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        秋季多補(bǔ)水,防止鼻出血

        2017-10-26 22:18:33雷賢
        家庭科學(xué)·新健康 2017年10期
        關(guān)鍵詞:鼻出血鼻孔毛毛

        雷賢

        入秋后毛毛已經(jīng)出過好幾次鼻血了。媽媽帶毛毛到醫(yī)院檢查時(shí)才發(fā)現(xiàn),來耳鼻喉科治療流鼻血的孩子還真不少。鼻出血又稱“鼻衄”,一年四季均可發(fā)病,但在秋季氣候干燥時(shí)發(fā)病更多,尤其是小兒發(fā)病較多。

        鼻出血三大原因

        鼻黏膜分泌液體揮發(fā)快 當(dāng)氣候干燥多風(fēng)時(shí),鼻黏膜分泌的液體揮發(fā)較快,鼻腔容易干澀發(fā)癢,加上一般小孩子都有挖鼻孔的不良習(xí)慣,一旦挖傷毛細(xì)血管,導(dǎo)致鼻黏膜的血管破裂,就會(huì)發(fā)生鼻出血。

        鼻內(nèi)毛細(xì)血管擴(kuò)張收縮過于頻繁 秋天,早、中、晚溫差變化較大,一會(huì)兒熱,一會(huì)兒冷,鼻內(nèi)毛細(xì)血管為了適應(yīng)外界氣溫的變化,也就出現(xiàn)一會(huì)兒擴(kuò)張,一會(huì)兒收縮的狀態(tài),由于小兒鼻內(nèi)毛細(xì)血管本來就嬌嫩,難以適應(yīng)這種變化,會(huì)導(dǎo)致鼻內(nèi)毛細(xì)血管破裂而發(fā)生出血。

        秋季多發(fā)疾病引起鼻腔充血 秋季某些疾病的發(fā)病率也較高,比如普通感冒、過敏性鼻炎、乙型腦炎等,疾病的因素導(dǎo)致兒童發(fā)燒會(huì)引起鼻腔內(nèi)充血,毛細(xì)血管因高度擴(kuò)張而破裂,也會(huì)發(fā)生鼻出血。

        多方“下手”預(yù)防

        預(yù)防小兒秋季鼻出血,在鼻腔干燥時(shí),可用棉團(tuán)蘸凈水擦拭鼻腔;平時(shí)可用中藥白茅根30克、藕節(jié)20克、蘆根15克,煎水后加適量蜂蜜當(dāng)茶水頻頻飲服,飲食上不要吃辛辣上火的東西,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,并注意補(bǔ)充足夠的水分,多喝水或清涼飲料;必要時(shí)可服用適量的維生素C、A、B2。另外,早晚注意增減衣服避免感冒,保持大便通暢,并告訴孩子不要在太陽下暴曬,不要用手挖鼻孔。

        鼻出血處置有方

        遇到小兒發(fā)生鼻出血時(shí),家長不要驚慌。無論何種原因的鼻出血,均可在前額部、鼻部及頸部作冷敷,使血管收縮,對止血有一定效果??谥杏醒獣r(shí)應(yīng)盡量吐出,不要咽下,以免刺激胃部引起惡心嘔吐。然后,病情重者應(yīng)立即帶孩子上醫(yī)院,輕者可自行處理。

        可讓患兒仰頭坐于椅子上,用拇指和食指緊捏雙側(cè)鼻翼5~10分鐘,這樣就能壓迫鼻中隔前部的出血點(diǎn),同時(shí)讓患兒抬頭并張口呼吸,以減輕鼻充血而有利于止血。endprint

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