯健而又頓挫有致,沉穩(wěn)中見奔放、閃爍中顯頓挫,具有瀟灑奔放而又動、靜交織的陽剛之美。

        探戈舞曲音樂一般是4/4拍,每小節(jié)3個慢拍和1個快拍,慢拍占音樂的1拍,快拍占音樂的2/1拍,基本節(jié)奏是“慢慢快快慢”,速度中等,每分鐘約33小節(jié)。要求4拍的音樂節(jié)奏走5步,是頓挫感非常強(qiáng)烈的斷奏式演奏,因此在音樂伴奏時,將每個四分音符化為兩個八分音符,使每一小節(jié)有四個八分音符,特殊情況下也有1拍走兩步的并式或鎖式變化。

        1.5 快步舞(Quick Step,也稱快四步舞)

        快步舞是在狐步舞的基礎(chǔ)上融入芭蕾舞的動作元素,使動作展現(xiàn)輕快、靈巧、活潑等特點,是體育舞蹈中跳躍性最強(qiáng)的一個舞種,具有“歡快舞”之稱。其風(fēng)格特點是:舞姿舒展、協(xié)調(diào),舞步輕快靈巧、流暢,富于跳躍性,令人目不暇接,極富魅力,能引導(dǎo)人們進(jìn)入歡快活躍的氣氛中去,給人們以青春、美的享受。

        快步舞的音樂是4/4拍,每小節(jié)4拍,第1、3拍是重拍。每分鐘48-52小節(jié),音樂歡快,節(jié)奏感強(qiáng),基本節(jié)奏為“慢快快慢、慢慢快快”,慢步占2拍,快步占1拍。舞廳舞中多反復(fù)使“慢慢快快”的四常步。

        2 拉丁舞的風(fēng)格特點與音樂節(jié)奏

        拉丁舞(latin)的特點是舞伴之間可貼身,可分離。各自在固定范圍內(nèi)輻射式地變換方向角度,展現(xiàn)舞姿。步法靈活多變,各舞種通過對胯部及身體擺動不同的技術(shù)要求,完成各種舞步,表現(xiàn)各種風(fēng)格。舞姿嫵媚瀟灑,婀娜多姿。風(fēng)格生動活潑,熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫,活潑熱烈,節(jié)奏感強(qiáng)。具有熱情、奔放、浪漫的風(fēng)格特點。

        2.1 倫巴(Rumba)

        倫巴起源于古巴,享有“拉丁舞之靈魂”的美譽,也被稱為“愛情之舞”。其風(fēng)格特點是:舞姿柔媚、迷人、性感,舞步曼妙、纏綿,尤其是髖部富有魅力的扭擺與上身的自由舒展相結(jié)合,充分展示了女性婀娜多姿的姿態(tài)美。

        倫巴舞的音樂一般是4/4拍,每分鐘28-31小節(jié),每小節(jié)四拍,重音在第1拍和第3拍。

        其基本節(jié)奏是“慢慢快快慢,快快慢”,用4拍走3步,快步1拍1步,慢步2拍1步,一般2個快步是橫步,跟著是1個慢步,便完成1個步法。臀部是走1步擺1下,擺動時快步占1拍,慢步占2拍,臀部連綿不斷前后左右擺動,形成了倫巴舞特有的律動。

        2.2 恰恰?。–ha- Cha- Cha)

        恰恰舞起源于古巴,原是模仿企鵝的各種姿態(tài)而創(chuàng)編,后引入曼波舞的動作元素發(fā)展演變而來,是拉丁舞是最受歡迎的舞種。其風(fēng)格特點是:舞姿妖嬈,舞步和手臂動作配合緊湊,曲調(diào)歡快有趣、詼諧花俏,給人一種俏皮而利落的感覺。

        恰恰舞的音樂也是4/4拍,每小節(jié)4拍,音樂富于切分音,每分鐘 32-34拍,第一步和倫巴舞一樣,也是從音樂小節(jié)的第二拍開始起步的,即4拍跳5步(2.3.4&1)。基本節(jié)奏為“慢慢快快慢”,其中慢步1步1拍,快步1步2拍,最能表現(xiàn)恰恰恰舞節(jié)奏及舞步特點的步子主要在第3-5步,這三步中,它的節(jié)奏為“快快慢”,也稱“恰恰恰”,第二步好像在追趕第一步,故這個舞步也稱為追趕步。

