鈴蘭

做家長(zhǎng)的都知道，孩子沒(méi)有自信心是很難獲得成功的?？墒窃诩彝ソ逃?，還是有些家長(zhǎng)出于這樣那樣的原因，無(wú)意間充當(dāng)了孩子自信心的殺手，將一顆顆明日之星扼殺在了搖籃里。而當(dāng)孩子失去自信、表現(xiàn)不如人意時(shí)，家長(zhǎng)又表現(xiàn)出對(duì)孩子的極度失望，完全不知道這都是自己一手造成的。所以，我們說(shuō)，好家長(zhǎng)是需要學(xué)習(xí)的。

當(dāng)家長(zhǎng)了解以下誤區(qū)后，盡量在家庭教育中避免犯類(lèi)似錯(cuò)誤，則善莫大焉。

誤區(qū)1.為孩子設(shè)立不恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)

每個(gè)孩子都是不同的，其成長(zhǎng)速度也是不同的。有的孩子從小遙遙領(lǐng)先，有的孩子則在某個(gè)階段受到激發(fā)，忽然發(fā)展起來(lái)……所以當(dāng)孩子基礎(chǔ)沒(méi)有打好，能力沒(méi)有開(kāi)發(fā)出來(lái)時(shí)，給他設(shè)定過(guò)高的目標(biāo)，無(wú)疑是讓孩子放棄自信。由于孩子對(duì)自己能力的不自知，而你給孩子講：“去年誰(shuí)誰(shuí)就做到了……”孩子相信了，然后他拼命努力，但因?yàn)槟芰τ邢蘅偛荒艹晒r(shí)，孩子會(huì)認(rèn)為是自己的能力不行！這種失敗的感覺(jué)會(huì)存留在孩子的記憶里，以后會(huì)在相同的情境中自動(dòng)涌上心頭。有些孩子一到重要考試就失常，實(shí)際上就是從前失敗的感覺(jué)在作怪。所以，家長(zhǎng)一定要保護(hù)好孩子的自尊心，不要讓他輕易經(jīng)受不該經(jīng)受的挫折。

誤區(qū)2.不操練，卻希望孩子表現(xiàn)卓越

在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要把自己孩子和別人家的孩子相比較。因?yàn)閯e人家的孩子很可能為此準(zhǔn)備了多年，而你的孩子一次也沒(méi)練過(guò)。

記得我女兒剛上初中時(shí)，曾萬(wàn)分沮喪地說(shuō)：“老師布置練習(xí)題，剛在黑板上寫(xiě)完題目，有的同學(xué)就已經(jīng)做完了?！笨吹竭@個(gè)同學(xué)這么快就完成了練習(xí)題，一副聰明絕頂?shù)臉幼?，我女兒很受打擊。原?lái)，這個(gè)同學(xué)參加奧數(shù)班時(shí)早就做過(guò)這些練習(xí)題，而我女兒根本就沒(méi)練習(xí)過(guò)，落在后面是毫無(wú)疑問(wèn)的，但是這不能說(shuō)明我女兒就笨。

女兒上小學(xué)六年級(jí)時(shí)，她的同學(xué)大都報(bào)了各種補(bǔ)習(xí)班，學(xué)習(xí)中學(xué)課程。當(dāng)時(shí)，女兒?jiǎn)査龍?bào)不報(bào)，我說(shuō)：“什么年齡接受什么教育是最好的。”女兒說(shuō)她想去聽(tīng)聽(tīng)。我說(shuō)行，去吧。她去聽(tīng)了一次，回來(lái)說(shuō)：“根本不明白老師在說(shuō)什么?！蔽艺f(shuō)：“那就不要去了?！薄安恍校乙遣蝗ゲ痪透顔?？”女兒倒是很上進(jìn)?！澳悴皇沁€沒(méi)上初中嗎？等上了初中，好好學(xué)習(xí)不就行了？你不必成為神童，正常地健康成長(zhǎng)就可以了！”就這樣，女兒啥補(bǔ)習(xí)班也沒(méi)報(bào)。等上了初一，剛開(kāi)始的半年，她的壓力特別大，因?yàn)橹車(chē)瑢W(xué)大都在小學(xué)上過(guò)補(bǔ)習(xí)班。但是到了下半年，那些孩子泯然于眾，以前的優(yōu)勢(shì)積累沒(méi)有了，他們掌握的知識(shí)，女兒通過(guò)正常學(xué)習(xí)也都掌握了，女兒說(shuō)：“現(xiàn)在，我的數(shù)學(xué)完全沒(méi)問(wèn)題！”

不要操之過(guò)急，慢慢地，讓孩子把該學(xué)的學(xué)好就行了。家長(zhǎng)不要盲目要求孩子，人家的孩子練了9年的琴，你的孩子一天也沒(méi)練，而你非要孩子去和人家的孩子比彈琴，這等于自毀長(zhǎng)城，肯定會(huì)損傷孩子的自信心！

