鄒軍權(quán) 李志勇

（1.浙江省余姚市泗門鎮(zhèn)第二小學(xué)，315470；2.浙江省慈溪市宗漢錦綸初級中學(xué)，315301）

正確理解“兩點” 提高“組合”效果

鄒軍權(quán)1李志勇2

（1.浙江省余姚市泗門鎮(zhèn)第二小學(xué)，315470；2.浙江省慈溪市宗漢錦綸初級中學(xué)，315301）

組合練習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生興趣，提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要途徑。目前，部分教師在設(shè)計組合練習(xí)時存在諸多問題，究其原因主要是教師沒有正確理解組合練習(xí)的概念和目的。在此，筆者結(jié)合浙江省九城區(qū)小學(xué)體育教研活動談兩點思考：

一、正確理解“單一的身體練習(xí)”的概念

在實踐之前，有必要對有爭議的概念進行澄清。要厘清“組合練習(xí)”的概念，筆者認為，應(yīng)從“單一的身體練習(xí)”的概念入手。

《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）提出了體育課堂“教材三個一”的基本要求，即：單一的身體練習(xí)、以此為核心的組合練習(xí)和一個游戲或競賽。關(guān)于“單一的身體練習(xí)”概念的理解存在諸多爭議，“單一”在詞典中的解釋是“唯一的、單純的”。部分教師從字面上理解，認為“單一的身體練習(xí)”只是“單個練習(xí)”。所以，鄞州區(qū)團隊把“運球+傳球”作為“單一的身體練習(xí)”時，部分教師不理解。他們認為“運球+傳球”是組合練習(xí)，怎么成了“單一的身體練習(xí)”？根據(jù)詞典關(guān)于“身體練習(xí)”的解釋：身體練習(xí)是體育手段的基本組成單位，通常稱為動作。它既包括單個動作，又包括組合和成套動作。從概念得出，“單一的身體練習(xí)”可以是單一動作，如跳投，也可是組合動作，如“傳接球+跳投”。

當然，《綱要》中的“單一的身體練習(xí)”具體是什么，則要根據(jù)上課內(nèi)容而定，它具有一定的相對性。例如：在本次研討課中，鄞州區(qū)團隊上課的內(nèi)容是各種形式的運球雙手胸前傳接球，運球動作（A）+傳球（B）動作可視為一個單一的身體練習(xí)，那組合的理解就是在A+B的基礎(chǔ)上再加上新的技能或者體能的練習(xí)（C），也就是說A+B+C即為一個組合動作。反之，如果上課的內(nèi)容是各種形式的運球（A），A就是一個單一的身體練習(xí)，在技術(shù)動作教學(xué)之后，加上雙手胸前傳接球（B），那么A+B就是一個組合練習(xí)。

二、正確理解“組合練習(xí)”的目的

由于未正確理解“組合練習(xí)”的目的，部分教師出現(xiàn)盲目選擇“組合練習(xí)”、對組合練習(xí)出現(xiàn)的問題熟視無睹和不會評價等現(xiàn)象。那么，正確理解“組合練習(xí)”的目的的意義何在？

1.能合理選擇組合練習(xí)的方式

組合練習(xí)的方式有“動作+動作”“動作+體能”“動作+環(huán)境”等。雖然各種組合練習(xí)方式的目的大同小異，但仔細分析還是有不同的側(cè)重點。如“動作+體能”組合是在鞏固技術(shù)的基礎(chǔ)上實現(xiàn)體能增量，“動作+環(huán)境”是在鞏固技術(shù)的基礎(chǔ)上突出運用。目標引領(lǐng)內(nèi)容，組合練習(xí)的方式也要根據(jù)目的進行選擇。比如球類課，教師不能讓學(xué)生過多地進行單個技術(shù)的學(xué)習(xí)，要讓學(xué)生在組合中學(xué)、比賽環(huán)境中練，做到學(xué)以致用，防止學(xué)了技術(shù)不會比賽的尷尬。為了達成這些目的，筆者建議選擇“動作+動作”和“動作+環(huán)境”等組合練習(xí)。例如：在鄞州區(qū)團隊展示的水平三籃球“運球+傳球”單元第3節(jié)、6節(jié)課中，設(shè)計了“多人之間的直線或曲線運球+雙手胸前傳接球+投籃”的組合練習(xí)。這樣的組合練習(xí)把多個技術(shù)動作進行了有效銜接，并且模擬了比賽的場景，不僅激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣，而且鞏固了技術(shù)，更重要的是突出了運用，培養(yǎng)了學(xué)生的籃球綜合實踐能力。

