據(jù)統(tǒng)計(jì)，擁有房產(chǎn)、固定工作、婚齡不滿(mǎn)5年、每月過(guò)8次性生活的人最幸福。很明顯，要達(dá)到每月8次的性生活頻率，當(dāng)然就需要有自己的一個(gè)活動(dòng)空間。所以，與生活幸福度關(guān)系最大的因素就是擁有自己的房產(chǎn)，而且住房面積大的人要比住房面積小的人要幸福，因?yàn)榛顒?dòng)的自由度更大了。

1.性欲是自然而然激起的，而且強(qiáng)烈到愿意性生活的程度。任何勉強(qiáng)的性生活或應(yīng)付式的性生活都是過(guò)度。

2.性生活的全過(guò)程是自然而然地進(jìn)行和完成的，沒(méi)有不舒適的感覺(jué)，只要沒(méi)有出現(xiàn)身體上和心理上的不舒適就都屬于正常。

3.性生活后根據(jù)次日的感覺(jué)作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。如果雙方不覺(jué)疲勞，而感到精神飽滿(mǎn)，不影響睡眠，身心十分暢快，精力充沛，不影響次日的生活和工作，也就屬于正常。如次日體力疲軟，精神不振，倦怠嗜睡，氣短頭昏，腰酸腿疼，食欲下降，影響生活和工作，那就是過(guò)度，必須自我調(diào)節(jié)。

假如原有各種慢性病，性生活一旦過(guò)度就容易復(fù)發(fā)，更應(yīng)加以節(jié)制。