賈 慧

(成都體育學(xué)院 四川 成都 241000)

排球技術(shù)的專(zhuān)位化與全面化發(fā)展趨勢(shì)

賈 慧

(成都體育學(xué)院 四川 成都 241000)

當(dāng)代排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的發(fā)展方向是“全面、立體、變化、速度”，在現(xiàn)代排球比賽中隨著運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高，雙方比賽對(duì)抗越來(lái)越激烈，這就要求運(yùn)動(dòng)員不僅需要具備較強(qiáng)的專(zhuān)位化技術(shù)，同時(shí)還需要掌握其他專(zhuān)位技術(shù)，做到全面發(fā)展。但是隨著自由防守人規(guī)則的實(shí)施，使排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)專(zhuān)位化的特點(diǎn)更加明顯，我們應(yīng)該對(duì)不同專(zhuān)位運(yùn)動(dòng)員的“全面技術(shù)”有個(gè)新的了解。

排球；專(zhuān)位化；趨勢(shì)

20 世紀(jì) 80 年代，美國(guó)人比爾提出了“以個(gè)人特長(zhǎng)的合理組合，充分體現(xiàn)出整體實(shí)力就是全面”的理論[1]。比爾的專(zhuān)位化理論對(duì)運(yùn)動(dòng)員的“全面技術(shù)”有了新的解釋?zhuān)鶕?jù)不同專(zhuān)位運(yùn)動(dòng)員的各項(xiàng)技術(shù)對(duì)比分析，選擇某項(xiàng)技術(shù)相對(duì)最好的運(yùn)動(dòng)員作為某個(gè)專(zhuān)位，然后再把各個(gè)專(zhuān)位特長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)員結(jié)合成一個(gè)有機(jī)的整體，使每個(gè)專(zhuān)位的運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮自己所長(zhǎng)，這樣最大限度地發(fā)揮了人才資源效益和訓(xùn)練效益。結(jié)合我國(guó)訓(xùn)練理論對(duì)“特長(zhǎng)技術(shù)與全面技術(shù)”關(guān)系的闡述，以及運(yùn)動(dòng)比賽、訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律的深入認(rèn)識(shí)可預(yù)知:現(xiàn)代排球技術(shù)向?qū)Ｎ患夹g(shù)全面方向發(fā)展[2]。

1 二傳手的專(zhuān)位化

在現(xiàn)代排球比賽中，專(zhuān)位化位置主要分為二傳手，自由人和攻手，其中攻手又分為主攻手和副攻手，另外接應(yīng)二傳也是目前場(chǎng)上很重要的得分位置。我們都知道主力二傳手是場(chǎng)上的核心人物，也是隊(duì)伍中的“靈魂人物”，二傳手是場(chǎng)上進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的組織者和實(shí)施者，在攻防銜接上起著巨大的作用。一個(gè)好的二傳手掌控著整個(gè)比賽的節(jié)奏和進(jìn)攻特點(diǎn)，甚至有時(shí)候會(huì)成為影響比賽勝負(fù)關(guān)鍵的因素。二傳的主要職責(zé)就是組織好進(jìn)攻，為隊(duì)友輸送炮彈，這就要求二傳手具有良好的組織能力，在場(chǎng)上局勢(shì)被動(dòng)的情況下，組織有效的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)攻，突破對(duì)手的攔防。此外二傳手還應(yīng)具備較強(qiáng)的觀察能力，要時(shí)刻觀察場(chǎng)上隊(duì)員的狀態(tài)，以及對(duì)手的漏洞，找出有效的突破口。所以說(shuō)，在二傳的能力培養(yǎng)與訓(xùn)練中更應(yīng)該注重在專(zhuān)位化基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)技術(shù)全面化。在二傳專(zhuān)位技術(shù)訓(xùn)練中應(yīng)該有單獨(dú)的專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練，要注意二傳手的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)，要重視二傳手的跳傳訓(xùn)練，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行吊球和二次球技術(shù)訓(xùn)練，這些專(zhuān)位技術(shù)訓(xùn)練對(duì)二傳的培養(yǎng)至關(guān)重要。