誤區(qū)3.沒(méi)準(zhǔn)備，就匆忙上陣

作為孩子人生的向?qū)?，在孩子參與任何活動(dòng)前，你都有必要告訴他，參與這項(xiàng)活動(dòng)，你需要做些什么準(zhǔn)備，包括生理上的、心理上的和物品上的。讓孩子打有準(zhǔn)備之仗，增加他獲勝的機(jī)會(huì)。而不準(zhǔn)備就匆忙上陣，是會(huì)挫傷孩子自信心的。

誤區(qū)4.失敗的陰影（負(fù)面的心錨）

學(xué)打籃球時(shí)，我有這種體驗(yàn)：一旦投籃不中，記住這種感覺(jué)了，就形成了負(fù)面心錨。這種負(fù)面心錨，我到上大學(xué)時(shí)才明白：實(shí)際上，你的信念也就是你投球前的想法決定了你能否投中。如果你感覺(jué)球不會(huì)進(jìn)，那怎么投都不進(jìn)。如果你感覺(jué)這次準(zhǔn)進(jìn)，那就真的進(jìn)了。這感覺(jué)太重要了！如果孩子在體育課或者別的什么課上出現(xiàn)失誤，受到同學(xué)嘲笑，他記住了這種恥辱的感覺(jué)。過(guò)段時(shí)間，表面上這件事已經(jīng)過(guò)去了，可是一到類(lèi)似情境中這種感覺(jué)就會(huì)重現(xiàn)，然后臉紅、心跳、大腦一片空白……最后悲劇重演，事情又做砸了，大家又是一通嘲笑。孩子在學(xué)習(xí)、考試中，都有可能遭遇這樣的心理陰影。

比如，你上臺(tái)講話(huà)，由于沒(méi)準(zhǔn)備好，講得語(yǔ)無(wú)倫次，下面不少人嘲笑你。你特別敏感，把這種感覺(jué)記住了，結(jié)果這種感覺(jué)可能導(dǎo)致你這一輩子都不敢再上臺(tái)講話(huà)了。因?yàn)橐徽镜脚_(tái)上，你就會(huì)心跳加速，語(yǔ)無(wú)倫次。

一個(gè)跳高運(yùn)動(dòng)員，他認(rèn)為自己最好的成績(jī)是跳過(guò)174cm。現(xiàn)在，讓他面對(duì)180cm的橫桿，如果他的認(rèn)識(shí)不變，無(wú)論怎么訓(xùn)練他都跳不過(guò)180cm。他跳過(guò)180cm的前提是，他在潛意識(shí)里相信自己能夠跳過(guò)180cm。他必須找到跳過(guò)180cm的感覺(jué)，并堅(jiān)定不移地相信自己經(jīng)過(guò)訓(xùn)練是能夠跳過(guò)去的。這就是突破極限的根本方法。

體育界曾經(jīng)有個(gè)定論，就是認(rèn)為體能極限決定了人沒(méi)有辦法在4分鐘內(nèi)跑完1英里。后來(lái)一個(gè)美國(guó)教練，把4分鐘分成4個(gè)一分鐘。他先讓運(yùn)動(dòng)員在一分鐘內(nèi)跑完1/4英里，這是人類(lèi)的短跑速度可以達(dá)到的。運(yùn)動(dòng)員通過(guò)這個(gè)成績(jī)?cè)谛闹写_認(rèn)，我能夠在1分鐘內(nèi)跑完1/4英里。然后，他讓運(yùn)動(dòng)員2分鐘內(nèi)跑完2/4英里；再然后，讓運(yùn)動(dòng)員在3分鐘內(nèi)跑完3/4英里。等這些都實(shí)現(xiàn)了，這個(gè)運(yùn)動(dòng)員認(rèn)定自己一定能跑下來(lái)，并最終突破了當(dāng)時(shí)的最好成績(jī)，他在4分鐘內(nèi)跑完1英里。讓人驚訝的是，這個(gè)運(yùn)動(dòng)員突破后，當(dāng)年就有23個(gè)人也在4分鐘內(nèi)跑完了1英里，第二年有250人在4分鐘內(nèi)跑完1英里。

可見(jiàn)，人的局限來(lái)自于自己的認(rèn)識(shí)。如果孩子有過(guò)失敗的陰影或者觀念中有上限，那么他就無(wú)法突破自己。

誤區(qū)5.破壞性批評(píng)

破壞性批評(píng)是說(shuō)批評(píng)的矛頭指向了人本身。比如，旅游時(shí)孩子遲到了，家長(zhǎng)生氣地說(shuō)：“這么多人都在等你一個(gè)，你就是沒(méi)有責(zé)任心！”我們都知道，父母是孩子生命中最重要的人，而僅僅因?yàn)橐淮芜t到，孩子就被他最在乎的人否定了。所以說(shuō)，破壞性批評(píng)是孩子自尊心、自信心的最大殺手！孩子做錯(cuò)事情時(shí)，可以批評(píng)，但是批評(píng)的矛頭要指向行為本身，而不是進(jìn)行人身攻擊。

