常伯深

(上海對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué) 上海 216000)

葉詩(shī)文倫敦奧運(yùn)會(huì)與世錦賽200m混合泳戰(zhàn)術(shù)分析①

常伯深

(上海對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué) 上海 216000)

我國(guó)優(yōu)秀女子選手葉詩(shī)文，在繼倫敦奧運(yùn)會(huì)奪冠后，巴塞羅那游泳世錦賽上遭遇了200m，400m個(gè)人混合泳與獎(jiǎng)牌無(wú)緣的尷尬局面。本文運(yùn)用錄像解析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等方法，對(duì)倫敦奧運(yùn)會(huì)、巴塞羅那世錦賽上200m混合泳比賽中葉詩(shī)文從出發(fā)、分段成績(jī)、途中游等競(jìng)技表現(xiàn)指標(biāo)進(jìn)行分析。

葉詩(shī)文 200m個(gè)人混合泳 戰(zhàn)術(shù)分析

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本文將以倫敦奧運(yùn)會(huì)和巴塞羅那游泳世錦賽為背景，著重通過(guò)對(duì)葉詩(shī)文在這兩次重大比賽中，200m個(gè)人混合泳出發(fā)反應(yīng)時(shí)間，各分段成績(jī)及途中游綜合表現(xiàn)進(jìn)行的戰(zhàn)術(shù)分析。

1.2 研究方法

文獻(xiàn)資料法、錄像解析法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

2 結(jié)果與分析

2.1 葉詩(shī)文出發(fā)戰(zhàn)術(shù)分析

起動(dòng)的快慢是評(píng)判游泳出發(fā)技術(shù)的一個(gè)重要指標(biāo)[1]。首先從出發(fā)反應(yīng)時(shí)來(lái)看，葉詩(shī)文的出發(fā)反應(yīng)時(shí)都不算快的。葉詩(shī)文是0.79s和0.76s。雖說(shuō)都有提高，但發(fā)出反應(yīng)時(shí)還是在決賽上比其他七位選手的平均反應(yīng)時(shí)0.72s慢0.04s，所以出發(fā)這一環(huán)節(jié)上還需加強(qiáng)練習(xí)。

2.2 葉詩(shī)文分段成績(jī)來(lái)分析

表一顯示，葉詩(shī)文在這兩次比賽當(dāng)中的發(fā)揮，在倫敦奧運(yùn)會(huì)上，葉詩(shī)文以2min07s57獲得冠軍，而巴塞羅那游泳世錦賽僅僅以2min10s48獲得第四名.；兩次成績(jī)相差2.91s。在從每種泳姿的分段成績(jī)來(lái)看：與倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)相比，葉僅僅在蝶泳這個(gè)分段上快了0.22s，而在仰泳，蛙泳，自由泳三個(gè)項(xiàng)目分段上分別慢了0.41s，1.54s，1.18s。特別是在蛙泳這個(gè)項(xiàng)目上兩次比賽的成績(jī)相差較大。導(dǎo)致葉在其優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的仰泳和自由游上面的優(yōu)勢(shì)顯示不出來(lái)。

這4種泳姿中哪一個(gè)階段或者說(shuō)哪一種泳姿對(duì)促進(jìn)總成績(jī)的提高起的作用最大，有人專門(mén)這方面的研究發(fā)現(xiàn)：各階段對(duì)于促進(jìn)總成績(jī)的提高所起的作用由大到小應(yīng)為第3階段、第1階段、第4階段、第2階段，分別對(duì)應(yīng)其泳姿為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。也就是說(shuō)，蛙泳對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響是最大的。如表二所示起伏最大的正是蛙泳段，最小的是仰泳段。決賽時(shí)的總成績(jī)居然比預(yù)賽和半決賽都要慢。葉詩(shī)文在巴薩羅那游泳世錦賽200m個(gè)人混合泳中正是蛙泳段較倫敦奧運(yùn)會(huì)的蛙泳段慢了平均分段成績(jī)的0.53%。其中這往往反映出兩個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)是心理。第二是體能。在決賽中葉詩(shī)文這兩個(gè)問(wèn)題都有。首先想贏比賽，想拿冠軍給自己的壓力太大，其次預(yù)賽和半決賽過(guò)于發(fā)力導(dǎo)致決賽中的前程和蛙泳段沒(méi)有發(fā)揮好，而恰恰如果前程不被拉下太多，蛙泳段爭(zhēng)取一個(gè)稍微靠前的位置，再加上葉詩(shī)文的自由泳技術(shù)出色的實(shí)力，奪冠是沒(méi)有多大的問(wèn)題。這正是葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)中所使用的戰(zhàn)術(shù)。所以筆者認(rèn)為僅有的自由泳優(yōu)勢(shì)想要在200m個(gè)人混合泳中取得好的名次是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。葉詩(shī)文怎樣在蛙泳段保持的合理穩(wěn)定發(fā)揮，或者針對(duì)如何將前程領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大，這是值得我們研究反思的地方。也是今后葉詩(shī)文在比賽中制定自己戰(zhàn)術(shù)安排的出發(fā)點(diǎn)。