2 自由防守人的專(zhuān)位化

隨著自由防守人規(guī)則的實(shí)施,讓“自由防守人”成為二傳手后又一個(gè)專(zhuān)位化的重要隊(duì)員?！白杂扇恕钡某霈F(xiàn)主要是為了促進(jìn)攻防平衡，他的主要職責(zé)就是接一傳和防守，同時(shí)還彌補(bǔ)了二傳手的后排調(diào)整傳球。“自由人”在一攻中起到特殊作用，他作為接發(fā)球隊(duì)員為攻手分擔(dān)了一傳的重?fù)?dān)，同時(shí)為攻手爭(zhēng)取了更多的進(jìn)攻準(zhǔn)備時(shí)間?！白杂扇恕痹诜垂ブ衅鸬街匾饔茫娓惫プ鳛楹笈欧朗仃?duì)員分擔(dān)了后場(chǎng)重要防守區(qū)域，減輕了攻手的防守壓力，同時(shí)還可以彌補(bǔ)二傳手在后排調(diào)整傳球，讓接應(yīng)二傳更好地準(zhǔn)備進(jìn)攻，使進(jìn)攻點(diǎn)兩點(diǎn)變成三點(diǎn)，為進(jìn)攻做好保障，為對(duì)手的攔防增加壓力。在接發(fā)球和防守訓(xùn)練中應(yīng)該要結(jié)合不同性能的發(fā)球進(jìn)行接發(fā)球訓(xùn)練，同時(shí)還要注意心理因素的影響，要強(qiáng)調(diào)接發(fā)球技術(shù)的無(wú)球技術(shù)應(yīng)用，要將專(zhuān)位防守和全面防守相結(jié)合，尤其要注重專(zhuān)位防守訓(xùn)練，要加強(qiáng)各種攻擊性來(lái)球的防守，同時(shí)還要注意防守訓(xùn)練中的各種心理活動(dòng)，這些專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練對(duì)“自由人”的培養(yǎng)非常重要。

3 接應(yīng)二傳的專(zhuān)位化

“自由人”規(guī)則的實(shí)施促進(jìn)了排球運(yùn)動(dòng)專(zhuān)位化的發(fā)展。在“自由人”的出現(xiàn)后接應(yīng)二傳也成為了一個(gè)非常重要的專(zhuān)位化隊(duì)員。在現(xiàn)代競(jìng)技排球比賽中，接應(yīng)二傳的進(jìn)攻作用越來(lái)越大，接應(yīng)二傳在一攻與反攻戰(zhàn)術(shù)環(huán)節(jié)中迸發(fā)成為重要角色，有效的彌補(bǔ)了五一配備的弱點(diǎn)，已經(jīng)成為隊(duì)伍中的主要得分手。接應(yīng)二傳的主要職責(zé)就是進(jìn)攻，接應(yīng)二傳的進(jìn)攻位置靈活多變，不僅要求會(huì)強(qiáng)攻，快攻，還要參加各種戰(zhàn)術(shù)打法，這就需要接應(yīng)二傳在專(zhuān)位技術(shù)上全面發(fā)展。在強(qiáng)攻與快攻技術(shù)訓(xùn)練中，應(yīng)該重視各種遠(yuǎn)網(wǎng)，斜交調(diào)傳，乃至后排扣球技術(shù)訓(xùn)練，要重視多元化的強(qiáng)攻扣球練習(xí)訓(xùn)練，要重視強(qiáng)攻扣球的自我掩護(hù)技巧訓(xùn)練，要重視各種扣球技能的訓(xùn)練，比如重扣、輕扣、長(zhǎng)線(xiàn)、短線(xiàn)、吊球、打手出界等等扣球練習(xí)，要重視快球后的保護(hù)或接應(yīng)后的扣快球練習(xí)等等專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練，這些專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練對(duì)接應(yīng)二傳的能力培養(yǎng)起到很大的作用。

