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        盯住美好,身心輕盈

        2017-10-17 21:57:47管建剛
        莫愁·家教與成才 2017年10期
        關鍵詞:生活

        管建剛,特級教師,江蘇省蘇州市學科帶頭人,先后在全國教育報刊雜志上發(fā)表文章100多篇,著有《魔法作文營》《我的作文教學革命》等著作。

        作為一位父親,他非常關注孩子的成長?,F(xiàn)如今,隨著生活節(jié)奏的加快,給子女寫信的父母已越來越少,但管老師覺得這是親子溝通的一個良好渠道,于是他給女兒寫了這樣一封信——

        女兒:

        一直想和你談談“心態(tài)”這個話題。

        爸爸大病過。當年醫(yī)生同情地問奶奶:“大媽,你家里有幾個兒子?”常有朋友關心我,你經(jīng)常熬夜,注意身體啊。大病前,我的身體倍兒棒,像你這么大時,我已是個小大人,干不輕的活了。12歲,爺爺和奶奶制瓦坯,每次去賣瓦,我搬的瓦,跟大人一樣多。

        多年后接觸中醫(yī),我才明白,我的病不是病菌,而是感情受挫,心情郁悶,悶出來的。

        科學研究證實,一個人發(fā)10分鐘的火,體內(nèi)產(chǎn)生的毒素能毒死一只老鼠。人最終用這些毒素,毒害的是自己。

        這個世界,物質(zhì)越來越豐富,也就越來越需要我們煉就一顆平和心、平常心。我們不可能隨心所欲地要這、要那,生活中到處充滿了比較、競爭,到處充滿了失落、失意,人人如此。富人的苦惱不見得比窮人少,窮人的快樂也不見得比富人少。

        著名詩人雷抒雁的《星星》中,有這么幾句——

        仰望星空的人

        總以為星星就是寶石

        晶瑩,透亮,沒有纖瑕

        飛上星星的人知道

        那兒有灰塵、石渣

        和地球上一樣復雜

        我這樣理解它,沒得到榮譽的人總希望得到榮譽,以為得到榮譽后的生活會多么快樂,多么幸福;得到榮譽后才發(fā)現(xiàn),生活還是有那么多的煩惱、苦惱,種種的氣要生、火要發(fā)。

        女兒,不管你考上或沒考上大學,考上普通大學或重點大學,將來有錢或沒錢,有名或沒名,生活總會給你種種的不愉快。面對它,萬物之靈的我們,難道就一點辦法也沒有嗎?

        有。修煉自己的心態(tài)。心態(tài),要從一點一滴的小事煉起。做什么事,都“不積跬步,無以至千里”。昨晚,你埋怨老師的兇,老師的作業(yè)多,老師似乎踢了某同學一腳。我信。但我認為,你不該有這么大的怨氣,你的怨氣幾乎持續(xù)了一個晚上。你的心態(tài)不平靜、不平和。心態(tài)為什么不平靜、不平和?你的眼睛盯著丑的、陋的、不美的,你忽略了美的一面。老師有生氣的一面,老師也有微笑的一面;老師有懲罰學生的一面,老師也有關心同學的一面。遺憾,你的眼睛盯在了丑陋的一面,忽略了美的一面。忘記看美的風景,經(jīng)常盯著垃圾桶,你的心情自然不好。盯著垃圾桶,還一天到晚談垃圾桶,心情自然糟。這會影響人的健康。今天、明天、后天,你沒什么感覺,然而心情所制造的毒素,一直在你體內(nèi)。

        你愛跟媽媽拌嘴。似乎世上對你最不好的人,便是你的媽,媽媽要你彈琴,媽媽要你背古詩,媽媽要你讀課外書,媽媽要你做家務,媽媽要你疊衣服。姑且不說,媽媽的要求是對的,就算在你眼里,這些要求有問題,我也希望你不要把眼睛“盯”在這些導致你壞情緒的“垃圾”上。你要知道,世上沒有一個人對你的愛會勝過媽媽——包括我。小的時候,你生病住院,要掛水,針要挑在你的額頭上,你媽哭了,針挑在媽媽身上,她不會哭;你長身體的時候,媽媽一直想著燉骨頭湯;為了你的咽喉炎,媽媽又動了多少心思啊;去澳大利亞,媽媽再三要求給你買新手機,她不放心你啊……每天的衣食住行,只要愿意,你都可以看到媽媽的那顆慈母心。

        可,你沒去看美麗的風景。你盯錯了地方,忘了世上的美。

        忘了媽媽的美。

        只要你也只有你,將眼睛盯在美好的事物,丑陋的事物就會從心房里掃除,你的心房就會敞亮起來,你的心情就會快樂起來,你的氣色就會紅潤起來,你的身心就會輕盈起來。這個時候,哪怕陰雨天,你的心頭照樣有藍天和白云。

        平和的心態(tài),原本就該是我們的生活啊。在競爭的社會里,我們正一點一滴地流失掉這本該有的生活。也正因為此,我們要注意修煉那顆平常心、美麗心。

        考試,學習,生活,種種的不如意,都是修煉的好時機,如此一來,挫折和困難、失敗和恥辱,都會轉(zhuǎn)變?yōu)槲覀兊膶殹?/p>

        過不了多久,你會學到《輪椅上的霍金》(小學六年級的課文)。當記者問及是否命運讓他失去太多的時候,他用還能活動的幾根手指,艱難地敲擊鍵盤,合成以下的話:

        我的手指還能活動,

        我的大腦還能思維;

        我有終生追求的理想,

        有愛我和我愛的親人和朋友;

        對了,我還有一顆感恩的心……

        霍金的回答,飽含了對苦難人生的平靜與平和;沒有平靜、平和的心態(tài),霍金也不可能在“只能活半年”的預言下,活到了今天。學課文,你可以從這個角度,想一想。

        信不短了,且打住。

        愛你的爸爸

        編輯 朱璐endprint

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