自從上小學(xué)五年級的叮當(dāng)戴上近視眼鏡以后，他的媽媽就一直疑惑一個問題，叮當(dāng)?shù)难坨R是一直戴著好呢，還是時戴時不戴好？其實這個問題可能也困擾著很多佩戴近視眼鏡的人。

經(jīng)常佩戴與否，視個體情況不同

對于有明顯散光和需要矯正的遠(yuǎn)視眼，一般認(rèn)為應(yīng)該經(jīng)常佩戴眼鏡。對于輕中度的近視來說，我認(rèn)為，如果是成年人，可以根據(jù)個人習(xí)慣、生活及工作需要而決定是否經(jīng)常佩戴。我觀察到，有的人即使近視度數(shù)并不高，也離不開眼鏡，因為平時習(xí)慣了佩戴眼鏡，一旦不戴眼鏡，他便找不到北，看什么都模糊。而有的人，雖然是中高度近視，如非必要，如上課、觀看電影、電視，一般情況下不愿意佩戴眼鏡，好像對生活和工作也影響不大。另外，有的人雖然是高度近視，但沒有配足度數(shù)，因為如果配足了度數(shù)，雖然看東西會清晰一些，但很不適應(yīng)，感到頭昏，走路也不習(xí)慣。

近視眼鏡應(yīng)該經(jīng)常戴嗎

掌握用眼的“度”，防止度數(shù)加深

現(xiàn)在的觀察和研究表明，近視的發(fā)生、發(fā)展與長時間的近距離用眼有密切關(guān)系。許多做了近視眼激光手術(shù)的患者，如果還是從事大量近距離用眼的工作和學(xué)習(xí)，很可能會再出現(xiàn)近視。許多配鏡后視力達到1.0的青少年，如果成天戴著眼鏡看書、寫作業(yè)，近視還是會繼續(xù)加深。這是為什么呢？因為不論是近視激光手術(shù)，還是佩戴近視眼鏡，都只是治標(biāo)不治本?，F(xiàn)在有的公司研發(fā)出多焦的青少年眼鏡，這是根據(jù)我們的眼睛，在看不同距離的物體時需要不同屈光度的原理。我的建議是，如果是輕度近視，對于兒童和青少年來說，看書學(xué)習(xí)時，完全可以不佩戴眼鏡。即使是中高度近視，在近距離的學(xué)習(xí)工作時，也可佩戴比看遠(yuǎn)時的度數(shù)低一些的眼鏡。但是不論是佩戴還是不佩戴眼鏡，尤其是青少年，切忌長時間近距離的大量用眼，否則近視的度數(shù)一定是越來越深，到那時候，恐怕神仙也幫不了您。 王一心 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科主任醫(yī)師endprint