◎趙永久
不是太太的問題
◎趙永久
有一次,我在朋友的推薦下參加了一堂關于自我成長的課程。課程本身并不是針對婚姻問題的,卻歪打正著,糾正了我的婚姻的發(fā)展方向。
當時,老師要我們做一個游戲,學員被分成幾組,我被選為其中一組的組長,帶領組員參與游戲。我理解錯了游戲規(guī)則,組員中有些人理解對了,但他們告訴我時,我卻不聽,堅信自己是對的,結(jié)果可想而知,我們輸了。
老師點評時說:“永久,你根本就不聽別人的話,你那么自我,以為這是你一個人的小組,怎么會不失敗?”說到這里,老師并沒有停止,他的下一句話也許是無意中說出來的,但從此改變了我的命運軌跡,包括事業(yè)和愛情。他說:“如果你結(jié)了婚,以你這樣的性格,估計幸福不到哪里去!”
這句話似一記重拳打在我臉上,我立即默默問自己:“我的婚姻不幸福,難道是我的問題?”
結(jié)婚以來,我一直以為我們之間主要是她的問題,我是沒錯的。如果我錯了,那就是我找錯了人,找了一個從小嬌生慣養(yǎng)、缺少耐心、動不動就發(fā)脾氣的小姐,因為幾乎每次吵架都是以她先生氣開始的。但那個失敗了的游戲已經(jīng)證實了我也會犯錯,難道在我的婚姻里我也有錯?只是我沒有發(fā)現(xiàn)而已?
帶著這個問題,在課程結(jié)束后,我開始自我覺察,觀察我和太太之間的互動方式。
幾天后,我發(fā)現(xiàn)了我們之間的一個小模式:
太太婚后開始容易忘事,比如忘了關水、關火、關門,有時出門忘記帶手機、帶鑰匙,曾經(jīng)買菜時還把錢包忘在買菜的攤位上。生活中,她用完了某個東西就隨手放下,很少歸位,所以她經(jīng)常找不到東西。
我是一個很少忘記東西的人,自然也不允許她忘記。一旦她忘了,我就會指責她。此后,她的脾氣越來越差,忘記東西的次數(shù)反而更多;我對她更失望,于是加倍指責她,形成了一個惡性循環(huán)。我們的關系因此惡化。
我決定做些改變。當我發(fā)現(xiàn)她再忘記東西時,不再指責她,而是裝作不知道??吹剿鲩T時沒有把放在桌上的手機拿走,我也不說話。等她發(fā)現(xiàn)時,會匆匆忙忙地回來取手機,我就裝模作樣地幫她找。
一個冬季的傍晚,她下班回家時發(fā)現(xiàn)沒帶鑰匙,就給我打電話。我當時還在單位,需要一個多小時才能到家,她就在門口凍了一個多小時。北京的冬天很冷,那一次她凍得渾身冰涼。
沒想到兩個月后效果就顯現(xiàn)出來了,她忘記東西的次數(shù)越來越少了。
這真是太令我驚訝了!之前,我花了那么長的時間改變她,可我們之間的關系越來越糟糕。我開始改變自己,不再改變她時,她反而自己變了。
我終于意識到是自己的問題:我不接納她,不允許她有缺點,只知道指責她,一心想著改變她。
(摘自《愛的五種能力》作家出版社 圖/樂芙)