2.能及時進行組合練習(xí)的指導(dǎo)

教師如果不明確組合練習(xí)的目的，當學(xué)生組合出現(xiàn)問題時，教師就會熟視無睹，不能及時進行有效指導(dǎo)。例如，鹿城區(qū)教師執(zhí)教《田徑：有一定難度的跳躍活動方法》一課，教師設(shè)計了“助跑單腳起跳+抱球”的組合練習(xí)，該組合練習(xí)雖是以“助跑單腳起跳”為載體，發(fā)展跳躍能力，突出助跑起跳在球類中的運用，但組合的目的還是要為“助跑單腳起跳”服務(wù)，如果組合后學(xué)生的“助跑單腳跳技術(shù)”出現(xiàn)問題，教師要及時糾正。本課教師未正確理解該組合練習(xí)的目的，因此，當懸掛在空中橫繩上的球晃動比較厲害時，學(xué)生很難準確地找到起跳點，出現(xiàn)了起跳點過遠或過近的問題時，甚至當部分學(xué)生把單腳起跳改成了雙腳起跳時，教師并未及時指出課中出現(xiàn)的問題，導(dǎo)致組合練習(xí)形式化，失去了組合練習(xí)的意義。假如教師能正確理解該“組合練習(xí)”的目的，當學(xué)生出現(xiàn)問題時及時指出，就能取得比較好的效果。

3.能合理評價組合練習(xí)的效果

在體育教學(xué)中，有些“組合練習(xí)”的目的好理解，觀摩教師能直接根據(jù)目的評價其效果。如鄞州團隊設(shè)計的“直線或曲線運球+雙手胸前傳接球+繞‘8’字跑或繞圈跑”組合練習(xí)，教師馬上知道這是一個好的組合練習(xí)。因為在本節(jié)課中，“直線或曲線運球+雙手胸前傳接球”雖是“單一的身體練習(xí)”，但卻是一個“組合動作”，該組合動作既能鞏固技術(shù)，也能激發(fā)興趣、突出運用，將該“組合動作”與跑進行組合，還能更有效地發(fā)展學(xué)生的體能，實踐也證明該“組合練習(xí)”效果好。但有些組合練習(xí)的目的很難從表面上看出，這就需要教師仔細理解其目的，只有正確理解其目的，才能正確評價其合理性。如江干區(qū)團隊一課中，執(zhí)教教師把“仰臥起坐”和“雙手前擲塑料棒”組合在一起，很多教師就產(chǎn)生了疑惑，這樣的組合目的是什么？還有部分教師認為，此組合練習(xí)是“形式主義”，這是對該組合練習(xí)目的誤解造成的。其實，只要正確理解該“組合練習(xí)”的目的，就能得出不一樣的評價。眾所周知，投擲由不同技術(shù)組合在一起的，動作間的銜接至關(guān)重要。發(fā)展銜接能力的方法很多，該教師根據(jù)上課的器材，精心設(shè)計了“仰臥起座+前擲塑料棒”組合練習(xí)，不僅激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣，發(fā)展了投擲所需要的腹肌，更重要的是發(fā)展了動作的銜接能力，為以后學(xué)習(xí)助跑投擲奠定了基礎(chǔ)。

以上是筆者關(guān)于“單一的身體練習(xí)”的概念和“組合練習(xí)”目的的一些思考。理論是實踐的先導(dǎo)，我們只有正確理解，才能設(shè)計出更多有針對性的、實效性的組合練習(xí)，避免組合練習(xí)形式化，提升組合練習(xí)內(nèi)涵，提高組合練習(xí)效果。