        2.3 桑巴(Samba)

        桑巴舞是巴西的“國舞”,代表著熱情及多種族的藝術(shù)溶合。其風(fēng)格特點是:以上下抖動腹部、搖動臀部為主要特征,舞姿活潑動人、動作粗獷豪放,雙膝隨著音樂一重一輕地彈動,整個身形如同風(fēng)吹椰樹一樣搖曳生姿,展現(xiàn)著活潑而又濃厚的歡樂氣息。

        桑巴舞音樂為2/4拍或4/4拍,每小節(jié)2拍或4拍,每分鐘48-56小節(jié),重音在第二拍。其基本節(jié)奏為“&1 & a 2 & 1 & a 2”,將膝蓋拉直的動作是在&與接下來的1的1/4拍做。換句話說,我們在&拍時做膝蓋拉直所以一定會在1的拍子上做膝蓋壓縮,并在第二個1/2拍稍彎曲,也就是數(shù)1的拍子時伸直并然后在&拍上做壓縮,從而整體形成“嘭嚓嘭嚓”的節(jié)奏。

        2.4 斗牛舞(Paso Doble)

        斗牛舞由模仿西班牙斗牛士動作發(fā)展演變而來。其風(fēng)格特點是:舞姿挺拔、迷人,無胯部動作及膝的屈伸,男士如斗牛士般氣宇軒昂、鋼勁威猛,女士英姿颯爽;舞步剛勁有力,以腳掌平踏地面完成舞步,要求男士表現(xiàn)出斗牛士的勇猛堅強(qiáng)、瀟灑挺拔、陽剛和熱情,女士要突出線條優(yōu)美,自由流暢,要有大幅度的旋轉(zhuǎn)動作及跳躍,表現(xiàn)出迷人的幽雅。

        斗牛舞的音樂為2/4拍或6/8拍,也有些斗牛舞曲是3/4拍,每分鐘60~62小節(jié)。1拍1步,8拍一循環(huán),屬于一步舞蹈,要求動靜鮮明,力度感強(qiáng),發(fā)力迅速,收步敏捷頓挫。

        2.5 牛仔舞(Jive)

        牛仔舞是體育舞蹈中帶有踢踏動作的一個舞種。其風(fēng)格特點是:舞姿灑脫、活潑,舞步豐富多彩,帶有舉持舞伴和甩動技巧,能夠表現(xiàn)舞者強(qiáng)健的體魄和自由奔放的情緒,尤其是腰髖部強(qiáng)烈的和連續(xù)快速的旋轉(zhuǎn),令人眼花繚亂,亢奮熱烈。

        牛仔舞音樂為4/4拍,每分鐘40-46小節(jié),基本節(jié)奏為“慢慢快快慢,快快慢”,一般慢步占1拍,快步占1/2拍,節(jié)奏歡快,韻律感非常強(qiáng)。

        3 結(jié)論

        體育舞蹈不同舞種有著截然不同的風(fēng)格特點及音樂節(jié)奏,在特定節(jié)奏風(fēng)格的舞曲引導(dǎo)下,時而端莊典雅,時而頓挫有致,時而婀娜多姿,時而奔放激越……這種合著音樂節(jié)律的獨特舞動給廣大民眾帶來了無盡的歡樂和享受,也使該項運動本身散發(fā)出迷人的光芒和魅力,從而表現(xiàn)出強(qiáng)大的藝術(shù)感染力。了解并掌握其風(fēng)格特點及音樂節(jié)奏是提高體育舞蹈表現(xiàn)力和欣賞水平的關(guān)鍵。

        [1] 黃寬柔,姜桂萍.健美操 體育舞蹈[M].北京:高等教育出版社,2006:254-417.

        [2] 池泉.體育舞蹈中各舞種的特點和技巧[J].大舞臺,2014(8):195-196.

        [3] 胡光霞,顧克鵬,魏海成.體育舞蹈中的美學(xué)藝術(shù)分析[J]. 大舞臺,2014(8):199-200.

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