張云鵬

創(chuàng)新工作機制解決大學新生適應(yīng)性問題

張云鵬

初入大學的新生，由于來自不同的地域，有著不同的成長經(jīng)歷以及性格差異，受不同的家庭背景和生活習慣影響，當面臨一個完全嶄新的生活環(huán)境，伴隨著學習方法的改變，人際交往的復雜化不可避免的出現(xiàn)一系列不適應(yīng)性，嚴重的甚至出現(xiàn)心理障礙。本文全面分析了新生普遍存在的適應(yīng)性問題，在現(xiàn)有工作機制的基礎(chǔ)上深入思考，力求通過創(chuàng)新工作方法縮短新生適應(yīng)期，解決新生適應(yīng)周期內(nèi)的各類問題。

大學新生 思想政治教育 適應(yīng)性問題 創(chuàng)新工作 機制

一、大學新生普遍存在的適應(yīng)性問題

（一）學習目標缺失，學習方法不得當

在中學時期，大部分學生都有著自己的大學夢，老師和家長往往為了鼓勵學生都會說“你們現(xiàn)在是最辛苦的，上了大學就輕松多了”學生都對此深信不疑。進入大學后，高中的學習目標已經(jīng)實現(xiàn)，對所學專業(yè)的迷茫和不解以及自由空間的增加，沒有了老師和家長的監(jiān)督，很多人找不到自己的學習目標，導致學習興趣的下降。部分同學認為學習已經(jīng)不是大學生活的重心，“60分萬歲”的思想根深蒂固，把自己的大部分精力都放在了自己喜歡的活動上，荒廢了學業(yè)。有些同學因考取的不是自己理想的大學或者理想中的專業(yè)而變得自暴自棄，對所學專業(yè)持消極態(tài)度，最終導致厭學。有些同學對所學專業(yè)知之甚少，填報志愿時完全依據(jù)家長的意愿，沒有職業(yè)生涯規(guī)劃意識，沒有了學習的動力和努力的方向。

高中教育為了升學率，多采用填鴨式的教學方法，題海式的應(yīng)試模式。教師在課堂上以灌輸為主，課下采用題海戰(zhàn)術(shù)，學生有做不完的作業(yè)鞏固課堂教學內(nèi)容，反復的進行考試測試，在此過程中老師和家長不斷的鼓勵鞭策，考試的排名成為了衡量一名學生是否優(yōu)秀的唯一標準[1]。而進入大學后教學方式、學習方法以及學習環(huán)境發(fā)生了很大的改變。要求學生從被動灌輸式學習向主動自律式學習轉(zhuǎn)變，教師一般只在重點難點方面進行引領(lǐng)，很少留作業(yè)進行學業(yè)督促，要求學生會獨立思考，自主進行總結(jié)和提煉，對一些疑難問題主動探索、請教交流和研討才能解決。沒有了頻繁的測試，學生無法檢驗自己的知識掌握程度，到期末考試時才發(fā)現(xiàn)課程知識點并未掌握，而大學考試往往相對集中，導致學生顧此失彼，學習掛科率高居不下。

（二）環(huán)境適應(yīng)能力和自控能力薄弱

當前95后的大學新生大部分都是獨生子女，中學時代由于學習的緊張，許多同學都過著衣來伸手、飯來張口的生活，擁有自己的獨立空間，日常起居也由家長照料，不用自己操心。進入大學后，離開父母離開家鄉(xiāng)，集體宿舍中不同地域同學生活習慣的不同，導致很多新生無法處理好生活上的瑣事，自理能力較差，通常存在個人和寢室衛(wèi)生差、個人財物丟失、不能及時就寢、不按時吃飯等不適應(yīng)現(xiàn)象。由于地域文化、生活習慣和語言行為特點的不同同學間易產(chǎn)生隔閡甚至惡語相向，爆發(fā)肢體沖突；遠離家鄉(xiāng)和曾經(jīng)熟悉的親人朋友，面對來自五湖四海的新同學，因缺乏主動的溝通交流加之對親人的思念，極易產(chǎn)生孤獨的心理問題。

