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        女性·生活

        2017-11-23 17:53:41
        女子世界 2017年11期
        關(guān)鍵詞:腫痛洗滌劑茶水

        吃水果到底該不該削皮

        北京市營養(yǎng)源研究所專家蔣彤表示,果皮沒有想象的那么“營養(yǎng)”,農(nóng)藥也沒有想象的那么“頑固”,只要好好清洗,削不削皮不必太介意。對于清洗水果的洗滌劑,蔣彤建議,如果用,就盡量用無機溶劑,“洗水果的洗滌劑有兩種,一種是有機的,一種是無機的,無機的相對來說好一些。有機的比較常見,如家里經(jīng)常用的洗滌靈。它的問題在于,農(nóng)藥殘留去除了,但是洗滌劑的殘留就又有了?!本拖此笆欠裼盟菟Y彤說,這是根據(jù)水果而定的?!皩τ谝恍┍旧砉ず凸獠糠职木筒皇翘貏e嚴(yán)密的水果來說,這不夠‘安全。本身水就不夠潔凈,而且水可能會把果皮中部分的農(nóng)藥溶解而被食用。這種情況,建議還是用流動的水清洗?!?h3>喝生姜水對身體的好處

        1、治療口腔疾病。早起后,把生姜切片,開水煮沸,代替溫水喝下,能治療口腔潰瘍。吃完飯后不要立即刷牙,那樣容易傷害牙齒,可以漱口,用生姜水漱口效果會更好,能治療齲齒、保護好牙齒。同樣,牙周出現(xiàn)炎癥,可以用生姜水清洗牙石部位,能消除牙周炎。2、治療咽喉腫痛。將生姜水代替茶水以及漱口水,每天早晚各進行一次。如果出現(xiàn)了咽喉瘙癢以及干痛的情況,也可以將生姜水加入少量的食鹽代替茶水飲用,每天進行兩三次就可以了,能夠有效的化解炎癥,并且對于咽喉腫痛也有不錯的治療作用。3、預(yù)防感冒。最常見飲用生姜水還是在偶感風(fēng)寒或是淋雨之后,喝生姜水能促進血液流動,驅(qū)散寒邪,起到預(yù)防感冒的作用。

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