4 結(jié)語(yǔ)

現(xiàn)代排球網(wǎng)上的爭(zhēng)奪越發(fā)激烈，運(yùn)動(dòng)員選材趨于隊(duì)員的高大化、力量化、女子隊(duì)員的男性化。這就要求了運(yùn)動(dòng)員的身高和肌肉力量要占據(jù)優(yōu)勢(shì)，但同時(shí)又縮小了選材范圍，限制了很多優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)展。同樣在選材之后的培養(yǎng)、訓(xùn)練和出成績(jī)，又需要大量的時(shí)間和精力。這種方式成效慢而代價(jià)高，只適合于競(jìng)技體育的發(fā)展，卻不適合于排球運(yùn)動(dòng)的推廣。因?yàn)榕徘驅(qū)儆谝豁?xiàng)技術(shù)難度較大的項(xiàng)目，不容易上手，有較高的身高要求，訓(xùn)練周期長(zhǎng)，同時(shí)要掌握所有技術(shù)才可以參加比賽的集體項(xiàng)目，這些因素都不利于排球項(xiàng)目的普及，大大限制了參與人群。然而排球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)位化發(fā)展可以給更多熱愛(ài)排球但是自身?xiàng)l件沒(méi)那么好的運(yùn)動(dòng)員機(jī)會(huì)，比如自由防守人規(guī)則的實(shí)施，給更多身高不足但是防守能力很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)機(jī)會(huì)，讓他們?cè)趫?chǎng)上發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)。同時(shí)還可以提高排球運(yùn)動(dòng)的普及性，讓更多的人參與到排球這個(gè)項(xiàng)目中。我們應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)專(zhuān)位化和全面化的關(guān)系，要科學(xué)地進(jìn)行選材和訓(xùn)練，應(yīng)充分認(rèn)識(shí)專(zhuān)位化的發(fā)展趨勢(shì)，深入研究集體項(xiàng)目的技術(shù)全面的含義，努力發(fā)展提高每個(gè)隊(duì)員的專(zhuān)位技術(shù)水平，以取得訓(xùn)練的最大效益和充分發(fā)揮人力資源效益,使隊(duì)伍成為一個(gè)“特長(zhǎng)+特長(zhǎng)”的組合體,揚(yáng)長(zhǎng)避短充分發(fā)揮集體的優(yōu)勢(shì)。[3]

5 建議

如果我們大膽提出假設(shè)，結(jié)合排球?qū)Ｎ换l(fā)展修改相應(yīng)的比賽規(guī)則，可以降低排球開(kāi)展的難度，大大提高排球的普及性和參與人群。比如，前排三人固定位置進(jìn)攻和攔網(wǎng)，后排隊(duì)員固定位置防守和發(fā)球，后排隊(duì)員不能進(jìn)入前場(chǎng)區(qū)將高于球網(wǎng)的球完成進(jìn)攻性擊球。場(chǎng)上位置不輪轉(zhuǎn)，可以采取多次數(shù)換人，給更多的隊(duì)員上場(chǎng)機(jī)會(huì)，這樣不論高矮，每個(gè)人只要掌握好一項(xiàng)技術(shù)就可以參與到比賽當(dāng)中，大大的減少了訓(xùn)練的周期，每個(gè)隊(duì)員的個(gè)人特長(zhǎng)在比賽中發(fā)揮的淋漓盡致，充分的發(fā)揮了比爾的理論，即“以個(gè)人特長(zhǎng)的合理組合，充分體現(xiàn)出整體實(shí)力就是全面”。

[1] 高峰.排球自由防守人的作用和培養(yǎng)[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2002,12:6- 9.

[2] [3]趙西堂,徐明偉.“自由人”對(duì)進(jìn)攻效率和排球技術(shù)的影響[J].綿陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2010.

賈慧(1993-)，女，漢，安徽省蕪湖市，碩士研究生在讀，成都體育學(xué)院，排球教學(xué)訓(xùn)練理論與方法。

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