延參法師

有個(gè)故事：某青年向禪師請(qǐng)教去除煩惱的辦法，禪師便請(qǐng)青年幫忙修剪環(huán)繞禪寺的樹(shù)籬笆。青年于是每天埋首工作，用了一周時(shí)間終于剪完了。但他很快發(fā)現(xiàn)，一周前剛修剪過(guò)的枝丫，已經(jīng)枝繁葉茂了。

青年跑去問(wèn)禪師：“籬笆生長(zhǎng)的速度超過(guò)我修剪的速度，怎么辦？”

禪師回答：“繼續(xù)剪?！?/p>

青年只好從頭開(kāi)始。又一周過(guò)去，青年再度詢問(wèn)禪師，還是得到相同的答案。青年剪了一圈又一圈，皮膚曬黑了，手掌生出厚繭。當(dāng)禪師又叫他“繼續(xù)剪”的時(shí)候，青年叫起來(lái)：“自從我來(lái)到禪寺，您從未告訴我怎樣去掉煩惱，只是叫我剪樹(shù)，我受不了了！”

禪師反問(wèn)：“你為什么不繼續(xù)剪樹(shù)？”

“因?yàn)橛肋h(yuǎn)都剪不完??！”青年說(shuō)。

“你的煩惱也是如此，”禪師微笑著說(shuō)，“煩惱永遠(yuǎn)會(huì)不斷增生，我們只能盡力修剪?！?/p>

人生在世幾十年，不如意事十之八九。學(xué)會(huì)修剪日常的煩惱也是生活的必修課。

當(dāng)一個(gè)人心里口里不斷重復(fù)的是“我想”“我要”“我覺(jué)得”“我喜歡”時(shí)，那就是用一顆有染的心去看世界——他正在把自己變成煩惱的加工廠，煩惱由此綿綿無(wú)絕期。

一個(gè)人，“我”心太重，認(rèn)不清自己是何許人，抱定自己正確、做得對(duì)，習(xí)慣于用自己的觀念想法去衡量他人與外在世界，一葉障目，煩惱當(dāng)即現(xiàn)前。

人為什么煩惱？沒(méi)有為什么。煩惱是一個(gè)人用心制造的自我傷害，就是人們常說(shuō)的“自尋煩惱”。帶著無(wú)明的心去生活，見(jiàn)利生貪心，見(jiàn)憎生嗔恨，見(jiàn)好色難免癡迷，見(jiàn)不如己者又傲慢自大；當(dāng)生活稍有挫折，又懷疑一切，在欲望中跌打滾爬，夾纏不清，能不煩惱嗎？扔掉貪嗔癡慢疑，守一顆簡(jiǎn)單的心去生活，不給煩惱留靠山。

世界還是那個(gè)世界，生活還是這般生活，明了生活里的煩惱不是生活本身而在于你對(duì)待煩惱的態(tài)度，才能從煩惱中走出來(lái)。同樣的外在環(huán)境，接收到煩惱還是快樂(lè)取決于我們內(nèi)心的取舍。

如果人生注定要充滿煩惱，那么就讓我們學(xué)會(huì)與煩惱和睦相處。笑對(duì)煩惱，不回避，不動(dòng)氣，以一顆平常心去面對(duì)；縱然紛擾紛至沓來(lái)，我心仍可清凈無(wú)染。

煩惱去哪兒了？煩惱在心外，事來(lái)無(wú)所受，青天過(guò)浮云。