中學時期父母及長輩的精心呵護，導致學生缺乏良好的行為自覺和自制習慣，在日常學習生活中的自我約束和自我管理能力嚴重不足。步入大學后，脫離了父母監(jiān)管的視線和高考所帶來的心理壓力，大學新生感受到了前所未有的釋放，在大學他們可以嘗試很多從前敢想缺不敢做的事，比如逃課、遲到、掛科、交異性朋友等，特別是在網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天，網(wǎng)絡(luò)的大范圍覆蓋和網(wǎng)游的興起導致大部分自制力薄弱的新生沉迷網(wǎng)癮，無法自拔。還有部分學生因為對學習環(huán)境不熟悉，容易受到高年級同學的影響，比如考證、報輔導班、兼職打工等，自己盲目模仿，南轅北轍。

（三）人際交往和異性交往困惑

俗話說“大學就是半個社會”，高中時的埋頭苦讀，導致缺少必要的人際溝通，而大學同學多來自全國各地，風俗習慣、生活規(guī)律、語言特點的不同也使大學的人際關(guān)系復雜化，集體生活的改變要求大學新生拋棄以自我為中心的思維模式，克服生活中的小毛病，充分尊重他人并懂得換位思考以維護良好的同學、師長關(guān)系。一方面人際溝通技巧的缺失，導致人際關(guān)系的緊張；另一方面面對同樣優(yōu)秀的同學，高中時期的優(yōu)越感消失，造成一定的心理落差，炫耀和自卑都容易產(chǎn)生人際交往問題。

大學新生正處于情愫迸發(fā)的年齡，由于生理的發(fā)育和成熟，表現(xiàn)出強烈的異性交往意愿。相對于同性間的交往，部分學生不能正確認識和區(qū)別愛情和友情之間的關(guān)系，不能劃清界限，往往將友情幻想成愛情[2]。在與異性交往的過程中男生往往比女生存在更多的焦慮，害怕自己被拒絕，尤其面對喜歡的異性時，表現(xiàn)失常，語言邏輯混亂，產(chǎn)生強烈的自卑感。而面對不喜歡的同學時，不懂得拒絕的技巧，或是嚴重損害同學間感情或是為了面子盲目的接受，這些現(xiàn)象都易產(chǎn)生一定程度上的心理問題

二、創(chuàng)新工作機制減少新生適應(yīng)性問題

（一）建立健全學生檔案，掌握新生具體情況因材施教

大學新生來自全國各地，每名學生都擁有不同的成長經(jīng)歷、家庭背景、能力特長以及心理健康狀況。為因材施教短時間內(nèi)迅速了解新生掌握基本情況，需建立健全學生檔案，包括詳細的個人信息檔案和心理檔案。通過與家長建立溝通渠道，加深對學生性格、特長、缺陷等方面的了解，全面評估學生在中學時期的各項表現(xiàn)，有針對性的挖掘?qū)W生潛能、發(fā)揮學生特長、解決學生問題缺陷，縮短大學新生適應(yīng)期。開展心理健康教育普查，健全學生心理檔案，采用大學生心理健康調(diào)查問卷（UPI）新生心理健康測評工具，分別從人際關(guān)系、情緒、學習、自我認知、性心理等多個方面測試新生可能面對的心理問題。加強心理健康知識普及工作，注重對相應(yīng)心理問題進行輔導和咨詢，對心理問題嚴重的學生及時推薦到心理健康教育專門機構(gòu)介入治療。