表1 葉詩(shī)文兩次200m個(gè)人混合泳比賽各50m分段成績(jī)

表2 葉詩(shī)文200m個(gè)人混合泳兩次比賽分段成績(jī)百分比

2.3 葉詩(shī)文途中游戰(zhàn)術(shù)分析

表3 葉詩(shī)文在200m個(gè)人混合泳各個(gè)分段名次排名情況

很明顯看出本次游泳世錦賽中，葉詩(shī)文從仰泳到蛙泳段速度下降較快，最后導(dǎo)致依靠自己強(qiáng)項(xiàng)自由泳也沒(méi)有能夠爭(zhēng)取到獎(jiǎng)牌。從倫敦奧運(yùn)會(huì)中，仰泳和自由泳的強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)到本次游泳世錦賽中仰泳和自由泳沒(méi)有發(fā)揮出來(lái)，再加上蛙泳并不是葉詩(shī)文的強(qiáng)項(xiàng)，那么這次世錦賽葉詩(shī)文想要取得好成績(jī)是很難的。所以要想拿200m個(gè)人混合冠軍，不僅單單是在自由泳上面下功夫。而是關(guān)鍵的第三個(gè)50m蛙泳不能被其他選手落下太多。在制定戰(zhàn)術(shù)時(shí)一定要在前一百米蝶泳和仰泳段中建立絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，這樣才能靠最后自己的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目自由泳的發(fā)揮取得最后的冠軍。

3 結(jié)果與分析

(1)從途中游分段排名看出，葉詩(shī)文在倫敦奧運(yùn)會(huì)之后個(gè)人能力有所下降，這跟奧運(yùn)周期后的調(diào)整與生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中自我的身體的調(diào)控緊密相關(guān)。雖然個(gè)人出發(fā)技術(shù)有所提升，比賽的成敗主要還是取決于各自能力的發(fā)揮。

(2)在個(gè)人混合游泳比賽中，各階段對(duì)于促進(jìn)總成績(jī)的提高所起的作用由大到小應(yīng)為第3階段、第1階段、第4階段、第2階段，分別對(duì)應(yīng)其泳姿為蛙泳、蝶泳、自由泳、仰泳。蛙泳對(duì)提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的影響是最大的。

(3)對(duì)于僅有的自由泳優(yōu)勢(shì)的葉詩(shī)文對(duì)說(shuō)想要在200m個(gè)人混合泳中取得好的名次是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。怎樣在蛙泳段保持的合理穩(wěn)定發(fā)揮是今后葉詩(shī)文在比賽中制定自己戰(zhàn)術(shù)安排的出發(fā)點(diǎn)。

[1]歐內(nèi)斯特W.馬格利索.配速[J].遲愛(ài)光，譯.游泳季刊，2001(4)：22-31.

[2]錢(qián)磊，譚明義.男子中距離游泳運(yùn)動(dòng)員樸泰桓技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)研究[J].中國(guó)體育科技，2012(4)：90-96.

[3]廖婷.游泳項(xiàng)目分段游程最佳體能分配模式研究[D].武漢體育學(xué)院，2007.

[4]譚明義，江波.北京奧運(yùn)會(huì)游泳獲獎(jiǎng)運(yùn)動(dòng)員參賽戰(zhàn)術(shù)新特點(diǎn)[J].體育文化導(dǎo)刊，2009(6)：45-49.

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2095-2813(2017)09(c)-0169-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.27.169

常伯深(1987，10—)，男，漢族，遼寧沈陽(yáng)人，碩士，助教，研究方向：從事學(xué)校體育學(xué)教學(xué)。