誤區(qū)6.拿自家孩子與別人家的孩子比較

每個(gè)孩子都各有千秋，為什么非要拿自己的孩子和別人的孩子相比較呢？很多家長(zhǎng)習(xí)慣性地拿自己孩子的缺點(diǎn)和別人孩子的優(yōu)點(diǎn)比較，他認(rèn)為這是在激勵(lì)孩子，鞭策孩子。殊不知，這種做法嚴(yán)重傷害了自己孩子的自信心！人是沒(méi)有可比性的，他是獨(dú)特的，也是最好的！無(wú)論拿孩子的缺點(diǎn)和別人孩子的優(yōu)點(diǎn)比，還是拿孩子的優(yōu)點(diǎn)和別人孩子的缺點(diǎn)比，都是錯(cuò)誤的。前者讓孩子自卑，后者讓孩子自負(fù)，兩者都不能讓他正確地認(rèn)識(shí)自己。endprint

誤區(qū)7.消極情緒

一段時(shí)間內(nèi)，如果孩子持續(xù)被批評(píng)，他的郁悶情緒持續(xù)21天還沒(méi)有消散，就會(huì)形成穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。此時(shí)，他的體內(nèi)不是分泌良性的激素，而是分泌惡性的激素，他的身體發(fā)育會(huì)受到極大的限制，他對(duì)世界的看法也會(huì)非常消極。如果孩子每天的生活狀態(tài)都是情緒低落、心灰意冷的，那么他的智力將會(huì)處于萎縮狀態(tài)無(wú)法開(kāi)發(fā)，他對(duì)外的感覺(jué)模式完全是從惡性的角度來(lái)感受，他會(huì)覺(jué)得處處不如意。要知道，在我們的生命中，真正起決定作用的不是發(fā)生了什么事，而是我們?cè)趺纯创@些事。世上萬(wàn)物有好有壞，父母要教孩子從良性的角度體會(huì)世界，從積極的角度發(fā)現(xiàn)美好。可以設(shè)想一下：人站在風(fēng)景中，會(huì)感覺(jué)心曠神怡，心胸開(kāi)闊；換個(gè)場(chǎng)景，如果人站在垃圾堆前，感覺(jué)又會(huì)如何？所以，父母要引發(fā)孩子的良性情緒，樂(lè)觀、積極、向上……如果孩子總從痛苦的角度去感受世界，那他的人生就太悲慘了！

誤區(qū)8.身體不健康

身體不健康，會(huì)導(dǎo)致孩子在與其他孩子互動(dòng)中產(chǎn)生技不如人的感覺(jué)。這也會(huì)嚴(yán)重挫傷孩子的自信心，從而使孩子找到做不好事情的客觀理由。有了這個(gè)理由，孩子就不想努力了，甚至?xí)炎霾缓檬虑檎；?，最后形成不良的思維模式，變成平庸之人。

誤區(qū)9.過(guò)分保護(hù)孩子

過(guò)分保護(hù)孩子，不如及時(shí)放手，讓孩子有機(jī)會(huì)去實(shí)踐一下。自信心的最初建立，是因?yàn)槲覀兏杏X(jué)自己可以做成一些事情。如果你不給孩子實(shí)踐的機(jī)會(huì)，他拿什么建立自信心呢？所以，家長(zhǎng)過(guò)分保護(hù)孩子其實(shí)是害孩子。一個(gè)孩子到了十幾歲，什么也不會(huì)做，為防止別人看不起和避免出丑，他會(huì)說(shuō)自己不愿意做。但不管自卑還是自負(fù)，都不能幫助孩子有效地建立自信心，所以，孩子能做的事情，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持讓他自己完成。這一點(diǎn)非常重要。

誤區(qū)10.自我價(jià)值嚴(yán)重缺乏

孩子在0～3歲時(shí)如果缺乏關(guān)愛(ài)，那么他在人前始終無(wú)法建立價(jià)值感。這時(shí)，父母要通過(guò)關(guān)愛(ài)、確認(rèn)一些行為重新幫助孩子確立自我價(jià)值感。一個(gè)人的自我價(jià)值感如果極度缺乏，他很可能會(huì)走上犯罪的道路。因?yàn)樗J(rèn)為自己無(wú)價(jià)值，認(rèn)為別人也無(wú)價(jià)值。而無(wú)價(jià)值，正是他攻擊、傷害別人的前提，這是犯罪心理學(xué)上的共識(shí)。當(dāng)一個(gè)人認(rèn)為自己有重要價(jià)值，那么他不可能學(xué)壞，因?yàn)樗麜?huì)感覺(jué)自己有太多事情要做，忙都忙不過(guò)來(lái)，哪里還有時(shí)間去傷害別人呢？另外，如果他認(rèn)為人是無(wú)價(jià)的，就會(huì)敬畏生命。

誤區(qū)11.強(qiáng)迫孩子做事

當(dāng)孩子感覺(jué)自己做事是被強(qiáng)迫的，而非自愿的，那么他是沒(méi)有什么自信可言的。感覺(jué)被奴役和被支配的孩子，其自信心會(huì)受到嚴(yán)重傷害。如果父母強(qiáng)迫孩子做他不愿意做的事情，這會(huì)直接傷害孩子的自信心。

【編輯：楊子】endprint