（二）健全家長溝通體系，聯(lián)合教育收集反饋

大學教育需要老師和家長的積極配合，大學時期是學生成人成才的重要時期，關(guān)系到學生能否樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀；能否有效掌握學習技能，拓展特長，對學生的職業(yè)發(fā)展及性格養(yǎng)成至關(guān)重要。因此，各位家長不能在孩子考上大學后就放手不管，相反家長更加掌握學生的基本情況、性格特征，能有及時有效的發(fā)現(xiàn)不良情況，妥善處理各種問題。需要注意的是，大學新生正處于“叛逆期”，急于擺脫父母的監(jiān)管，要告知家長改變和調(diào)整教育的方法，注重對孩子的引導，通過家庭和學校的雙重教育合力作用。定期召開家長溝通交流會，通過寒暑假實踐適時對典型學生進行家訪。與學生家長建立有效溝通渠道，通過電話、郵件、微信等方式讓家長及時了解學生在校生活和學習情況，構(gòu)建合理教育模式。

（三）做好入學教育，幫助學生盡快適應(yīng)新環(huán)境

（1）開展學前教育，輔導轉(zhuǎn)變學習方法。以學習經(jīng)驗交流會為載體，使學生了解到，大學教育不同于高中時的填鴨式教育，需要改變原有的學習方法，自覺增加學習的主動性，有效協(xié)調(diào)學習和日?；顒拥臎_突。向新生傳授好的學習方法、學習習慣，引導他們從本質(zhì)上認識學習對自身職業(yè)發(fā)展的重要性。在日常的教育教學活動中凸顯任課教師的答疑解惑作用，弱化教師的督促作用，師生間亦師亦友的廣泛探討更能培養(yǎng)學生的自主學習、獨立研究的學習能力。

（2）開展專業(yè)教育，培養(yǎng)學習興趣。通過專業(yè)教育，讓新生了解專業(yè)的歷史沿革，特色優(yōu)勢，提升學生的專業(yè)熱愛程度。舉辦優(yōu)秀的校友講座，用他們的學習經(jīng)歷和工作業(yè)績，激發(fā)學生潛在動力；到培訓實踐基地參觀實習，引領(lǐng)大一學生通過實踐提升學習興趣；詳細講解學校獎學金、助學金評比規(guī)定和價值，發(fā)揮先進典型的示范引領(lǐng)作用；鼓勵學生參加各類科技競賽，把書本知識與實踐相結(jié)合，增強知識運用能力和在實踐中解決問題的能力，培養(yǎng)學習興趣，增加學習動力。

（3）開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育，輔助樹立學習目標。大一新生經(jīng)過學業(yè)繁重的高考，進入大學后學業(yè)環(huán)境相對自由，很容易產(chǎn)生懈怠感，高考目標的實現(xiàn)更令大部分學生無所適從，失去了努力的方向。通過開展職業(yè)生涯規(guī)劃講座，幫助學生樹立學習目標，明確學習方向，規(guī)劃人生未來。

（4）開展心理健康教育，增強解決心理困擾的能力。開設(shè)心理學講座，在講授心理科學知識的同時，將心理調(diào)適的技能、提高心理素質(zhì)的方法傳授給學生。宣傳消除對心理健康的種種誤解，一些同學認為去心理咨詢師咨詢就是精神異常的表現(xiàn)，還有部分同學認為出現(xiàn)心理問題是很可怕的事情……這就顯示出普及心理健康知識的重要性。通過心理健康檔案的調(diào)查和完善，為開展相應(yīng)的輔導咨詢、豐富多彩的第二課堂活動提供支持。拓寬大學生心理咨詢輔導的途徑，通過團體輔導、個別輔導、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)答疑、書信解惑等多種形式為大學生提供及時有效的經(jīng)常性心理健康指導。

（四）開展針對性團體培訓，快速消除新生隔閡

團體訓練又稱團里咨詢或小組輔導，是在團體情境中開展的一種心理幫助與指導。開展團體性訓練能夠提高大學新生的人際交往能力，快速消除隔閡，縮短環(huán)境適應(yīng)期，克服人際敏感。消除新生的自卑心理和不自在感、減輕防衛(wèi)心理，快速接納新同學，融入大學生活氛圍，并在一定程度上增強新生團體意識養(yǎng)成，增加班級凝聚力。在心理健康調(diào)查的基礎(chǔ)上，有針對性地對潛在的心理問題進行集體指引疏導，改善新生不良心態(tài)和情緒。

