孫祁

【摘要】目的 探討分析強(qiáng)化健康生活方式對(duì)中青年高血壓患者的干預(yù)效果。方法 選擇自2014年4月～2016年11月我院接收的98例中青年高血壓患者，將其分為對(duì)照組和研究組，各為49例，對(duì)照組采用傳統(tǒng)降壓藥物和一般生活指導(dǎo)干預(yù)，研究組在對(duì)照組的基礎(chǔ)上采用強(qiáng)化健康生活方式干預(yù)，比較兩組干預(yù)后的觀察指標(biāo)。結(jié)果 兩組干預(yù)后血壓、BMI、甘油三酯、血清膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等檢測(cè)指標(biāo)相比，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）；高密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)檢測(cè)結(jié)果較接近，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。結(jié)論 強(qiáng)化健康生活方式對(duì)中青年高血壓患者取得了良好的干預(yù)效果，能明顯提高生活質(zhì)量，值得在臨床上應(yīng)用推廣。

【關(guān)鍵詞】健康生活方式；強(qiáng)化；中青年；高血壓；干預(yù)效果

【中圖分類號(hào)】R544.1 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】ISSN.2095-6681.2017.17..01

在臨床上，高血壓主要是由于工作壓力大、生活節(jié)奏快及不健康的生活方式引起的，其發(fā)病率高，且起病隱蔽，極易造成患者血管、心臟、顱腦等主要臟器損傷，會(huì)引起心腦血管疾病、腎功能疾病等，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致休克、猝死，嚴(yán)重威脅患者的生命健康[1]。本次研究旨在探討分析強(qiáng)化健康生活方式對(duì)中青年高血壓患者的干預(yù)效果，現(xiàn)將詳情報(bào)告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2014年4月～2016年11月我院接收的98例中青年高血壓患者為研究對(duì)象，均符合納入標(biāo)準(zhǔn)，將其分為對(duì)照組和研究組，各為49例，其中對(duì)照組男31例，女18例，年齡在31～53歲之間；治療組男34例，女15例，年齡在33～58歲之間。要確保兩組患者均知情，且在年齡、性別等方面比較，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組采用傳統(tǒng)降壓藥物和一般生活指導(dǎo)干預(yù)；研究組在對(duì)照組的基礎(chǔ)上采用強(qiáng)化健康生活方式干預(yù)，主要措施包括：（1）向患者推薦科普讀物及健康大講堂等電視欄目，并指導(dǎo)患者強(qiáng)化健康生活；（2）戒煙禁酒，并對(duì)患者的飲食進(jìn)行干預(yù)，指導(dǎo)患者對(duì)低鹽、低脂、低糖及高膳食纖維飲食進(jìn)行合理安排；（3）針對(duì)患者自身的情況制定運(yùn)動(dòng)方案，讓患者自我進(jìn)行監(jiān)督，達(dá)到最佳運(yùn)動(dòng)心率；（4）對(duì)患者進(jìn)行心理干預(yù)，根據(jù)患者自身的情況有針對(duì)性的解決患者的憂慮[2]。隨時(shí)與患者進(jìn)行聯(lián)絡(luò)溝通，并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行隨診。

1.3 觀察指標(biāo)

通過(guò)對(duì)干預(yù)后血壓、BMI、甘油三酯、血清膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等指標(biāo)進(jìn)行觀察并比較。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

本次研究數(shù)據(jù)經(jīng)過(guò)多次檢測(cè)得出，采用SPSS16.0軟件進(jìn)行實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)分析，計(jì)數(shù)資料以百分?jǐn)?shù)（%），例（n）表示，采用x2檢驗(yàn)，計(jì)量資料以“x±s”表示，采用t檢驗(yàn)，以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié) 果

對(duì)照組血壓SBP為（134.08±7.35），DBP為（86.22±3.49），BMI為（22.8±2.4），甘油三酯為（1.73±0.31），血清膽固醇為（5.89±1.34）、高密度脂蛋白膽固醇為（1.44±0.73），低密度脂蛋白膽固醇為（3.54±1.16）；研究組血壓SBP為（121.26±8.24），DBP為（78.24±6.65），BMI為（22.6±2.4），甘油三酯為（1.33±0.34），血清膽固醇為（3.68±1.49）、高密度脂蛋白膽固醇為（1.55±0.84），低密度脂蛋白膽固醇為（2.97±1.33）。兩組干預(yù)后血壓、BMI、甘油三酯、血清膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等檢測(cè)指標(biāo)相比，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）；高密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)檢測(cè)結(jié)果較接近，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

3 討 論

在臨床上，高血壓病隨著人們生活節(jié)奏的加快及生活水平的提高，其發(fā)病率呈現(xiàn)上升的趨勢(shì)，嚴(yán)重影響著患者的生活質(zhì)量。高血壓病與不健康的生活方式具有密切的關(guān)系，患者需要健康的生活理念、生活方式及飲食習(xí)慣，應(yīng)有效控制高血壓患者的血壓，達(dá)到改善生活質(zhì)量的目的[3]。目前主要通過(guò)藥物對(duì)高血壓進(jìn)行治療，被人們廣泛使用，合理使用降壓藥物及長(zhǎng)期堅(jiān)持健康生活方式對(duì)高血壓患者具有重要的意義。

通過(guò)大講堂、專題講座等使得患者進(jìn)一步了解高血壓的治療原則及注意事項(xiàng)等，還堅(jiān)持合理搭配飲食，避免暗暴飲暴食現(xiàn)象，并改變久坐、以車代步等習(xí)慣，能保持良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)疾病，增加了自信心[4]。而且能做到及時(shí)隨診，在家自行測(cè)量血壓并進(jìn)行記錄。在本組研究中，兩組干預(yù)后血壓、BMI、甘油三酯、血清膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等檢測(cè)指標(biāo)相比，差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P<0.05）；高密度脂蛋白膽固醇指標(biāo)檢測(cè)結(jié)果較接近，差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。所以，健康生活方式對(duì)治療高血壓具有很大的作用，是不可忽視及替代的治療方法。

由此可見，強(qiáng)化健康生活方式對(duì)中青年高血壓患者取得了良好的干預(yù)效果，能明顯提高生活質(zhì)量，值得在臨床上應(yīng)用推廣。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉素梅，史婷婷，宋倩倩.持續(xù)不良生活方式干預(yù)對(duì)中青年原發(fā)性高血壓患者降壓效果的影響[J].齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)，2016，05（437）：693-694.

[2] 陳層層.通過(guò)村醫(yī)培訓(xùn)促進(jìn)農(nóng)村中老年高血壓患者血壓控制效果的評(píng)價(jià)研究[D].山東大學(xué)，2016，13（38）：52-56.

[3] 梁曉莉.社區(qū)高血壓患者生活方式干預(yù)的可行性模式探討[D].河北醫(yī)科大學(xué)，2015，09（71）：89-92.

本文編輯：李 豆endprint