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        “核潛艇之父”的簡單生活

        2017-10-28 08:36:43黃淑芬
        家庭百事通·健康一點通 2017年10期
        關(guān)鍵詞:生活

        黃淑芬

        “一輩子為國鑄劍,三十載隱姓埋名”,這兩句詩是我國有“核潛艇之父”美稱的黃旭華老人的真實寫照。今年93歲的黃老,面色紅潤,精神矍鑠,記憶力驚人。如今的他依然每周工作五天。是什么原因,使黃老還擁有這么充沛的精力、敏銳的思維和工作的熱情呢?

        為國奮斗, 忘記年齡

        黃老從戰(zhàn)爭年代過來,看慣了生死,他常以平和心態(tài)對待生老病死。黃老64歲那年,中國核潛艇首次進行風險性和挑戰(zhàn)性深潛試驗。當時試驗開始時,就有幾個船員偷偷地給家里寫信交代出意外后的事宜。為了安定大家驚慌的心理,黃老當場決定與船員們一起下潛。他說:“害怕的心理,每一個人都會有,我也不例外。但是,為了國家能夠自強自立,不再受人欺負。我必須做出榜樣,忘記自己的年齡與大家打成一片?!闭沁@種忘記年齡的積極心態(tài),讓黃老的身體永葆青春的活力。

        多動腦子,注意運動

        雖然黃老已經(jīng)93歲,但他依然每天去研究所上半天班,去辦公室整理檔案,累了就休息一下,或者去打水澆一下花,再就是找科研人員交流、聊天。黃老說:“人不能倚老賣老。我也不能讓自己的腦子停下來,多動動腦總沒有錯。再說,每天都有新的東西要去學?!彼钢k公桌上的資料說:“每天的半天班就是這樣過的?!背苏5纳习啵S老每天的作息也很規(guī)律:每天早上6點鐘起床,打半個小時的太極拳,7點鐘吃飯,再去上班。對此,黃老解釋說:“不鍛煉就沒有好的身體去工作。特別是做我們這一行的,有時下潛在水下一待就是一個月,在深海下面不光靠技術(shù),還要靠一副好身體?!?/p>

        生活簡單,飲食清淡

        黃老生活簡單樸素,身上的衣服早已褪色。而手上的一塊普通老舊的手表引起了大家的注意。黃老笑瞇瞇地說:“這是我在北京參加一個會議時送的紀念品。雖然沒有牌子,但它是一塊海軍潛水表,走得準。我戴了三十年,有了感情也舍不得換新的了?,F(xiàn)在這個時代,比以前我們那個戰(zhàn)爭年代好多了。人不要過于追求物質(zhì)上的奢華,安心做事才是對自己有益的事情?!?/p>

        在飲食上,一般家里煮什么,黃老就吃什么,從不要求一日三餐大魚大肉。肉食和青菜他都吃,但不吃得過飽。

        吃完飯,黃老擼起袖子洗起了碗,邊洗邊說:“我夫人為了我好,一日三餐都安排我洗碗,主要是叫我多活動。我也喜歡洗碗,反正是對自己身體好的,我都會去接受?!?/p>

        也許這其中的諸多因素糅合在一起,就是黃老能夠長壽的原因吧。

        (題圖為主人公)endprint

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