（五）加大日常管理力度，逐步實現(xiàn)學生自我管理能力

進入大學擺脫了父母的監(jiān)管，盡管還有校規(guī)校紀的約束，因為目標缺失和自制力的薄弱，在大學寬松而又自由的學習環(huán)境中，大學新生面臨種種誘惑不能有效調(diào)控，這就需要學生工作管理隊伍加強日常管理力度，對遲到、晚歸、缺課、沉迷網(wǎng)絡(luò)、存放違規(guī)電器等違紀行為嚴加查處。同時逐漸強化大學新生自我管理、自我教育和自我服務(wù)能力的培養(yǎng)，逐步擺脫對老師家長的依賴。培養(yǎng)一支個人素質(zhì)高、內(nèi)部結(jié)構(gòu)好、管理措施得當?shù)膶W生干部管理隊伍，以黨支部、學生會、班委會以及各類社團為載體建立上傳下達的溝通橋梁。在校園文化建設(shè)中，發(fā)揮學生干部的模范帶頭作用，帶動身邊的同學積極參加各類文化活動，積極學習形成良好學習氛圍。

（六）充分運用網(wǎng)絡(luò)新媒體，構(gòu)建與學生溝通交流渠道

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的飛速發(fā)展，新媒體環(huán)境日益成熟，高速發(fā)展的大眾傳媒給高校思想政治教育工作帶來了難得的機遇和挑戰(zhàn)。一方面，作為95后當代大學生普遍接受并廣泛參與的大眾平臺，微信、微博、網(wǎng)站成為了高校思政工作的有效宣傳途徑，不僅提高了教育教學范圍，更便于經(jīng)常性思政工作的有效展開。另一方面，網(wǎng)絡(luò)的誘惑性容易使人成癮并喪失主體性，大學新生易沉溺于社交網(wǎng)絡(luò)、電子游戲，易因為不善于人際溝通而將感情寄托于網(wǎng)絡(luò)，形成不良情緒，浪費大量時間和精力。主動占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)思想教育新陣地已經(jīng)成為網(wǎng)絡(luò)信息時代不可避免的趨勢，要創(chuàng)作出學生樂于接受的網(wǎng)絡(luò)思政互動教育方式，提升學生自律能力，使其拜托不良網(wǎng)絡(luò)信息的影響。以網(wǎng)絡(luò)新媒體為媒介，加強師生間的溝通交流，就學生關(guān)注的社會熱點問題、情感問題、就業(yè)問題等展開廣泛深入的探討，潛移默化中引導正確的網(wǎng)絡(luò)輿論傾向。

（七）加強校園文化建設(shè)，特別是宿舍文化建設(shè)

開展豐富多彩的校園文化活動，讓大學新生在健康的校園文化氛圍中感悟大學精神，能夠激發(fā)學生的內(nèi)在潛能和凝聚力，促進學生全面發(fā)展。馬克思和恩格斯指出“人創(chuàng)造環(huán)境，同樣，環(huán)境也創(chuàng)造人”，優(yōu)良的思想政治教育環(huán)境能以各種健康的、積極的因素催人向上，激發(fā)人對真善美的追求。利用校園文化的潛移默化性，把全面素質(zhì)教育貫穿于人才培養(yǎng)的全過程。而寢室作為大學生學習、工作、生活最集中的交匯點，是高校學生品德素質(zhì)培養(yǎng)、人際溝通鍛煉、文明習慣養(yǎng)成的重要場所，結(jié)合校園文化精髓，大力開展寢室文化活動，對延伸、拓展校園文化建設(shè)至關(guān)重要。

[1]勾密峰．談大一新生的學習適應(yīng)[J]．科技資訊,2014(26):211,213．

[2]谷秋穎．大一新生的思想特點及引導方式探析[J]．思想政治教育研究,2014(06):98～101．

（作者單位：大連海洋大學）

張云鵬（1990-），男，漢族，助教，沈陽人，碩士，輔導員，研究方向：思想政治教育。