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        校園趣味雙人運動 1

        2017-11-15 12:47:46
        小雪花·成長指南 2017年10期
        關(guān)鍵詞:簍子拋球雙人

        如今很多學(xué)校引入了趣味校園運動,在游戲中體會快樂的同時,又可以增進同學(xué)間的團結(jié)協(xié)作,其實,班級里乃至同學(xué)間也可以經(jīng)常開展這樣的運動,特別是雙人運動,組織起來簡單易行,其樂無窮。

        1二人三足跑

        兩人組成一組,賽前每組兩名運動員并排站在起跑線后,挨著的兩條腿,用帶子捆綁在一起,捆在踝(huái)關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位。站立式起跑,聽到起跑信號后,兩人同時起跑,以兩人身體沖過終點線,方為到達終點,按比賽所用時間少者名次列前。

        2螃蟹背西瓜

        兩人組成一組,同時站在起跑線后,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規(guī),須在犯規(guī)地停止前進,直到重新調(diào)整好比賽狀態(tài),才可以繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi),使用時間最少的隊伍勝出。

        3拋繡球

        兩人組成一組,一人拋球,一人接球,接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球也不得記入成績;拋球者共拋出20個球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝。此項運動也可以改成接球者背著簍子接繡球,趣味性更強。endprint

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