王婭青

暴飲暴食、吃油膩食物太多等，容易損傷孩子的脾胃，導(dǎo)致孩子食欲不振、抵抗力下降等。這是很多家長都知道的事。然而，家長不知道的是，孩子脾胃虛弱不全都是“吃”出來的，長期精神緊張也會(huì)讓孩子的脾胃受到傷害。

8歲的瑤瑤一直食欲不振，體重增長緩慢，也不怎么長個(gè)兒。母親劉女士帶她看過不少醫(yī)生，用過許多種健脾養(yǎng)胃的藥，也推拿按摩過很多次，但效果都不理想。

近日，劉女士帶瑤瑤到中醫(yī)康復(fù)科就診，醫(yī)生接診了瑤瑤。短短幾分鐘的交流，醫(yī)生很快發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題：劉女士說話多，性格強(qiáng)勢(shì)瑤瑤看起來有些蔫，說話時(shí)總要看看母親的臉色。經(jīng)過進(jìn)一步詢問，醫(yī)生了解到，劉女士是一個(gè)全職太太，她“一心一意”在家照顧瑤瑤，只要和瑤瑤有關(guān)的事，她都要操心。尤其是瑤瑤出現(xiàn)脾胃虛弱的問題后，為了給瑤瑤調(diào)理脾胃，劉女士四處尋醫(yī)問藥，但瑤瑤的食欲不僅不見增強(qiáng)，還每況愈下。

問題出在心理上

很多人都認(rèn)為脾胃都是被“吃”傷的，其實(shí)，心理因素也會(huì)影響到脾胃健康。

從中醫(yī)上講，人的五種情志分屬五臟，一旦某種情志過度，就會(huì)損傷相應(yīng)的臟器。其中，思與脾相對(duì)應(yīng)，思慮過度會(huì)傷脾。從西醫(yī)上講，心理壓力過大等會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致人體免疫力下降，可能對(duì)包括脾胃在內(nèi)的各個(gè)臟器產(chǎn)生不良影響。

就拿瑤瑤來說，劉女士平時(shí)對(duì)她過于強(qiáng)勢(shì)、過度關(guān)心，很容易讓她產(chǎn)生緊張、焦慮、郁悶等不良情緒，時(shí)間長了，脾胃就會(huì)受損，可能引起食欲不振等癥狀，甚至影響孩子的生長發(fā)育。然而，面對(duì)瑤瑤脾胃虛弱的問題，劉女士并未意識(shí)到問題的根源在“心”，只是一味地讓瑤瑤吃藥調(diào)理脾胃，她對(duì)脾胃虛弱的過度擔(dān)心，又進(jìn)一步加劇了瑤瑤的緊張不安情緒，導(dǎo)致惡性循環(huán)。

環(huán)境寬松

有利于脾胃功能恢復(fù)

醫(yī)生建議劉女士給孩子一個(gè)適當(dāng)寬松的環(huán)境，給孩子多一點(diǎn)自由空間，不要方方面面都管著孩子。隨著孩子不良情緒的緩解，受損的脾胃功能就能逐漸得到恢復(fù)。如果家長自己無法有效改善孩子的心理問題，應(yīng)及時(shí)求助心理醫(yī)生。

門診上約有10%脾胃虛弱的孩子和心理因素有關(guān)，其中主要是學(xué)齡期的孩子，他們因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力，更容易產(chǎn)生精神緊張、焦慮等不良情緒。另外，家庭關(guān)系不和睦、家長管教太嚴(yán)、單親家庭、媽媽是全職太太以及患孤獨(dú)癥等疾病的孩子，也容易長期存在不良情緒而引起脾胃虛弱。

醫(yī)生提醒，家長心里一定要有根弦——孩子心“受傷”，脾胃也會(huì)受損。所以，家長除了關(guān)心孩子的飲食，千萬不能忘了還要關(guān)心孩子的心理和情緒。

（摘自《大河健康報(bào)》）endprint