張獻(xiàn)懷

男人四十，進(jìn)入事業(yè)的輝煌階段，同時(shí)也是承受社會(huì)和家庭壓力最大的時(shí)期。過大的精神和工作生活壓力，加上不良的生活方式，使許多人的身體狀況處于亞健康狀態(tài)。

可怕的是，這種狀況并沒有引起人們的普遍重視，許多中年人，特別是事業(yè)有成的中年人，往往忽視自身的健康，很少進(jìn)行定期的健康體檢。據(jù)海南省腫瘤醫(yī)院健康體檢中心李智勇主任介紹，今年上半年他們體檢的8000人中，查出糖尿病、高血壓、脂肪肝等慢性疾病205例，查出并已經(jīng)入住海南省腫瘤醫(yī)院治療的胃癌、腸胃、乳腺癌、甲狀腺腫瘤等13例（不含到其他醫(yī)院治療的）。

李主任提醒，人到中年，承受著精神和肉體的雙重壓力，健康問題隨之而來，所以每年都應(yīng)該進(jìn)行一次健康體檢。通過體檢，篩查可能存在的潛在疾病，給予及時(shí)的預(yù)防和治療，把疾病消滅在萌芽狀態(tài)，這不僅可以節(jié)約大筆醫(yī)療費(fèi)用，更主要的是有了一個(gè)健康的身體，才能成就更大的事業(yè)。檢查項(xiàng)目要根據(jù)中年人的身體特點(diǎn)，除常規(guī)的腹部B超、胸片、心電圖外，應(yīng)特別注意以下項(xiàng)目：

1.重視測體重、血壓

測體重、血壓一般放置在體檢區(qū)的開端，然而許多受檢者常常遺漏此項(xiàng)目?？赡苁怯捎跁r(shí)間匆忙，但更多的是由于受檢者認(rèn)為這項(xiàng)檢查沒有必要。高血壓病已悄然逼近40歲的男人，由于初期的高血壓無明顯的癥狀，容易被忽視。高血壓病常常與中風(fēng)、冠心病、動(dòng)脈硬化等有關(guān)，后三者雖然是老年病，卻是病起中年。體重超標(biāo)者常常伴有高血壓、高血脂，心血管負(fù)擔(dān)較重。提供身高、體重參數(shù)，也為醫(yī)生評估受檢者的身體狀況提供依據(jù)。

2.重視直腸指診檢查

有的受檢者由于恐懼外科的直腸指診，放棄此項(xiàng)檢查。其實(shí)直腸指診并沒有太大的痛苦，此項(xiàng)檢查是發(fā)現(xiàn)直腸腫瘤、痔瘡等疾病的首選檢查；有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生通過了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，也能發(fā)現(xiàn)前列腺有無肥大、有無腫瘤。

3.重視“小科”的檢查

有些受檢者常常放棄眼科和耳鼻咽喉科的檢查，認(rèn)為感覺器官在體表，自己能感知到有無異常，無須醫(yī)生檢查。鼻咽和喉咽部的腫瘤非常隱蔽，早期常無癥狀，但較容易被醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，所以體檢不應(yīng)忽視耳鼻咽喉科的檢查。眼底檢查不僅可以觀察眼底動(dòng)脈是否硬化和硬化程度，而且可早期發(fā)現(xiàn)腦部腫瘤，有不少視力下降的患者最后發(fā)現(xiàn)病根在腦部，對近期視物不清伴有頭痛者，眼底檢查尤為必要。

4.重視血生化檢查

其目的是檢查有無高血脂、高血糖、高尿酸，同時(shí)觀察腎功和肝功。糖尿病患者中，有近 50%是在體檢中發(fā)現(xiàn)的。血脂過高是動(dòng)脈硬化發(fā)生、發(fā)展的主要因素，而動(dòng)脈硬化常導(dǎo)致冠心病、心肌梗死、中風(fēng)等嚴(yán)重后果。

5.重視防癌檢查

人年齡越大，接觸致癌物質(zhì)的幾率越多，發(fā)生癌變的可能性也就越高。如果一個(gè)人在青少年時(shí)期受致癌物質(zhì)的影響較大，那么在步入中年后即有形成惡性腫瘤的可能；同時(shí)，中年人免疫系統(tǒng)功能開始衰退，清除癌變細(xì)胞的免疫監(jiān)視機(jī)能減弱，為組織癌變提供了條件。2017年美國癌癥報(bào)告表明，過去20年間，癌癥總體死亡率下降了25%，其中，癌癥篩查的推廣功不可沒。如肺癌、直腸癌，包括女性的乳腺癌、宮頸癌，早發(fā)現(xiàn)，早治療，其效果不容置疑，有的甚至可以治愈。endprint